在日常生活中口腔溃疡是一种十分普遍的疾病，很多人都曾患过口腔溃疡，只是有些口腔溃疡患者几天就好的，而有些需要长时间的治疗才能痊愈，给患者带来了诸多不便。那主要的引起口腔溃疡的原因有哪些呢?下面就为大家讲讲主要的引起口腔溃疡的原因。
目录
1吃这些水果可以远离口腔溃疡
水果之樱桃
樱桃的小巧可人，外表的红润都引发了人们的食欲，樱桃不仅是好吃的水果，还是一种被公认的能除去人体毒素和不洁液体的水果，而且对肝脏的排毒有较好的效果，甚至会有温和通便的作用。所以，远离口腔溃疡，大家多吃些樱桃，而且要吃哪些饱满结实且带有绿梗的。
水果之葡萄
在水果中，除了好吃外不少的水果还具有很多功能，对于疾病的治疗有着一定的功效，如葡萄具有排毒的作用，能够清除肝、肠、胃以及肾体内的垃圾，也能帮助大家有效地远口腔溃疡。
水果之苹果
这是一种公认的对于口腔溃疡的治疗是非常有利的水果，因为这种这种水果除了含有丰富的纤维外，其中含有的半乳糖也会对身体有排毒作用，而且果胶又能避免食物在肠内腐化。所以建议大家每天都吃四五个苹果或喝苹果汁，远离口腔溃疡。
水果之草莓
在众多水果中，草莓也是大家非常喜欢的水果之一，它除了香甜可口外，还是一种排毒水果，热量不高，而且含有维他命c，有效地清洁胃肠道以及肝脏内的垃圾，帮助大家远离口腔溃疡。
2三种需要注意的引起口腔溃疡的主要原因
1、遗传因素：临床调查发现，如果父母双方其中一方患有习惯性口腔溃疡，其后代可能发生口腔溃疡的比例为50%-60%;如果父母双方都有复发性口腔溃疡患病史，那么其后代发生此类疾病的比例为80%-90%左右。这是主要的引起口腔溃疡的原因。
2、内分泌变化：也是主要的引起口腔溃疡的原因。口腔溃疡患者中的女性患者经常会在月经前后或月经期间发生症状，且溃疡的疼痛症状较为严重，此外患者还会伴有口干、易怒和烦躁现象，用药治疗后得到适当缓解，但在下次生理期又会重复发病。女性体内雌激素变化是口腔溃疡的具体发病原因。
3、消化系统疾病及功能紊乱：口腔溃疡疾病的发生还会受某些消化系统疾病和功能紊乱的影响。这同样是引起口腔溃疡的原因中比较主要的一种，例如，如果患者患有溃疡性结肠炎、胃溃疡、局限性肠炎、十二指肠溃疡和肝炎等消化道疾病，其发生口腔溃疡症状的可能性会增大。这与疾病对机体的免疫能力造成影响有关。
3警惕口腔溃疡的危害
1、机体免疫：口腔溃疡给患者的生活和工作带来很大的痛苦和不便的同时，长期反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能。
2、内分泌失调：口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。
3、脏器恶变：口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官、复发色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。
4、诱发白塞氏病：一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡，这种复发性口腔溃疡可能就是白塞氏病的警示信号。
4口腔溃疡的主要症状表现有哪些
1.轻型口疮：
这种口腔溃疡类型会使患者出现剧烈的灼烧痛，舌尖处尤为明显。发病初期患处会出现稍大的充血区、针尖样大小区或者出现敏感，短时间内就会形成边界清晰的圆形或椭圆形的浅小溃疡，直径一般在2到4mm左右，数目一般在2到3个。这种溃疡有自愈性但会反复发作。
2.腺周口疮
腺周口疮又被称为巨型口疮，也是口腔溃疡的症状类型中最为严重的一种，常发生于嘴唇内侧和口角区粘膜，也可发生在软腭、舌腭弓等部位。发病初期与轻型口疮相同，但是会单个发生，溃疡直径会逐渐扩大，并会向深层发展到粘膜腺。一般病程较长，且治愈后会留下瘢痕，严重的还会造成组织缺损或者畸形。
3.疱疹样口疮
这种类型的口腔溃疡又被称为口炎型口疮，与轻型口疮表现很相似，但是数量多，且粘膜充血明显、分布广泛。除患处有剧烈疼痛感外，还会伴有局部淋巴结肿大、发热和头痛等症状。
4.白塞综合征
这种类型也被称为眼-口-生殖器三联征，是一种全身性疾病，反复发作于皮肤、眼部、口腔和生殖器，造成这些部位的损害，还会波及神经系统、心血管和关节。
5.创伤性溃疡
按机械刺激的时间，可分为持久性及非持久性刺激因素。持久性机械刺激如口腔内因龋病破坏而形成的残冠、残根、锐利的边缘、尖锐的牙尖、不良修复体等。非持久性机械刺激因素如硬而脆的食物刺激，咀嚼不慎咬伤，刷牙损伤，口腔医生诊治时使用器械不当等，匀可对粘膜造成创伤而形成溃疡损害。
5预防口腔溃疡的方法有哪些
1、生活调养
要保证充足睡眠，避免劳累、紧张、用脑过度;保持口腔清洁，每日清洁口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免伤及口腔粘膜。坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。
2、精神调养
保持心情愉快，性情开朗，身心轻松，正确对待日常工作和疾病。
3、饮食调养
鼓励进食及饮水，做到有规律的饮食，细嚼慢咽。适量补充维生素和各种人体所需的微量元素，多食蔬菜水果，多食含蛋白质丰富的食品，避免刺激性饮食，忌食煎炸烘烤及辛辣之品。发病期间停止吸烟、饮酒。
4、养成良好的饮食习惯
要减少吃含糖食物的次数，因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。这种口腔溃疡的预防比较有效。
5、正确的刷牙角度和动作
将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按顺序每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。这也是口腔溃疡的预防措施。
6、建立良好的口腔卫生习惯
要时刻保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙，定期更换牙刷，使用牙线彻底清除牙缝中的食物残渣。这就属于口腔溃疡的预防方法。