现代女性的物质生活条件远远超过她们的母亲，但妇科病的发病率却远远高于她们母亲那一辈?特别是乳腺增生、子宫肌瘤、月经不调的发病率极高，并且越来越出现年轻化趋势。现在越来越多的专家学者认同，职场精英“坐班族”高发的子宫肌瘤等内科病痛，很多与她们的姿势不良有关。子宫肌瘤日常护理要注意什么?
目录
1子宫肌瘤的临床表现
一、子宫出血 为子宫肌瘤的主要症状，出现于半数或更多的患者。其中以周期性出血(月经量过多、经期延长或者月经周期缩短)为多，约占2/3;而非周期性(持续性或不规则)出血占1/3。出血主要由于壁间肌瘤和粘膜下肌瘤引起。周期性出血多发生在壁间肌瘤，而粘膜下肌瘤则常常表现为不规则出血。浆膜下肌瘤很少引起子宫出血。个别病例月经量反而减少。
肌瘤所致出血量多的原因：①肌瘤患者常由于雌激素过高而合并子宫内膜增殖及息肉，致月经时量多;②肌瘤所致子宫体积增大，内膜面积增加，出血量过多和出血过久。尤粘膜下肌瘤时，粘膜出血面积可达225cm2以上(正常约15cm2);③粘膜下肌瘤，粘膜表面经常溃烂、坏死，导致慢性子宫内膜炎而引起淋漓不断出血;④壁间肌瘤，影响子宫收缩及绞钳血管作用，或粘膜下肌瘤内膜剥脱而本身无法收缩，均致出血量多及持续时间延长;⑤较大肌瘤可合并盆腔充血，使血流旺盛而量多;⑥更年期月经不调。
月经量过多或者经期延长均可单独存在或合并出现。若与月经周期缩短(过频)同时存在，则可在短时间内丢失大量血液而致严重贫血。粘膜下肌瘤脱出于阴道内呈非周期性出血，量可极多。大的息肉状肌瘤亦常引起持续性的流血。
二、腹部肿块 下腹部肿块常为子宫肌瘤患者的主诉，可高达69.6%。有时也可能为肌瘤的唯一症状。凡向腹腔内生长不影响子宫内膜的壁间肌瘤，尤其位于子宫底部或带蒂的浆膜下肌瘤往往有这种情况。腹部肿块的发现多在子宫肌瘤长出骨盆腔后，常在清晨空腹膀胱充盈时明显。由于子宫及肌瘤被推向上方，故患者易于自己触得，超过4～5个月妊娠子宫大的，在膀胱不充盈时亦可触及。子宫肌瘤一般位于下腹正中，少数可偏居下腹一侧，质硬或有高低不平感。较大者多出现变性，较软而光滑。大多数生长速度不快。解放初期资料，有生长达22年始就诊者，主要由于在旧社会劳动妇女深受压迫，无条件就医所致。极少数生长可较快或伴有隐痛，应怀疑有恶性变。
三、疼痛 表现为腹痛者约占40%，腰酸者25%和痛经者45%;亦有表现为下腹坠胀感或腰背酸痛，程度多不很严重。疼痛乃肿瘤压迫盆腔血管，引起瘀血，或压迫神经，或有蒂的粘膜下肌瘤可刺激子宫收缩，由宫腔内向外排出所致宫颈管变宽大而疼痛;或肌瘤坏死感染引起盆腔炎，粘连、牵拉等所致。如个别因子宫肌瘤红色变性，则腹痛较剧并伴有发烧。子宫浆膜下肌瘤蒂扭转或子宫轴性扭转时亦产生急性剧烈腹痛。大的浆膜下肌瘤向阔韧带内生长，不仅可压迫神经、血管引起疼痛，而且还可压迫输尿管引起输尿管或肾盂积水而致腰痛。凡痛经剧烈且渐进性加重者常为子宫肌瘤并发子宫腺肌病或子宫内膜异位症等所致。
四、压迫症状 多发生于子宫颈部肌瘤，或为子宫体下段肌瘤增大，充满骨盆腔，压迫周围脏器而引起。压迫膀胱，则出现尿频或排尿困难、尿潴留等;压迫输尿管，可致肾盂积水、肾盂炎。生长在子宫后壁的肌瘤可压迫直肠，引起便秘，甚至排便困难。盆腔静脉受压可出现下肢水肿。压迫症状在月经前期较显著，此乃子宫肌瘤充血肿胀之故。如果浆膜下肌瘤嵌顿于子宫直肠窝也可出现膀胱或直肠压迫症状。
肌瘤引起压迫症状者约达30%，其中尿频占20%，小便困难10%左右，尿闭3.3%，尿潴留5%，尿痛5%，便秘20%，下肢浮肿6%。
五、白带 白带增多占41.9%。子宫腔增大、子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加;当粘膜下肌瘤发生溃疡、感染、出血、坏死时，则产生血性白带或脓臭性白带，量可很多。
六、不孕与流产 30%子宫肌瘤患者不孕。不孕可能是就诊原因，而在检查时发现存在着子宫肌瘤。子宫肌瘤引起不孕的原因是多方面的，见子宫肌瘤合并妊娠专节。
自然流产率高于正常人群，其比为4∶1。
2子宫肌瘤包块随月经排出
现代女性的物质生活条件远远超过她们的母亲，但妇科病的发病率却远远高于她们母亲那一辈?特别是乳腺增生、子宫肌瘤、月经不调的发病率极高，并且越来越出现年轻化趋势。现在越来越多的专家学者认同，职场精英“坐班族”高发的子宫肌瘤等内科病痛，很多与她们的姿势不良有关。
正脊后刮痧，子宫肌瘤包块随月经排出
专家说：子宫肌瘤进行臀部深刮时有疼痛感，且有臭味从毛孔渗出，痧像深红且有一个隆起的硬包，大小与肌瘤大小一般大，硬块刮软后，阴道会排出一些褐色痧样流质，子宫肌瘤就消失了。这是影像检查是发现影像还在，其实只是一个空壳，还需要半年左右才能消失。
子宫肌瘤等也可以通过痧像来判断，屁股上都是肉，如果没有病的话，刮起来只是红而已，刮起来很舒服;如果子宫有病症的话，就会痛得要命，在痧没有冒出来前，这个疼痛感是非常难忍的。刮痧是从表面把里面的疾病刮出来，在刮皮肤表面的时候，皮肤毛孔在扩大，里边的病气就透出了，注意闻一下的话就会感觉到味道非常的臭，病情越重的话就会越臭，臭味的味道就像臭鸡蛋一样。子宫肌瘤经正脊刮痧调理后会出现什么状态呢?它里面的东西没有了，但它外面的东西还在，就像鸡蛋一样，里面的蛋黄蛋白都去掉了，但蛋壳还在。很多人还是觉得心里不舒服，觉得肌瘤还在，于是还是去开刀拿掉，但拿出来是一个皮一样的东西，里面的病气，病毒等都随着刮痧给排了出去。肌瘤的外壳其实是在慢慢变小，慢慢变没有了，这需要一个过程。
3子宫肌瘤的原因是哪些
1、子宫肌瘤的原因 食用高激素污染的食物
长期的饮食不卫生是子宫肌瘤最常见的发病因素之一，包括很多方面，比如，常见的就是用激素饲料喂养的鸡、鸭、鱼，以及使用生长激素的蔬菜等，或者是有化学物质的蔬菜等，都可能是现在导致子宫肌瘤发病率高的一个重要原因。
2、子宫肌瘤的原因 生活环境和生活方式的改变
现在有相当一部分的女性都有性早熟和闭经的情况，这样就很容易导致雌性激素水平偏高的情况，这样就可以直接刺激到患者的子宫，从而引起子宫肌瘤的发病。而这其实也是导致子宫肌瘤疾病的最常见的因素之一。在平时的生活中，对这方面要有足够的警惕以及重视。
3、子宫肌瘤的原因 盲目减肥美白
女性长期服用一些瘦身药物，再加上过多服用女性保健品，最终扰乱了体内激素的正常代谢，这种“美丽杀手”已成为一种重要的引起子宫肌瘤的原因。性生活时不讲究卫生，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。另外，男性的包皮垢对宫颈的刺激是子宫肌瘤的病因，所以不仅仅是准妈妈，准爸爸也要做好卫生工作。
4子宫肌瘤的食谱推荐
1、苏芎猪肉汤
配料：苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。
制法：黑木耳，水发，洗净;猪肉，切块，焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲，用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中，加水、盐、料酒，煮沸后，改小火炖30分钟，加入味精调匀，即可食用。
功能：活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤;香附，疏肝理气;黑木耳，补肾;穿山甲，散结破坚;猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。
2、米仁丹参粥
配料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克。
制法：先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。
功能：活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。
3、乳鸽枸杞汤
食材：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。
做法：将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。
5子宫肌瘤不能吃什么
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。