秋季如何应对咽喉炎

随着现在秋季的到来，在我们的日常生活中，不少人会患有咽喉炎这种疾病导致咽喉炎这种疾病发生的原因有很多种，我们大家应该积极的预防咽喉炎这种疾病的发生，及早的纠正不良的生活习惯，可以食用一些新鲜的水果蔬菜，适当地进行体育锻炼，来预防这种疾病的发生，下面小编和大家一起来了解一下，在我们的日常生活装秋季如何应对咽喉炎?

目录 咽喉炎的检查有哪些 秋季如何应对咽喉炎 不良生活习惯可引发咽喉炎 为咽喉炎患者推荐5款保健茶 咽喉炎对身体的危害

1咽喉炎的检查有哪些

　　急性咽喉炎：

　　成年人以咽部症状为主，病初咽部有干痒，灼热，渐有疼痛，吞咽时加重，唾液增多，咽侧索受累则有明显的耳痛。体弱成人或小儿，则全身症状显著，有发烧怕冷，头痛，食欲不振，四肢酸痛等。

　　慢性咽喉炎：

　　自觉咽部不适，干、痒、胀，分泌物多而灼痛，易干恶，有异物感，咯之不出，吞之不下，以上症状在说话稍多，食用刺激性食物后、疲劳或天气变化时加重。呼吸及吞烟均畅通无阻。

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2秋季如何应对咽喉炎

　　1我们大家一起来了解一下，秋季如何应对咽喉炎?空气粉尘容易诱发咽喉炎;咽喉炎不要擅自自行服药;要避免接触辛辣的刺激性的食物，可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，可以多喝一些白开水。

　　2我们大家应该对于咽喉炎这种疾病的危害有一定的认识，咽喉炎这种疾病不仅严重危害到患者的身体健康都是给患者的生活工作，也会带来一定的影响，对于咽喉炎的患者，要尽早的接受治疗。

　　3在日常生活中，我们大家应该积极的预防咽喉炎这种疾病的发生，及时的纠正不良的生活习惯，多食用一些新鲜的水果蔬菜，适当的进行一些体育锻炼来提高自身的身体素质，避免接触辛辣的刺激性的食物。

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3不良生活习惯可引发咽喉炎

　　(1)病原微生物：包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是引起咽炎的病因，可直接来源于空气、饮食，也可间接来源于血液循环和淋巴循环。

　　(2)物理或化学性刺激：如讲话过多，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气污染，均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏局部防御体系这也是引起咽炎的病因。

　　(3)气候、季节因素：寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

　　(4)邻近器官疾病：鼻腔;鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部，或炎性分泌物反复刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，均可导致咽炎。

　　(5)全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风湿热、痛风、糖尿病，心脏病、贫血、肾炎、气管炎、肺气肿、支气管扩张、结核、肝硬变及消化系统疾病造成的营养不良、便秘等，均可导致全身抵抗力下降、咽部血液循环障碍，进而引发咽炎。

　　(6)其它过度疲劳：精神紧张，睡眠不足等也是引起咽炎的病因。

4为咽喉炎患者推荐5款保健茶

　　1、清音茶

　　胖大海5克，蝉蜕3克，石斛15克，水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。

　　2、橄榄茶

　　取橄榄2枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，用沸水冲泡，加盖焖5分钟，代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

　　3、罗汉果茶

　　罗汉果1个，切碎，用沸水冲泡，加盖焖10分钟，不拘时频饮。每日1～2次，每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

　　4、桑菊杏仁茶

　　桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。

　　5、双根大海茶

　　板蓝根15克，山豆根、甘草各10克，胖大海5克。共置保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖20分钟，代茶饮，每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效，尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

5咽喉炎对身体的危害

　　急性咽炎如果治疗不及时，或反复发作，可转为慢性;若感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，急性中耳炎;向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。

　　1.咽喉部的炎症造成咳嗽、喘憋等，进而导致出现的呼吸道疾病很多。

　　2.咽喉部肿胀会影响食物的吞咽。咽喉部的炎症或其它病变刺激食管支配神经，引起膈肌痉挛，会出现呃逆、心下痞等症状。

　　3.颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官，当颈项咽喉部炎症或其它病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。

　　4.咽喉部的炎症可以启动全身的免疫系统，对侵入的细菌病毒进行攻击，对正常组织进行保护。但是因为咽喉部刺激因素的强弱久暂不一，这些免疫反应有时不足，有时过强。不足就是免疫力低下、过强就是免疫力增强，不管是不足还是过强都会出现全身性疾病。例如肾小球肾炎就是对于咽部链球菌免疫力增强的结果。

　　5.头颅与躯体是依靠颈项的颈椎、肌肉来连接支撑的，头颅的转动是最频繁、最灵活的复杂关节，咽后壁的炎症可以导致颈椎椎体不稳，出现颈椎病。而颈椎病可能是引起高血压、低血压及血压波动的重要原因。咽后壁的炎症可以蔓延到颈椎部位的软组织，使颈部交感神经节受到刺激，使支配心脏、椎动脉的神经功能失调，出现心慌、头晕、失眠等等症状。

　　6.破裂孔导静脉将颅外翼肌静脉和咽静脉与颅内海绵窦相交通，颅内海绵窦是相当重要的组织，当咽喉部慢性炎症侵入海绵窦时会引起海绵窦血栓，出现眼球固定、复视、头痛等症。

温馨提示：
防止过度用嗓，对于教师，文艺工作者要注意正确的发声方法，感冒期间尤须注意。