冬瓜是一种比较常见的蔬菜,它的药用价值也比较的高,因此有很多的人比较喜欢食用冬瓜汁,你知道冬瓜汁有哪些功效吗?今天小编为大家准备了冬瓜汁的作用,生冬瓜汁的作用和冬瓜汁治疗胆结石吗,希望大家喜欢。
目录
1冬瓜汁的功效
冬瓜的功效:冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,还可使人免生疔疮。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素,可调节人体的代谢平衡。
冬瓜性寒,能养胃性津、清降胃火,使人食量减少,促使体内淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪。因此,冬瓜是肥胖者的理想蔬菜。冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美,据说,日本皇后美智子常用冬瓜制成冬瓜面霜来美容养颜。
2冬瓜汁的作用和好处
研究表明,冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高,具防治癌症效果的维生素B1,在冬瓜子中含量相当丰富;
矿质元素有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等8种,其中含钾量显著高于含钠量,属典型的高钾低钠型蔬菜,对需进食低钠盐食物的肾脏病、高血压、浮肿病患者大有益处,其中元素硒还具有抗癌等多种功能;
含有除色氨酸外的8种人体必需氨基酸,谷氨酸和天门冬氨酸含量较高,还含有鸟氨酸和Y-氨基丁酸以及儿童特需的组氨酸;
冬瓜不含脂肪,膳食纤维高达0.8%,营养丰富而且结构合理,营养质量指数计算表明,冬瓜为有益健康的优质食物。
冬瓜中的不少化学成份具有显著的生理活性。
冬瓜果肉含有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫芦素β等多种功能性成份。
冬瓜瓤含葫芦巴碱(tfigonelline)、组氨酸、腺嘌呤、维生素B1、C、E等。
冬瓜皮含蜡类及树脂类物质等。冬瓜籽含皂甙0.6%,尿素、尿素分解酶、脂肪油、瓜氨酸、组氨酸、蛇麻脂醇,甘露醇,β-谷甾醇等,尤其以维生素B1含量相当丰富。
冬瓜汁的作用
冬瓜汁主要有三个功效与作用:护肾、润肺、利胆。
那么冬瓜汁的做法是什么呢?这需要把冬瓜打烂,不要加水,连瓜瓤和瓜籽一起打烂了,榨汁。
冬瓜汁喝的时间呢?就是每天泡脚的时候才喝,泡脚的时候会口渴,口渴喝最好。
如果感觉味道不好的话呢可以加点苹果汁什么的,但是不要加太多了。
这样坚持喝三个月,经过三个月的调理,去检查会发现泥沙型结石没有了;
3冬瓜汁祛斑
冬瓜汁白醋祛斑法,方法如下:
1、将新鲜的冬瓜去皮,将瓜瓢放入水中煎煮,待煮成汁液状后,再加入白醋,混合进行搅拌。
2、搅拌均匀后就可以使用了。使用清水将脸洗干净。
3、然后待冬瓜汁凉了之后再将面膜敷在脸部。等10分钟后洗去即可。记住避开眼部和嘴唇周围。 效果:白醋祛斑的小窍门主要针对的是雀斑,每天使用两次,坚持半个月后,斑点会逐渐消退。
【注意事项】
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果
4前列腺炎喝冬瓜汁有益处
很多人知道冬瓜汁能治前列腺炎,可以明确一点的是,冬瓜汁能喝,因其内含的成分确实对前列腺炎有辅助治疗的功效,
从功效来看,冬瓜汁治疗前列腺炎还是只能做为一个辅助的手段,主要作用是减轻前列腺增生带来的一些症状并能缓解一些前列腺的炎症,
需要提醒的一点是,榨汁的冬瓜子渣不要采用。而采用冬瓜汁是用其精华,而并非简单的认 为吃冬瓜治疗前列腺炎,而是用冬瓜汁治疗前列腺炎。
冬瓜汁可以食用,对前列腺炎康复有一定的好处,但是治疗意义并不大。前列腺炎吃什么呢?建议用传统中药当归、莲须、大云、灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、 巴戟天、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼鳔治疗,可以根治前列腺炎、前列腺肥大等。
5冬瓜汁能治肾结石吗
冬瓜汗具有利水消肿的功效。用来治肾结石也是采用了它本身利水排尿的功能。一般是采取冬瓜皮熬水当茶喝。但是像这样的偏方不能保证百分百的效果,只能说是试试。
真要治好的话,治疗原则:
1.对症治疗:解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗.
2.排石治疗能活动的患者选用。
3.溶石治疗:服用药物,大量饮水,调节尿液pH值,控制饮食种类等方法。
4.体外震波碎石术.
5.手术治疗。肾结石的治疗,只有碎、溶、排、防四结合,才能取得满意的临床治疗效果。
生活预防:肾结石的形成,主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水,应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。
冬瓜禁忌:
1、久病与阴虚患者忌食。
2、服滋补药品期间忌食。说明:冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物。其性质属于寒凉,而煮汤服食更甚。如要达到解暑清热、止渴利尿作用,就需要煮汤(连皮更好)服食;但体弱肾虚病者食之会引起腰酸痛;体胖之人欲得体瘦轻健者则可常食用。
冬瓜汁的确是可以用来治疗肾结石的,而且效果还是比较明显的。而冬瓜汁之所以能够治疗肾结石,主要是因为它的利水排尿的功能。当然,除了治疗肾结石之外,冬瓜汁本身还有着其他方面的功效。不过在饮用冬瓜汁的时候一定要注意好了,一直生病和阴虚的人是不可以吃的,还有就是在吃滋补药物期间同样也是不可以饮用冬瓜汁的。