青光眼日常护理方法有哪些

青光眼患者的日常护理，青光眼是是一种发病迅速、危害性大、随时导致失明的常见疑难眼病。指眼内压间断或持续升高的一种眼病。那么日常青光眼的护理应注意哪些呢?下面为大家简单的介绍一下。

目录 生活中哪类人患上青光眼疾病的概率大 青光眼日常护理方法有哪些 长期对电子产品不会致青光眼 患者该如何做好青光眼检查 青光眼如何预防

1生活中哪类人患上青光眼疾病的概率大

　　一、中午没有舒适的地方休息：中午没有舒适的地方休息，只能趴在桌上小咪一会。趴在桌上睡觉，胳膊会压住眼睛，醒后就会出现短暂视力模糊。这是因为压迫到了眼球，造成眼压过高。如果长此以往，还有可能形成青光眼。因此建议，午睡最好躺着睡。

　　二、长期对着电脑，眼睛干涩：如果使用电脑时间较长，即使发生眼疲劳、眼胀等现象，很多人以为视疲劳，点点眼药水就没事了。但是绝大多数眼药水含有防腐剂成分，长期使用不仅损害角膜上皮，严重损伤结膜杯状细胞，更严重的是如长期应用激素类眼药水，还可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

　　三、每天西装革履，实则暗藏致盲危机：带紧系在脖子和喉结下容易引发开角型青光眼。这是因为领带系得过紧，压迫颈部静脉，妨碍血液回流，会导致眼部巩膜上静脉压升高，进一步使得眼压上升。一项来自爱尔兰的研究报道，紧系领带会使开角型青光眼病人的眼压升高近2MMHG。而眼压的升高是导致青光眼进展的主要危险因素。

　　四、“白领一族”是青光眼高危人群：工作压力巨大!纷纷感慨高薪也不是好拿的!时下人们受工作、生活的双重压力，生活无规律，情绪波动较大，很容易出现焦虑、抑郁症状，引起植物神经功能紊乱、机体免疫力下降，导致青光眼发生。

2青光眼日常护理方法有哪些

　　1.衣服要宽松，睡眠时枕头要垫高。这样有利于血液回流，使眼压降低。

　　2.闭角型青光眼病人在暗室内不宜久留，否则会使瞳孔散大，眼压增高。

　　3.少喝浓茶、咖啡，少吃辛辣等刺激性食物。因为这些东西可使血管神经调节中枢发生紊乱，导致血管舒缩功能失调，使眼压升高，使青光眼的病情加重。

　　4.控制饮水量，一次饮水量不宜超过500毫升。一次饮水过多，血液稀释，血浆渗透，眼压降低，可使房水增加，眼压升高。

3长期对电子产品不会致青光眼

　　首先他对于青光眼这种疾病来讲，引起他的主要原因就是通过一些遗传的因素在就是发生这些环境或者是饮食上的不规律引起的，如果说长时间的面对着电子产品，这样不会导致青光眼的发生长时间的面对电子产品，这样就会引起近视眼的发生。

　　当发生青光眼这种疾病的时候，我们最常见的方法就是手术治疗和药物治疗的一般在这个情况之下，我们可以采用手术的方式来进行治疗如果说长时间的服用药物的话，这样就会导致我们的眼部出现了损伤，是自己的疾病就会加重的，所以在这情况之下，我们建议手术方案的。

　　通常来说，对手术治疗才是治疗青光眼的最好的手段，但是对于手术，现在很多的人都会担心就会出现了疤痕性，那么在这种情况如果出现了疤痕，我们可以采取相应的治疗措施，比如说可以使用的防疤痕药膏，在就是手术之后，一定要注意饮食上不要吃刺激性的食物。

查看详情>>

4患者该如何做好青光眼检查

　　青光眼是一种非常伤害眼部组织和视力的疾病，而且，一旦发病之后错过了最佳的治疗时机，就会对眼睛及视力造成不可逆转的伤害。所以平时一定要多注意保护自己的眼睛和视力，千万不要长时间地看电脑，手机，在光线比较暗或较强时不要看书，也不要用手揉眼睛，平时还有使用干净的毛巾，发现眼部不适，要及时去正规的医院检查。

　　第一，测视力，虽然操作上比较简单，但却是检查青光眼时必须要经历的关键步骤，如果患者的视力范围比较狭窄，视力严重下降，会作为青光眼治疗的一个标准。

　　第二，测量眼压，青光眼患者的眼压是非常高的，对青光眼的确诊和治疗具有很重要的参考价值，医生会根据患者的眼压结果，给出最适合患者的治疗方法。

　　第三，视野检查，通过检查青光眼患者的视野，可以进一步了解患者眼部神经受损程度，也可以更确切地了解患者的病情。

　　青光眼患者的治疗，一般都是通过口服药物以及滴眼药水的方法，比较适合早期患者，如果青光眼疾病已经到了非常严重的程度，是需要通过手术治疗的，一般情况下，青光眼的治疗之后，是可以得到良好的控制的，平时要多注意眼部护理，外出的时候最好戴墨镜，平时还要多吃一些对眼部健康有利的食物，可以每天坚持做眼保健操。

查看详情>>

5青光眼如何预防

　　1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁，抑郁，忧虑，惊恐。

　　2、生活，饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒，浓茶，咖啡，适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。

　　3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

　　4、综合调理全身并发症。

　　5、注意药物影响。

　　6、妇女闭经期，绝经期，以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。

　　7、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。

温馨提示：
注意用眼卫生，保护用眼，不要过度用眼。