冷冷的天气是不是连护肤的步骤都懒得弄?在冬春季交接的时候是皮肤的枯水期，因此，即使再怕冷也要坚持做面膜。这是护肤非常重要的手段。下面为大家简单的介绍一下冬春交接护肤大全。
目录
1爽肤水的作用
爽肤水的作用1、收缩毛孔
早上起床发觉鼻侧毛孔扩张严重，这是因为油脂分泌过盛撑大了毛孔。每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。
爽肤水的作用2、有效控油
一般控油爽肤水 都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引致暗疮的细菌，较适合混合性及油性皮肤使用。
爽肤水的作用3、清除角质
因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。勤做磨砂外，洁面后用化妆棉沾上爽肤水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被化妆棉带走。
爽肤水的作用4、按摩颈部防皱
最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。以爽肤水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，日子有功，可以防止颈纹过早出现。配合颈霜一同使用，效果加倍。
爽肤水的作用5、急救面膜
将爽肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。由于质地轻柔，容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让爽肤水完全渗透入皮肤，绝对方便快捷。
2冬春交接护肤大全
1、必需僵持做面膜
冬春交代是皮肤的“枯水期”，长时刻的空调情形让皮肤由于缺水变得黯黄没有光芒。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜然则收效最快的利器。以是再怕冷也要僵持做面膜。
2、面膜前蒸面促进接收
温度低的时辰，身材的新陈代谢变慢毛孔也会紧缩。同样的面膜，结果一样平常没其他季候来得明明。假如是在敷面膜前用温水洗脸或用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时辰不只可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液轮回，让肌肤更好的接收面膜中的水分和英华。
3、保湿类面膜可加热
加热面膜也许是许多人城市想到的一个做法，可是用的时辰也是内心没底不知道会不会粉碎面膜自己的因素。一样平常的保湿类面膜在45℃的水温里浸泡5分钟是最吻合的。假如温渡过高或加热时刻过长，城市粉碎面膜的因素。45℃略高于人体36.8℃的正常体温，对付不不变的因素又是相对安详的温度。泡上5分钟后会将面膜的温度综合到和人体差不多的温度，cs880 ，结果虽然也最好。
4、美白类的不能加热
适才提到的加热对付保湿类面膜很受用，可是各人万万记着了，这一点对付美白面膜可一点也不合用!由于美白面膜中的维生素C、氨基酸，尚有客岁的大热因素糅花酸等都属于不不变因素，加热后你就白费了。
小提醒：洁净类、紧致类、细胞活化类的面膜因素相对不变，加热后反而有益促进接收。
5、可以在室温高的处所做
空调房里、浴室中这类室温较量高的处所最得当做面膜，在一个温顺的情形中满身的血液轮回也会变得加速，操作毛孔张开的时辰将面膜敷在脸上，可以促进面膜的接收。
6、不要对着取温顺器等装备
适才说在室温高的处所做会利于接收，有些人会想，那直接把脸对着取温顺器行不?谜底虽然是NO!敷面膜说白了就是操作断绝掉氛围的道理使得营养因素渗出进皮肤，刺激皮肤持续不绝地大量接收养分。而取温顺器这类的装备，不只倒霉于面膜接收，反而会让热风烘干脸上的水分，越做越干燥。
7、面膜三天一次最好
面膜的时刻虽然也有考究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由根基相胞层长到新的角质层是25天，新的角质酿成没有效的老死角质是3天，以是3天做一次面膜是最好的。
天气干燥，水分轻易干掉，面膜逗留在脸上的时刻以15分钟为宜，时刻太久不只会由于水分的蒸发家不到保湿的结果，偶然辰乃至会蒸发掉脸部的水分。
8、实时用面霜锁住水分和英华
扯下面膜的那张纸后，看到水润的肌肤万万别觉得就完事了哦，完备的面膜措施还没竣事，最后的ending就是锁住水分和英华的那层面霜。刚敷完面膜后水分和英华还没被皮肤完全接收，假如直接袒露在氛围中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该顿时涂上面霜，结果才气越发持久和明明。
15个风俗让姑娘的脸老10岁
操作“错觉”，我们潜匿掉了自身的弱点，营造了瑰丽的气氛。只是，你可知道，假如在皮肤照顾护士的进程中，你发生了生理错觉，那可就要不得了。看看这里所罗列的15种有关护肤的错觉，问问本身占了几条。
1、任何香皂城市刺激皮肤：
今朝市场上香皂种类许多，个中大大都都含有润泽因素，不象已往那样会令肌肤干燥，很多公司推出的浴皂性子暖和，也可以用于洁净脸部。
2、你的护肤品应出自统一系列：
护肤产物的选摘要害看是否吻合你的肌肤，不必拘泥于同种品牌的统一系列，你认为什么好就用什么吧!
3、假如不扮装，只需用水来洁净皮肤：
究竟上，水能使肌肤变得清爽润泽，但不醒目净皮肤，油污会粘附在洗脸用的毛巾上，需用一些能化脂去污的洁面产物。
4、皮肤脱屑不是病：
油性皮肤的人过度地洗濯或行使紧缩修复水会导致皮肤的表层干燥，看上去有剥落征象。可是，不管你是哪种范例的皮肤，沿发际脱屑也许是皮炎，而鼻翼两侧脱屑也许是湿疹。假如肌肤一连这种干燥、脱屑环境，提议你去看大夫。
5、抗皱霜能去除皱纹：
抗皱霜能真正做到的，只是营养皮肤，暂且令肌肤柔滑僻静复细纹。皱纹的天生除了时刻的影响最大之外，紫外线是致命的杀手，以是要延缓朽迈，全面防晒当是上策。
6、皮肤总不足干净：
许多人都以为，脸洗得越勤、水温越热，对皮肤有辅佐，这样做的功效只会造成"高原脸"，并使肌肤变得干燥而敏感。究竟上，迟早各洗一次已经足够。
7、油性皮肤不需行使润肤露：
油性肌肤也会碰着干燥的题目，尤其是在空调房间里，因此也需恰当加以润泽。此刻也有很多清新型的润肤霜，出格得当油性肌肤行使。
8、自然系列的护肤品最得当敏感性肌肤：
操作植物、草药提炼而成的护肤品简直很好，但觉得它们最得当敏感性肌肤可就错了。由于，你也许对某一化学产物过敏，也完全有也许对植物花粉过敏。
9、25岁往后才必要行使眼霜：
纵然是20岁的年青人也有也许必要眼霜，由于眼睛周围的皮肤很是薄，是最先呈现皱纹的处所之一，这里的油脂腺很少，如不加以润泽，极易干燥，而靠一样平常的润肤霜也许会过于油腻，甚至眼睛浮肿，发生脂肪粒。
10、修颜液可封锁毛孔：
别觉得毛孔是扇门，可以随意开关。修颜液或紧缩水只是使皮肤略微紧缩一下，使毛孔看上去微小，这个结果维持时刻不会太久，肌肤照旧会答复兴样。
11、沾在棉花球上的玄色物都是污垢：
玄色物看起来老是吓人，出格是当你脸上掠过洁肤液后，它就成了专柜小姐借以倾销产物的最佳本领了。着实，在棉球上所回响出的玄色，有的是污垢，有的只是残留的扮装品，死皮僵菌和油脂。
12、护发素可修护开叉的头发：
头发分叉后，靠护发素是不行能愈合的，独一的调停要领是剪去分叉部门。
13、按期在美容院做皮肤照顾护士：
能增长皮肤的康健脸部照顾护士旨在深层洁肤，促进血液轮回，令你放松并获得生理满意，假如你觉得皮肤会因此获得明显医疗改进生怕会扫兴哦!
14、大家都应行使修复水：
修复水对去除洁肤后的残留物结果很好，但假如你不扮装，或行使极易漂洗干净的洁面目，就不需行使修复水。
15、润肤霜抹得越多越好：
肌肤对付润肤霜是必要几多接收几多，抹多了，只会阻塞毛孔，并导致粉刺和眼睛的浮肿。以是，开始照旧少涂一些。
3多喝水能让皮肤变好吗
1、清晨慎补水
许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。不过消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。
2、餐前补水最养胃
进固体食物前，先小饮半杯(约100毫升)，可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
3、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300--400毫升水分(有两怀呦)。
4、勤补水不明智
身体处于稳定状态的时候，每天正常补水1000--2000亳升，让小便保持清亮充沛就可以了。但是如果自觉或不自觉地大量饮水，这其中就有问题了。首先，说明你的身体可能处于脱水状态，身处高温环境，大量排汗或大量进食盐分都可能千百万这种情况，那么补水是必要的;其次，如果存在高血糖、垂体或肾脏功能异常的情况;或者处于感昌、发烧等感染性疾病中;又或者有泌尿系统炎症，甚至是一名高尿酸血症患者，那也可以主动大量饮水。
5、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物，如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分，能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维，能在肠道结合大量水分，增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张，让人大汗淋漓、体表水分流失。
6、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物，如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。
4秋季皮肤干燥如何补水
秋季肌肤问题
1、细纹
秋季气温下降，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，但由于空气太干了，使得皮肤的水分逐渐蒸发，皮肤的表面就会缺少水分，更易产生细纹，尤其是娇嫩的眼部肌肤，更需特殊呵护。
2、过敏
秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高，而此时人面部的皮肤新陈代谢加快，容易导致过敏。
3、干燥粗糙
秋天是冷热交替的季节，经过夏天的酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调，同时，秋天气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象，另外，随着年龄的增长，皮肤保存水分能力就会下降，皮肤也会因此而加剧干燥。
补水保湿4步走
补水保湿第一步：喝水
补水保湿第二步：洁面
补水保湿第三步：热敷
补水保湿第四步：化妆水
如何补水保湿
1、避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，选择合适的保湿产品和使用润肤产品，保湿肌肤，为肌肤深层补水，牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷。
2、注意清洁面部
敏感肤质在过敏症状高发季节，更应该注意清洁面部，适当使用润肤护肤用品，避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤，而选用抗敏和低刺激性化妆品。
3、多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性，早上起床，先喝一大杯白水。
4、敷厚厚的乳液
脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多，别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥，夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
5、蒸气保湿
每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法，还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
6、化妆水+纸面膜
既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸，一个比较简单的方法是：用你平常的化妆水(无酒精的，不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松一两分钟，你会感到肌肤的湿润和弹力。
7、单片保湿面膜真空
单片包装的面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更有效，缺水明显和紧急时一定要使用，化妆前使用补水型的面膜，底妆效果也会更好。
8、多吃蔬菜水果
水果都含有很多的水分，苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水，营养又丰富，而番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A，能智能美白滋润肌肤，补充肌肤水分，帮助肌肤增强锁水功能。
9、敷面膜
秋冬季香蕉蜂蜜保湿滋润面膜
材料：香蕉一根，蜂蜜5ml(大约1茶匙)。
做法：将香蕉和蜂蜜混合一起捣烂，就成了香蕉面膜。
用法：洗脸后，用面膜敷在脸上15分钟后用温水洗干净。
黄瓜补水面膜
材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、小黄瓜去皮捣成泥状。
做法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上，待20分钟后洗净。
柠檬汁补水面膜
材料：蛋清1个，蜂蜜1小匙，柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用)，麦芽油。
做法：将柠檬洗净去皮后榨汁，然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上，待10-20分钟后洗净。
功效：不仅可以滋润紧致干燥肌肤，同时具有极好的美白功效，建议在晚间使用。
5白醋祛斑有哪些方法
白醋祛斑方法1：白醋洗脸法
白醋祛斑大搜罗第一式，当然是最简单、最方便也最便宜的白醋洗脸法了!那么白醋洗脸的正确方法是什么呢?其实很简单：
每次早晚洗脸时，先放一小盆水，再倒入少量(大概二汤匙)白醋调匀，扑到脸上轻轻拍打，或者干脆把脸浸入醋水中几分钟(可以换气，必须的~~)。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。坚持每天用加了白醋的水洗脸，可以美白肌肤，淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤哦，就是这么简单!(白醋洗脸有什么好处和白醋洗脸的副作用)
白醋祛斑方法2：【冬瓜+白醋祛斑方法】
材料：冬瓜汁、白醋
做法：冬瓜汁、白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。
每个女人都希望自己美丽健康，可是生活所迫，每天都要熬夜加班努力工作，压力太大再加上女性的特殊生理问题，很多女性滥用护肤品，皮肤没护理好，反倒脸上搞得伤痕累累。赶紧行动起来，跟讨厌的斑斑们说拜拜。
白醋祛斑方法3：【白醋+白术擦脸法】
白术在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里(白术：醋=1：10)，密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效!
白醋祛斑方法4：【白醋+盐+水擦脸法】
这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢!
白醋祛斑方法5：【白醋+冬瓜汁敷脸法】
把冬瓜捣烂取汁，再加入一两汤匙白醋，调匀后涂在脸上，10分钟左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷脸2-3次，连用半月就可以帮助去除斑点哦。