脑瘫的病情造成患者的困扰。让患者非常的痛苦。同时还让患者的家人感到非常的揪心。同时也给社会带来了极大的影响。因此，做好脑瘫的预防是有必要的，合理的饮食能有效的预防脑瘫的发生。那么下面就为您详细的介绍一下。
目录
1什么样的因素引起了小儿脑瘫呢
1、遗传因素：小儿脑瘫会遗传吗?近年来的研究认为，遗传因素在脑瘫中影响越来越重要，如近亲有癫痫、脑瘫及智能低下中的2种因素者占脑瘫的65%。还有就是染色体异常。
2、母体因素：母亲智力低下是脑瘫最主要的危险因素，占脑瘫的2、7‰。其次的危险因素是母亲分娩过程障碍。母亲患癫痫、孕前患甲亢，或有两次以上死胎者与脑瘫明显相关。妊娠期其它因素，妊娠期的感染、理化因素、胎儿期的缺血缺氧症，以及母体营养障碍都可以影响胎儿。胎儿脑在妊娠前3-4个月内发育最快，这个期间若受损害比妊娠后期为重，病变残留程度不仅严重而且范围亦广泛。
3、分娩因素：胎龄小于32周、臀先位、出生体重小于 2000g及胎儿畸形是脑瘫最重要的危险因素。窒息、羊膜炎、胎位异常及脐带过短也为重要高危因素。出生后因素，新生儿惊厥是脑瘫最重要的危险因素，在脑瘫患儿中占12、2%，出生体重小于2500g需要特殊护理者，新生儿呈抑制状态是脑瘫的重要因素。
2合理的饮食也可以预防脑瘫
1、核桃：核桃含有钙、蛋白质和胡萝卜素等多种营养，儿童常吃有益智健脑的作用。
2、木耳：木耳含有脂肪、蛋白质、多糖类以及矿物质和维生素等营养成分，也是儿童补脑健脑的佳品。
3、香蕉：香蕉含有丰富的矿物质，并含有数量很高的钾离子，儿童常常吃些也有一定的健脑作用。
4、牛奶：牛奶含有钙和蛋白质，可给大脑提供所需的各种氨基酸，儿童适量饮用些牛奶，也能增强大脑的活力。
5、小米、玉米、胡萝卜、金针菜、马铃薯、香菇、海带、粟子、黑芝麻、苹果、花生、洋葱以及动物的脑和内脏等也是较理想的健脑食物。
6、鲜鱼：鲜鱼含有丰富的钙、蛋白质和不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅，是最佳的儿童健脑食物。
7、蛋黄：蛋黄含有蛋碱和蛋黄素等脑组织所必需的营养物质，儿童多吃些蛋黄能给大脑带来活力。
8、卷心菜：卷心菜含有丰富的维生素B，儿童常吃些卷心菜，能够很好地预防大脑疲劳。
3小儿脑瘫康复的六个原则
1、循序渐进原则。由于脑性瘫痪是一种慢性疾病,需要日复一日,有耐心地训练。各种功能的恢复主要靠在医生和家长的帮助下由患儿自己锻炼。所以，各种动作必须先让患儿适应。如不会坐的患儿,让他自己坐.也可以把一个功能分解成几个动作让患儿联系,每天的训练时间要有计划且不要过长,以免患儿产生疲乏,厌倦,反感,不愿合作等不良情绪.训练要多样化,使患儿觉得有新鲜感,以提高他们训练的积极性。
2、不代替原则。脑性瘫痪儿童每一项动作不可能都能由自己来完成,家长必须帮助他们。但必须强调的是，帮助绝不是代替。如吃饭,有的患儿自己能慢慢吃,但姿势不正确,容易把衣服弄脏,家长只能帮助纠正其不正确的姿势，而不能喂他们吃。正确的方法应该是帮助患儿用正确的姿势来拿勺吃饭,时间长了就会习惯,孩子能自己吃饭了。
3、不过分照顾原则。许多患儿家长总因可怜孩子而不自觉的过分照顾;实际上这既无必要，又不利于孩子的训练。久而久之，过多的关照势必养成孩子的懒惰和依赖心理。因此，训练时一定要让患儿配合每一个动作。患儿注意力不集中时,家长可以拿玩具把他们的注意力转移到各个动作上,但切勿过分照顾;凡是患儿自己能完成的动作,尽量让他们自己完成。
4、不断重复原则。脑性瘫痪儿童每恢复一项功能,都要付出一定的代价,每一个动作都需要反复地进行训练,才能最终巩固下来。同时，只有待某一动作定性后才能进行下一个动作的训练。训练时要遵循示范,等待,鼓励,再等待,再示范的原则。因患儿每完成一个动作都相当困难,并且会经常出现反复(如有的患儿能独立走几步了,过几天却又一步也走不了)。所以，患儿对每项功能,每个动作,必须反复练习,才能得到最终的恢复。
5、避免不正常用力原则。由于患儿长期处于某种异常的活动范围之内,从而造成了不同程度的肢体异常。引起异常姿势的主要原因是不正常用力问题，不正常用力越严重,异常姿势也越严重。如果不正常用力得不到及时纠正,必然使患儿肌张力增高，导致功能障碍的加剧。因此避免不正常用力，是患儿康复训练过程中的一个关键性问题。如患儿在平路上勉强能够行走时,就不要急于让他练习跨越障碍物,或上,下楼梯。
6、正面激励原则。由于许多患儿因各种原因而从没有进行过规范的关节活动和训练。因此，一旦接受大运动量、分解式的强化功能训练,便难以接受。多数患儿会出现哭闹和不配合现象而影响康复训练效果。所以不仅要根据患儿的体质、心态等，合理地、有计划地安排训练时间,避免患儿过于疲劳而产生厌倦,反感情绪。
日常训练中要尽量想办法引导患儿的注意力,要充分了解患儿心理,注意利用语言、儿歌或物品来引起患儿训练兴趣;注重少批评多表扬，练得好还可以适度奖励,让孩子经常保持一种成就感。必须明白，过于溺爱或吓唬打骂都会使患儿造成心理压力,进而逃避、拒绝配合训练,而最终影响康复效果。
4小儿脑瘫护理注意事项有哪些呢
(1)要注意室内的环境：脑瘫患者的室内要保持空气新鲜，通风良好，并且要有充足的阳光，适宜的温度才行。定期用紫外线照射消毒，保证脑瘫患者室内的清洁卫生。
(2)脑瘫患者要注意安全：脑瘫患者因发育迟缓，行动不便，运动能力弱于常人。所以应该要有专人进行保护。要时刻注意安全，以免造成意外伤害。
(3)脑瘫的饮食护理：需供给高蛋白、高热量及富有维生素的食物。对独立进食困难的患者应进行饮食训练，喂食时应保持患者头处于中线位，患者头后仰进食可致异物吸入。
(4)要弄好脑瘫患者的清洁卫生：主要有定期洗浴，并及时更换衣服、床单、被褥等。脑瘫日常护理对清洁要求格外严格，尤其是家人们不容忽视。
(5)脑瘫患者要加强身体锻炼：身体的强度和灵活度是人们体现健康的一个标准，所以对脑瘫患者进行一些适当的身体锻炼有助于其发展自理能力，使得家人的身心得到适当的放松。
5小儿脑瘫的常识有哪些
1、通常来说，在家长遇到孩子翻身、趴卧、坐、立、走等运动发育落后于其他的正常同龄儿时，往往没有意识到这是一些脑瘫的早期症状，而忽略这些细节，往往家长认为随着孩子的发育这些问题都可以改善，常常采取观察的态度，而没有去医院就诊，因而贻误了脑瘫早期干预的时期。这是脑瘫的常识认识误区之一。
2、家长将患儿“治愈”的希望寄托在手术治疗上，都抱着一次手术就能像正常小孩一样的心情，在手术通知单上签下了自己的名字。
3、一旦家长确认小孩得了脑瘫以后，家长往往会受到非常大的打击，然后病急乱投医，许多家长就诊前已经吃过无数中药，藏药等，还有很多做过了手术。这也是脑瘫的认识误区。