慢性咽炎的病因是什么

很多人经常会有这样的感觉：嗓子发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来等，尤其晚上和早起刷牙时特别明显，“吭吭”声响个不停，有时还伴有恶心。其实，这就是慢性咽炎的典型症状，但是很多人不知道是什么引起的慢性咽炎?慢性咽炎的病因是什么?下面就为大家详细的介绍一下。

目录 慢性咽炎患者注意哪些生活方式 慢性咽炎的病因是什么 慢性咽炎都有哪些预防方法 慢性咽炎患者应该如何进行调养 慢性咽炎用什么方法治疗好

1慢性咽炎患者注意哪些生活方式

　　1、严禁烟、酒、辛辣。《顾氏医案》：“烟为辛热之魁，酒为湿热之最。凡姜椒芥蒜及一切辛辣热物，极能伤阴。”

　　2、注意营养。《素问?阴阳应象大论》：“精不足者，补之以味。”《素问?五常政大论》：“谷肉果菜，食养尽之。”都是强调营养的。

　　3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。《寿世保元》认为：“人卧室宇，当令清净。净则受灵气，不净则受故气。故气乱人。”

　　4、居室要寒暖适宜。

　　5、注意劳逸结合。《素问?上古天真论》：“不妄作劳，故能形与神俱而尽终其天年。”过度操劳者，必伤必病。《尚书?旅獒》：“玩人丧德，玩物丧志。”玩物是过分优逸的同义词。志丧者形必涣散衰败。

　　6、戒多言。言多损气，气损致津伤。

　　7、注意锻炼。《素问?四气调神论》的“夜卧早起，广步庭前”以及《吕氏春秋?尽数》的“流水不腐，户枢不蠹，动也”，都是强调身体的锻炼。

　　8、民间谚语“急发一朝生死决，慢喉百帖断根难”。意思是急性喉病可以一夜之间决定生死;慢性喉病，求其痊愈，要一百剂药尚难言把握。

　　9、药茶，也是中医的一个特殊的简便疗法，就是用少量的药物，代替茶叶来作饮料。既方便，又可持久，对慢性病的确是大有用处。阴虚者，用生地、沙参、麦冬等分三味。阳虚者，用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。代茶叶泡茶作饮料，天天常饮。

　　10、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。《千金翼方?起居?养性》：“焉能无闷，闷则何以遣之，还须蓄数百卷书，易老庄子等，闷来阅之。”孙思邈藏书数百卷，独独指名《易经》、《老子》、《庄子》三书，不是没有道理的。

　　11、对治疗要有信心、恒心和决心。因为本病疗程极长，见效缓慢，往往容易失去信心。再则本病有时也可暂时减轻，足以苟安于一时，治疗就为之放松。因之一定要有信心、恒心和决心，才能有治愈之日。

　　12、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。

2慢性咽炎的病因是什么

　　外界因素：生活地域气候寒冷、干燥，工作环境空气被粉尘、化学气体污染，烟酒、辛辣饮食长期刺激，都易得慢性咽炎。

　　局部因素：急性咽炎反复发作，可转为慢性。邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙跟炎、龋齿、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通气困难而用口呼吸;以及咽部长期受刺激而呈慢性炎症改变。

　　全身因素：长期生活不规律;疲劳、精神紧张，使身体抵抗力下降;细菌和病毒容易反复感染。过敏体质的人对外界环境、气候的改变过度敏感，容易感冒，引起咽炎。

3慢性咽炎都有哪些预防方法

　　1、保持居室内空气湿润清洁

　　室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。

　　2、注意好口腔卫生

　　坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。

　　3、适量运动

　　适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。

　　4、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果

　　如甘蔗、梨、荸荠、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃萝卜或用萝卜做菜吃。

　　5、戒烟酒

　　烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

　　6、避免用嗓过度或大声喊叫

　　注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。

　　7、泡茶饮用

　　金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁。梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。

4慢性咽炎患者应该如何进行调养

　　慢性咽炎的调养方法一

　　首先就是饮食调养，日常的调养做不好，很容易让疾病恶化带来很多其他的危害的，因此调养得重视起来。吃一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。饮食一定要清淡为主，不能吃辛辣刺激食物。

　　慢性咽炎的调养方法二

　　再来，我们在调养的时候还要注意室内的温度，我们不要经常的开空调，房间里面的温度不要过高或者过低，否则对我们的咽部都是不利的。

　　保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，保证口腔的卫生，还应该避免鼻部疾病的出现，因为鼻部疾病会引起咽炎部位的感染的。

　　慢性咽炎的调养很重要，直接关系到疾病的治疗，调养不好，疾病就容易恶化。针对慢性咽炎患者如何调这个问题，专家指出要避免心情过度急躁，也不要过度的劳累，用脑过度等。生活习惯一定要好，无论是饮食还是作息时间，都得合理。避免一切致病因素。

5慢性咽炎用什么方法治疗好

　　一、穴位针刺法治疗慢性咽炎：

　　穴位选择：风池、尺泽、合谷、少商、足三里、照海。

　　针具选择：一次性针灸针，1.5寸毫针，30号。

　　针刺方法：穴位常规消毒，患者先取坐位，风池穴针尖微下，向鼻尖斜刺0.8～1.2寸;然后取仰卧位，尺泽直刺0.8～1.2寸，合谷穴直刺0.5～1寸，少商浅刺0.1寸，足三里穴直刺1～2寸，照海穴直刺0.5～0.8寸，以上诸穴均取双侧。留针30分钟，1次每天，5次为1疗程，疗程间间隔2天。

　　中医辨证风池穴为足少阳经与阳维脉交会穴，可疏风清热;尺泽穴为手太阴肺经合穴，可滋肺阴、降虚火;合谷穴为手阳明经原穴，可通咽利喉、宣肺清热;少商穴为手太阴肺经之井穴，可清泻肺热、清利咽喉;足三里为胃经合穴，是保健要穴，且胃经循行路线循喉咙，可鼓舞正气抗邪、益胃生津利咽;照海穴为足少阴肾经之穴，通于阴跷，可调补肾阴、清热利咽。

　　二、中药治疗疗慢性咽炎：

　　中医认为慢性咽炎的病变部位在在肺肾。病理性质为本虚标实，其本为阴虚，其标为痰火瘀血，治疗应以清热解毒为主，故采用咽炎清解方治疗。咽炎清解方药物组成为黄芪、玄参、麦冬、桔梗、胖大海、重楼、黄芩、当归、金银花、丹皮、生地黄、甘草。每日1剂，分2次水煎后，早晚2次服用，每次150毫升。连服30天。

　　咽炎清解方中黄芩对流感病毒甲型流感病毒有抑制作用，对葡萄球菌、链球菌有抗菌作用;胖大海质轻宣散，善于开宣肺气、清泻郁火;玄参、麦冬养阴清热;当归、丹皮活血消肿;黄芪补中益气;桔梗散结利咽开痹;甘草有显著提高人体免疫功能及类激素样作用。诸药合用，共奏清咽利喉，清热散结，宽胸理气，调理肺、肾的功能，从而调节机体代谢功能，增强机体的免疫力。

温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。