正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。但由于很多小孩包皮过长的情况在青春期后就会消失，所以最好在青春期后如果还是包皮过长的情况，就应及时做手术。
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1教你如何自测包皮过长
首先我们先来看看什么是包皮过长：正常男性在青春期发育后，龟头全部或大部分露出，如果不能露出龟头，包皮仍然包裹住全部或大部分龟头，但用手能上翻包皮或勃起后包皮上翻能露出龟头，称之为包皮过长。
有哪些原因让男人包皮过长?专家指出，主要有下面几点：
1、男性的包皮缺乏伸缩力，若包皮口生来狭窄，则容易出现包皮过长的现象。
2、男性的阴茎缺乏向上生长的能量，阴茎的生长远远慢于包皮的生长速度，结果导致包皮过长。
男性的阴茎受到细菌的侵扰，导致阴茎体收缩紧张，造成包皮过长。阴茎受病菌侵扰而收缩紧张，就像人体感到寒冷会缩成一团一样，阴茎受到病毒伤害时，会自我保护条件反射般收缩，特别是包皮过长、包茎的环境更是滋生病菌，造成阴茎收缩，使病情加重。
先天性的阴茎头包皮粘连;后天性阴茎包皮炎症性粘连、或者包皮炎，都可造成包皮过长。
阴茎包皮由于外伤血肿造成粘连，或烧伤愈合后形成瘢痕造成对包皮的牵拉力量增强，导致包皮不能上翻，阴茎头不能显露。
包皮过长的自我测试法：
1、包皮口完全盖住龟头或已经覆盖住大部分龟头。
2、包皮完全遮盖住阴茎头，而且包皮不能下翻到阴茎冠状沟内。
3、包皮可以下翻露出龟头，但包皮口很小，下翻有障碍。
4、三岁之后的男童包皮仍然不能下翻到冠状沟者
5、小便后，最后几滴尿液不易排尽。
6、经常性的包皮产生各种炎症。
2包皮手术后多久可以痊愈
1、包皮手术后多久可以痊愈?包皮手术真的不疼
割包皮手术毕竟是在男性的命根子上动刀子，哪个男人能不担心手术疼不疼呢?可是面对包皮过长这种情况又不得不去割，那么有没有一种技术不疼呢?由于大量的宣传都说现在割包皮不疼，但是手术前男性朋友对这种说法的可信度存在质疑。究竟割包皮真的是否不疼呢?
在实施割包皮手术之前，麻醉师是会对受术者进行局部麻醉。麻醉师会先把麻醉药物注射在阴茎两边的海绵体内，以及阴茎北侧的神经周围。这样一来，在麻醉药物的作用下，手术期间就不会有任何痛苦的。术后也许稍微有点疼痛，但是这点疼痛连接受割包皮手术的小孩子都可以承受。
2、包皮手术后多久可以痊愈?40天左右即可痊愈
包皮手术是男科常见小手术，一般不需要住院。包茎和包皮过长都可以通过包皮环切术治疗。手术后休息1-2天，大约70-10天就可以拆线。
包皮手术后3-4日内，睡前服镇静剂，以防阴茎勃起，引起疼痛或出血。青年人更需注意，因长期包披的阴茎头，神经末梢很敏感，一旦裸露，很易勃起，所以应避免看色情书籍、电视等，恋人应暂回避，不要拥抱、接吻等，避免性刺激。术后一周内遵医嘱使用抗生素，隔日换药一次，如敷料潮湿需及时来院换药。40天左右即可痊愈。
3包皮环切术后10大护理要点
1.包皮环切手术过程约20—30分钟，无需住院，微创无痛，随治随走。
2.术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，可定时服用止痛药，因阴茎血供较丰富，5-7天后即可痊愈。
3.如今伤口采用可吸收肠线缝合，所以不需要拆线。
4.包皮环切术后伤口应保持清洁干燥，不可淋浴，小便后一定用纸巾擦干净，不要弄湿纱布。
5.内裤应经常换洗，保持干净卫生。
6.若有阴茎勃起的状况时，请护住伤口，让阴茎勃起自然消退，以免伤口裂开。
7.年轻患者可服用乙烯雌酚1mg，3次/日防止清晨勃起现象。
8. 伤口愈合前，定期复查。
9.若伤口肿痛出血，应及时回医院就诊。
10.包皮环切术手术一个月后，若恢复良好，患者可以恢复性生活，但不可频繁过度。
4包皮的作用
1、保护龟头
避免龟头遭受外伤及蚊虫叮咬等。使龟头保持一定温度，调节PH值平衡，还具有清洁作用;分泌的皮脂使阴茎头润滑和维持健康。
2、免疫防护
腺体能够分泌抗细菌和病毒蛋白，如溶菌酶。包皮黏膜的浆细胞能够分泌免疫球蛋白，这是一种预防感染的抗体。
3、性感带
性交时，促进平滑又温和的运动，增加包皮、系带、龟头的刺激。包皮上丰富的神经末梢和感知细胞可增加快感。
5什么情况下需要割包皮
1、近包皮开口处，有一圈紧缩性包皮。此类包茎即使长到青年期仍无法翻开包皮，不仅影响阴茎发育，而且容易产生更严重的包茎问题。如果包皮被勉强翻开，会被卡住，造成静脉回流阻断，发生包皮肿痛、龟头发黑甚至坏死的严重后果。这时就需要紧急外科处理，让包皮恢复原。这种状况也可能是因为粗心的医师帮病人导尿后未翻回包皮导致的。
2、包茎同时合并反复性包皮发炎。这是由于狭窄的开口无法清洗的原因。
3、严重的包茎会造成包皮开口阻塞，以致排尿时像气球一样鼓起来，严重时甚至会造成尿液逆流，进一步伤到肾脏。
4、包皮上有黑色素沉淀或有包皮硬化症，就需要进行包皮割除。
5、青春期发育后，如果包皮未能自行发展到正常状态，也可以手动达到这一目的。但这样做会引起局部湿热不舒服，若不常清洗还可能造成异味或引起发炎。曾有案例每天清洗包皮7次仍有味道，直到割完包皮后才解决问题。为了个人卫生及未来生活考虑，这种情况可在局部麻醉下接受包皮环切手术。