子宫肌瘤可以吃咖啡吗

提到子宫肌瘤它对女性的影响很大，它是一种生长在女性子宫内的一种常见的肿瘤疾病，患有子宫肌瘤的患者大多数为良性肿瘤，虽然为良性，但子宫肌瘤还是会对女性的健康造成许多危害，甚至还会给女性朋友带来不孕不育的烦恼，女性患有子宫肌瘤，与女性雌激素的水平过多有着密切的联系。咖啡在我们现在的优越生活中，可以说是每个人都不可缺少的饮品之一.那么大家一定很想知道喝咖啡对患有子宫肌瘤的患者好吗?

目录 子宫肌瘤低龄化是什么造成的 子宫肌瘤可以吃咖啡吗 长了子宫肌瘤怀孕该注意啥 患子宫肌瘤不能吃什么 怎么预防子宫肌瘤

1子宫肌瘤低龄化是什么造成的

　　1、激素分泌失常

　　一些女性如果出现性早熟或者闭经这种情况的话，就很容易导致雌性激素偏高，而激素过高的话，就会刺激子宫，最终成为导致子宫肌瘤的原因。这种原因也比较常见。

　　2、食用高激素污染的食物

　　如长期食用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼，以及使用生长激素的蔬菜等，这是导致子宫肌瘤发病率高的一个重要原因。

　　3、盲目减肥美白

　　在使用其它减肥方式无果的情况下，有些女性就有可能会选择服用一些瘦身药物，如果是长期服用的话，就会扰乱体内激素的正常代谢，这也是导致患上子宫肌瘤的原因之一。

　　4、性生活不协调

　　有些性伴侣过多的女性就很容易患上此病，如果男方存在包皮过长这种情况下，就更容易将病菌带入阴道。可以认为是这些患者对性的认知度不够高。

2子宫肌瘤可以吃咖啡吗

　　很多人都特别喜欢，有研究证明，咖啡对降低胰岛素水平起着很好的作用，能降低女性血糖值并能调整女性荷尔蒙活动，因此患有子宫肌瘤患者适量喝一些咖啡，可以降低患者患有子宫肌瘤癌的危险性。这样看来，喝咖啡对于子宫肌瘤的患者还是颇有益处的。

　　咖啡喝起来有特别强烈的苦味，它会刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。咖啡中含有咖啡因，而适量的咖啡因还可以减轻肌肉疲劳，促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能，有利尿作用，帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取咖啡过多会导致咖啡因中毒，所以喝咖啡一定要适可而止。

　　咖啡还会对于降低人体胰岛素水平起着重要作用，能使人体血糖值降低，并且还能调整女性荷尔蒙活动，因此也可以降低女性患子宫癌的危险。

　　不过，也有相关研究表明，如果是未婚的年轻女性每天喝咖啡的量过多，就有可能会影响到未婚女性婚后的受孕机会。这是因为咖啡中含有丰富的咖啡因，过多的咖啡因可导致雌激素分泌减少，如果女性过量的喝咖啡会使体内雌激素水平下降，就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响，使得受孕机会降低。

　　子宫肌瘤患者平常生活中应注重养成有规律的饮食习惯，不可暴饮暴食，平时多吃一些清淡的食物，少吃辛辣食物，还要注意调节好自己的情绪，避免太过劳累，月经期间必须注意休息，保持良好的心态对子宫肌瘤的恢复都是有帮助的。

3长了子宫肌瘤怀孕该注意啥

　　黏膜下子宫肌瘤，孕前需先“清理”

　　子宫是妇女主要的内生殖器官，是胚胎孕育和胎儿生长的沃土。如果这块土地变得贫瘠，种子就无法生长。长子宫肌瘤后能否顺利怀孕，关键要看子宫肌瘤的大小及位置!若子宫肌瘤位于子宫腔内，也就是平时我们说的黏膜下子宫肌瘤，此类子宫肌瘤对妊娠的影响最大，原因很简单，子宫肌瘤在子宫腔里霸占着地盘，受精卵着床都找不着地儿，当然就不容易怀上孩子。更恶劣的是，就算成功受孕，子宫肌瘤若长大，也会抢占胎儿的营养和空间，引起流产或早产，而且妊娠期还有肌瘤变性的风险。

　　因此，专家建议，最好在怀孕前，先把黏膜下子宫肌瘤清理干净，给未来的胎儿创造一个好环境。

　　肌壁间肌瘤若大于4cm

　　剔除术后再怀孕

　　胡向丹介绍，还有一种肌瘤是长在子宫肌壁间，这种肌瘤一般不影响宫腔形态，也大多无症状，不做检查不容易发现。有研究显示大于4cm可能会影响怀孕，妇产科协会推荐子宫肌壁间肌瘤大于4cm剔除术后再妊娠比较合适。目前剔除肌瘤的方式既有传统的开腹手术，腹腔镜手术，还有近几年推崇的具有不开刀、不流血、无需麻醉等优点的子宫肌瘤超声聚焦治疗法。

　　肌瘤清理后半年至一年再怀孕

　　不少人抱儿心切，但胡向丹提醒，因为子宫恢复需要一定的时间，因此建议术后不要马上怀孕。具体避孕时间应结合术中肌瘤大小及位置深浅决定：若术中发现肌瘤底部距离内膜3mm-5mm，术后避孕半年左右;肌瘤底部贴近内膜或术中穿透宫腔，应避孕一年;若肌瘤剔除术后需行试管婴儿，建议患者术后避孕一年。

　　TIPS

　　长肌瘤后少吃燕窝、花胶、蜂胶、蜂王浆等滋补品

　　专家提醒，患了子宫肌瘤后，饮食应注意少吃燕窝、花胶、蜂胶、蜂王浆等滋补品，因为这些食物含有一定的雌激素，会促进肌瘤生长。另外要少吃辛辣刺激、油炸品，不要吃太油腻、高热量的东西，过多的脂肪也会有助于增加体内的雌激素，让肌瘤增大。

4患子宫肌瘤不能吃什么

　　1、少食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　2、饮食宜清淡，少食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3、不能暴饮暴食。

　　4、少食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激多囊卵巢综合征3月份做了手术治疗月经时间正常，月经量少素成分的食品。

　　5、尽量少食用与动物生殖系统有关的食物或是含有大量激素的食品，包括乳类及其制品、蛋类，以及以激素饲养的动物肉类。

　　6、可以少吃石榴、某些豆类等植物性食物，因这类食物中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)。

5怎么预防子宫肌瘤

　　一：做好清洁。保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的最基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。

　　二：积极避孕。人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。

　　三：减少高脂肪饮食。研究表明，高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。

　　四：适当控制性生活。性生活过于放纵就会给子宫健康带来隐患，特别是性生活不洁，可以让病原体经阴道进入子宫腔内，导致子宫内膜感染，引起子宫肌瘤。

　　五:注意休息。 在月经期间，女性要多注意休息，还要避免过度疲劳，避免受冻受寒，否则就容易持续痛经闭经的现象。而且还要少食辛辣食品，增加营养，避免营养不良。

　　六：定期检查。当女性确诊子宫肌瘤以后，要根据医生的安排，应每月到医院检查。经过检查发现肌瘤增大缓慢或未曾增大，那么可以半年复查1次;如果增大明显的话，那么为了患者的安全考虑，可以及时手术治疗，比起其他的生殖器官受到压迫，导致并发症的发生。

　　七：适当补充营养。当女性有月经不调现象的话，如月经量过多，那么就要多吃富含铁质的食物，这样可以防止缺铁性贫血;另外还要注意的是不要额外摄取含有雌激素的药物或食物，否则就容易刺激子宫肌瘤的迅速增大。

温馨提示：
定期参加妇科普查，以便早期发现，早期治疗。