扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常,因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年,具有遗传倾向。足弓是人类特有的解剖结构,系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的,由于人的生活方式及所处的环境不同,正常人足弓的高低不一,足弓低平者并不是造成平足症的原因,只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症。那么扁平足需要做哪些化验检查?请看下面详细的介绍。
目录
1扁平足患者的治疗方法有哪些
1、有遗传倾向或经常站立工作的扁平足患者,要常用足底外缘着地练习行走,避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉,减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。这是常见的扁平足的治疗方法。
2、非手术疗法:这也是常见的扁平足的治疗方法,主要是适用于姿势性扁平足症和大多数痉挛性扁平足症。可以理疗、按摩、加强足内、外在肌锻炼,穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。但应以加强肌力锻炼为主。对痉挛性扁平足症患者应注意休息,严重的扁平足患者可在麻醉下先行手法矫枉过正,尔后用小腿石膏靴固定足于内翻内收位。扁平足的症状消失后,再穿平足矫形鞋和鞋垫。
3、手术疗法:少数扁平足患者经各种非手术疗法不见效者,可行三关节固定术(即跟骰关节、距舟关节和距跟关节),同样属于扁平足的治疗方法。
2扁平足需要做哪些化验检查
初步检查时,让患者取站立位,从足踝前方和后方视诊检查后足和前足整体的力线关系。注意负重状态下足纵弓的形态。足部结构可能在坐位时表现为正常,但在负重受力后即发生明显的改变,这常见于过度松弛性平足畸形,柔软性足趾畸形和跖趾关节过度松弛的患者。从后方检查,可见受累的后足一般呈外翻状,以及因前足外展而出现的“多趾症”。从后方观察患者伸膝时行单侧或双侧提踵试验的情况。如果不能完成单侧提踵或是缺少后足对称性内翻活动,提示存在胫后肌腱疾病。
辅助检查方法主要是X线检查,应负重条件下摄足正侧位X线片,主要在足侧位片测量足弓的角度改变。
3扁平足的饮食调理
1、宜吃含钙量丰富的食物; 2、宜吃容易消化的食物; 3、宜吃含锌丰富的食物。
西红柿
西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原,强健血管。生吃补充维生素C,熟吃补充番茄红素。
黄豆
多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。黄豆的食用方法很多,可以打豆浆。做成豆腐、豆皮等食物。
南瓜子
南瓜子也是维生素E的最佳来源,可以抗老化。每天食用25G左右,注意要适当减少烹调油的用量!
4扁平足都有哪些并发症呢
1.功能性短腿:患者足部因足弓塌陷,可使舟状骨塌陷、脚底韧带细长,加上足部受力不均的影响,导致走路时脚跟往内旋转,从而影响脚跟、后小腿及膝盖。长时间膝关节两侧韧带受到的张力不一样,导致膝盖内弯,出现功能性短腿。
2.骨盆倾斜:功能性短腿进一步发展,会影响骨盆,出现倾斜旋转。
3.足底筋膜炎:是一种慢性损伤,最普遍的症状就是脚跟不适和疼痛,压痛点常常在足底近足跟处,有时压痛剧烈,且持续疼痛。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛加剧,严重患者在站立和行走时也有疼痛感。按摩足跟能有效缓解此症状。
4.跟腱炎:因跟腱承受过大压力导致,最常见的症状就是脚跟后面或小腿下部疼痛、酸痛、压痛及僵硬。症状可发生在跟腱的任何一区域,痛感通常会在晨起或剧烈运动后的休息期间发作。肌腱两端受到挤压时,会出现强烈疼痛或压痛。当病变恶化时,肌腱肿大,并在病变区域内出现结节。
5扁平足都有哪些危害呢
1、扁平足的孩子足底的部位要健康发育的,所以运动是非常重要的,很多的孩子因为缺乏锻炼导致出现扁平足的病症,所以运动是很重要的,尤其是足尖的运动更重要的,平时可以多打篮球、跳绳的,这些运动都是能缓解病情的。
2、孩子的足部在每个阶段的护理方法都是不一样的,健康的足部运动会避免出现扁平足病症的,还有家长在给孩子选择鞋子和袜子的时候都是有讲究的,合适的健康的鞋子是对孩子的足部有好处的,能减少足底的损伤。
3、孩子的鞋子和袜子都应该选择透气性比较好的,比如棉鞋、毛巾袜,暖和孩子穿着还特别的舒服,鞋子要比孩子的脚大一点的,这样孩子穿着舒服,这样能有效的散热,增加保暖性的。
4、扁平足的孩子应该多注意的,每天都要坚持用温水洗脚的,躺下之后脚要盖好的,不能着凉了,孩子天生的比较好动的,脚部容易出汗的,鞋子里最好是放鞋垫的,在出汗的时候能及时的散热,保证脚部的干燥。