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6种肤质这样选择去角质产品

使用磨砂膏及面膜类的去角质产品,建议是1星期2到3次。化妆水型、酵素型是属于比较温和的产品,如果你是属于健康、不容易过敏的肤质,就可以提高这些产品的使用频率,甚至天天使用也没关系。关键是根据自己的肤质分类选择不同的去角质品,你是哪种肤质该选择哪类去角质品呢?就在下面找答案吧。

目录 肌肤暗淡无光怎么办 6种肤质这样选择去角质产品 多吃哪些食物更容易伤害皮肤 巧用食盐美白祛斑清除老化角质 盘点那些让你快速滋生细纹的坏习惯

1肌肤暗淡无光怎么办

  1、睡眠不足

  新时代的MM喜欢熬夜上网,但是却忽略了肌肤新陈代谢最活跃的时刻。人一生的三分之二在睡眠中度过,充足的睡眠不但有利于身体机能的恢复,更有利于肌肤细胞的新陈代谢。新的细胞在睡眠中生长,老化的角质细胞会排走。

  建议:喜欢晚睡的MM们还是乖乖的每晚12前睡觉吧!

  2、角质层过厚

  由于有的时候MM们由于懒惰而没有把脸洗干净,导致垃圾污垢在毛孔中堆积,角质层越来越厚,肌肤失去透明感,呈现泛灰晦暗颜色,即使扫上多鲜明的妆色,也遮掩不了脸上的暗哑。

  建议:定期使用去角质的产品把毛孔中的垃圾清除干净,让肌肤不再灰灰的。

  3、皮肤干燥、缺水

  现在MM们整天都坐在空调房里,皮肤越来越干燥,使得皮肤没有了光泽,显得暗沉。

  建议:在桌上准备一瓶补水喷雾,干燥了就喷喷。在干燥季节使用保湿补水的护肤品。

  4、洁面不彻底

  MM有每天化妆的习惯,有的时候偷懒卸妆不用卸妆油,只用洁面乳,这样使部分脸上的彩妆与皮脂及灰尘等混杂在一起形成污垢,然后氧化变质。污垢残留在脸上,肤色就会暗哑无光。特别是鼻子,毛孔被堵塞了,就容易产生黑头等,使鼻子看上去皮肤特别暗。

  建议:卸妆一定要有耐心,用卸妆油彻底卸妆,为了自己的面子一定要这样做啊!

  5、紫外线

  夏天到了,UVA很厉害,会深入及破坏真皮层,侵害胶原纤维及弹力纤维,使其变质,在真皮层中残留成块,令肌肤失去剔透感而泛黄、暗沉。

  建议:出门涂好防晒霜,带好伞,不要让紫外线把你的脸弄黑。

  6、辐射

  现在的OL都用电脑工作,辐射很厉害,即使是液晶,也存在辐射。辐射是破坏肌肤的杀手之一。有的时候会发现,早上刚开始工作的时候,脸又白又嫩,下午下班的时候脸又黑又干,这就是辐射作祟的后果。

  建议:即使没有在外工作,也要涂好隔离霜和防晒霜,做好基础的防护工作。

26种肤质这样选择去角质产品

  a、油性皮肤

  去角质建议:油性肌肤的角质不易脱落,每周可去角质2-3次。

  产品建议:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、乳液型。

  b.混合性肌肤

  去角质建议:只要在较油的部位去角质,例如t字部位,每周1-2次。

  产品建议:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、乳液型,不论是哪一种去角质产品都可以,若是选择磨砂型,最好是不含油脂成分的凝胶状或去油成分的产品。

  c、干性皮肤

  去角质建议:约每周1次在较油的部位去角质。

  产品建议:磨砂型、化妆水型、面膜型、酵素型、洗颜泥、乳液型任何一种去角质产品都可以,但不适合溶解角质太强的成分,容易使皮肤变干燥。

  d.干性肌肤或成熟老化肌肤

  去角质建议:皮肤干燥,长黑斑的人要避免去角质,否则皮肤会更干燥,斑点会更明显。可以针对局部长毛粉刺、出油的地方去角质,约2周1次就够了。

  产品建议:化妆水型,酵素型,凝胶型、乳液型。最好选择有滋润作用的去角质品。含有高岭士、具吸附作用的清洁面膜去脂力比较强,对于寒冷季节肌肤就会偏干的美眉来说,不适合。

  e、油性或青春型肌肤

  去角质建议:油性肌肤1星期2-3次去角质,但是都要避开青春痘,以免刺激伤口。注意啫哩的青春痘是指痘痘冒不停,而且一次很多颗的那种。

  产品建议:化妆水型、酵素型、乳液型,最好选择含有大量维生素成分平衡油脂。

3多吃哪些食物更容易伤害皮肤

  1、白砂糖

  高糖食物是最容易导致粉刺问题的元凶之一,如果喜欢喝含糖饮料或是加糖咖啡,或许你应该改掉这个不良习惯。除此之外,如果你还习惯于吃甜食或者在日常的菜肴中加糖的话,更要注意戒掉用甜食当零食的毛病,并在烹饪的时候注意控制放白砂糖的量。

  2、乳制品

  乳制品单纯从营养来说是非常良好的食材,但是如果经常过量食用或饮用乳酪、黄油、牛奶等的话,很容易刺激体内激素分泌,影响美肤的效果。另外,有说法认为过量摄入乳制品也是导致分泌和出现皱纹的原因,因此,乳制品注意适量摄入,才能兼顾营养与美肤。

  3、加工食品

  含有大量食品添加剂的加工食品是导致毛孔堵塞、皮肤老化的原因之一,想要美肤,还是应当远离加工食品,多吃新鲜的蔬菜、水果才是王道。

  4、咖啡因

  有说法指出,咖啡因可能导致皮肤松弛,因此有美容专家建议喜欢喝咖啡的女性最好选择去咖啡因的咖啡,另外因为红茶和绿茶中也含有咖啡因,因此饮茶的量也应当有所控制。如果真的想美肤的话,最好不要喝任何饮料,白开水就很好。

  5、甲壳类食物

  无论是虾、蟹还是龙虾,海产品中通常富含碘,而碘的代谢通常不通过消化道排出体外,而是通过皮脂腺来排出,因此如果碘摄入过多,很容易导致毛孔堵塞、出现粉刺等。

4巧用食盐美白祛斑清除老化角质

  用盐洗澡可令肌肤光滑柔嫩

  盐中所含的矿物质会随着浸浴,在身体表面形成保护膜,并能与皮肤产生离子现象,加速新陈代谢,从而达到消除疲劳、美丽肌肤的效果。如果洗澡时再辅助按摩,不但可以促进血液循环,还可将表皮的污垢、皮脂一并排出,令肌肤更光滑、柔嫩。

  具体方法是:在浴缸的热水中加入3至5茶匙的盐,然后浸泡20分钟,便可消除疲劳。

  用盐洗脸可除雀斑

  盐可以在一定程度上去除面部雀斑,有美容专家认为,用盐洗面好过许多洗面奶,因为盐在面部摩擦时,能有效消除脸上毛孔所积累的油脂、粉刺、黑头、死皮等。盐除了能去除污垢,还有消炎作用,可加速暗疮的凋谢速度,若再加上柠檬汁作配料还可以去除面部雀斑。

  具体方法是:早晚洗脸时,可将一茶匙盐掺加一些具有美白效果的柠檬汁,加水使之溶解后涂在面部,从额部自上而下搽抹,边搽边做环形按摩,半分钟后以温水彻底清洁脸部,然后再涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。每天早晚洗脸后各一次,大约一周后你的面部便会呈现一种红润透明的感觉。

  用盐泡脚可去死皮

  夏季女生都爱穿漂亮的高跟凉鞋,长时间走路难免会使脚底长出死皮,甚至还有厚茧,这时可以尝试着用盐水来洗洗脚,尤其是粒状盐,有磨砂作用,能够去除死皮,令皮肤柔嫩光滑,还能加速血液循环。

  具体方法是:用热水浸脚10分钟,然后用盐将厚茧的部分摩擦,再用清水清洗便可。如果是顽固的死皮,可以用橙皮、盐或橄榄油等按摩油混合后,在死皮的位置按摩5至10分钟,再用水清洗,大约一星期便能去除厚茧。

5盘点那些让你快速滋生细纹的坏习惯

  1、过度清洁皮肤

  夏季天气温度较高,我们的皮肤也容易油脂分泌过盛,这让很多MM忍不住要大力清洁皮肤了。你以为过分地清洁皮肤,油脂就不会再出现了吗,恰恰相反,如果清洁皮肤过于频繁或者是过于力大,这会令皮肤表面的健康油脂保护层受到损伤,不仅不能够赶走多余的油脂,过度地揉搓拉扯更会让皮肤滋生出小细纹。而这种过度地清洁皮肤,导致肌肤滋生细纹的速度是非常快的,因此,美眉们无论何时,都应避免过度清洁皮肤。

  2、不健康的睡眠姿势

  不健康的睡眠姿势,例如经常侧卧着睡、趴着睡等,都很容易令脸部皮肤出现皱纹,建议美眉们避免长期的侧卧或趴着睡的睡姿,最好仰卧,这样皮肤长出小细纹的机率会小很多。如果你习惯了侧卧和趴着睡的睡姿,建议您可以做些调整,变换着睡姿来睡眠,同时,睡前应使用晚霜,并且平时应勤换勤洗枕套,对皮肤都有着一定的保护作用。

  3、总是不自觉地托腮

  有些美眉在跟闺蜜喝茶、朋友吃饭的时候,总是不自觉地用手来托腮,要知道,托腮是一个非常容易导致面部滋生皱纹的坏习惯。经常托腮,会令下巴和脸颊处滋生很多小细纹,渐渐地,小细纹会变成不可逆转的大皱纹,这种对于皮肤的挤压,是直接导致皮肤出现皱纹的诱因,与托腮相同的还有,皱眉头、经常撅嘴等等,因此,避免皮肤出现小细纹,首先要杜绝这些不良的坏习惯。

  4、从来不防晒

  有些妹子还是很有个性的,大夏天的,太阳如此毒辣,就是不涂防晒霜,甚至有些妹子骄傲地说:“我从来不涂防晒霜,可也不见皮肤晒黑哟”,确实是,有些美眉的皮肤抵抗力和内部弹力组织非常好,所以,轻微地紫外线辐射,并不会把皮肤给晒伤。但是,你也千万别小看了紫外线辐射,倘若经常不防晒,即便皮肤不被晒伤晒黑,也会晒出很多的小细纹。从不防晒的美眉们,假如肌肤看不出有太大的瑕疵,但本质也不会非常健康。所以,美眉们应重视防晒的护肤工作,避免肌肤晒出斑点和滋生小细纹。

标签:整形美容科,整形外科,

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