眼袋，对于爱美的女人来说，是很可怕的东西，那么眼袋是怎么形成的呢?我们又该怎么样去消除呢?从生理上来讲有人天生就有眼袋，大部分是眼部肌肤特别薄，是人体最薄的肌肤，而且眼部肌肤的运动量很大，平均一天要眨眼20000次，会产生和聚集大量的自由基在眼周，使其容易因氧化压力而老化松弛。
目录
1怎么消除眼袋
不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
临睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿。
可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。
每次洁面后，用无名指的指腹轻轻点按眼袋部位，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩。
2去眼袋要多少钱
一、祛眼袋手术环境影响手术价格
手术室的手术环境、医疗设备会左右祛眼袋的价格。据统计，超过50%的祛眼袋失败手术都是由手术感染造成的。目前大部分的医疗机构为了图省事，将祛眼袋手术放在门诊进行，这比较容易造成手术感染。而那些小诊所，甚至是黑诊所，其手术环境更差，有的根本一般没有经过严格消毒，在这样的环境里做眼袋切除术肯定不是比较安全的。因而，医疗机构的手术环境影响着祛眼袋价格。
二、医师水平影响祛眼袋手术价格
医师的水平对祛眼袋价格也是有影响的。大部分医疗机构的医师都是普通医师，他们不如专业眼部整形医师，其手术效果也会大打折扣。因而，医师的手术水平直接影响着祛眼袋价格。
三、眼袋切除手术前的检查影响去眼袋手术价格
大多医生认为眼袋切除术是一个小手术，不用担忧手术安全，一些医疗机构打出广告说随来随做，半个小时手术结束。这期间完全忽视了术前的各项检查。其实，这样做会存在比较大的安全隐患，甚至会引起手术失败。因而，祛眼袋前做全面而严格的眼部检查是比较有必要的。这些检查费用也要包含在祛眼袋费用当中。
3怎么样去眼袋效果好
◎ 去眼袋最有效的方法NO.1：冰镇汤匙敷眼法
如果MM早上起来经常会发眼双眼浮肿得厉害，可以每天晚上在冰箱里放一个瓷汤勺，第二天早上醒来洗完脸就可以拿来盖住眼睛，舒缓眼睛水肿情况，想要效果更好可以在汤勺中间加一块有爽肤水的化妆棉。这样敷十分钟，眼袋浮肿的现象就可以大大减轻了哦。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.2：黄瓜切片敷眼
黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋浮肿的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜切片的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.3：睡前不过度喝水
容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。所以晚上九点后，就应尽量少喝水哦。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.4：早晚用眼霜
眼部肌肤是非常薄的，所以容易产生眼袋的MM更应该趁早保养，要达到更好去眼袋黑眼圈的效果，MM们可以使用去黑眼圈的眼霜哦，洁肤后，取适量眼霜，轻轻涂于眼部，也可以达到去眼袋的效果哦。不过眼霜不能过油，过于油性的眼霜，皮肤难于全剖吸收，使多余的油脂粒堆积在眼部周围，而形成眼袋状。眼霜最好还是选用质地清爽的产品，避免出现油脂粒堆积。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.5：晨起按摩眼部
眼袋浮肿，采用正确的按摩手法，也可以达到去眼袋的效果哦，现在小编就教你一个去眼袋的按摩手法
◇步骤一：用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。
◇步骤二：用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。
◇步骤三：下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.6：土豆切片敷眼
早上起来后，发现双眼浮肿，可以取一个新鲜的土豆，将土豆切成薄薄一片，敷于眼袋浮肿的部位，约二十分钟后取下，可以减轻眼袋浮肿的问题哦。
◎ 去眼袋最有效的方法NO.7：多吃水肿食物
消水肿食物像红豆、绿豆、冬瓜、薏米都是消除水肿的好食物，本身豆类食品就有利尿排毒的功效。每天多吃不仅消水肿还能减肥哦。
4去眼袋手术有危险吗
手术疤痕
很多人担心去眼袋手术的安全问题是因为怕术后产生疤痕，尤其是外入路法去眼袋手术，其实手术部位在睑缘处，这是全身薄的皮肤，即使形成瘢痕也非常小，一般不易察觉。
少数人在去眼袋手术后切口处可能有轻微、线形的红色瘢痕，一般可在祛眼袋手术1个月后基本恢复正常。
并发症
去眼袋手术常见的并发症就是组织去除量过多造成的下睑外翻，但是只要选择权威的专业去眼袋医院来做去眼袋手术，找经过严格专业训练的具有资质的去眼袋手术医师来进行操作，这个问题就可以有效避免。
需要提醒的是，眼袋手术并非看起来那么简单，但是只要去正规整形机构，通过临床经验丰富的医生对不同人的情况进行正确判断后制定适宜方案，眼袋去除术是完全可以接受的。
5眼袋吃什么好
眼袋，下眼睑浮肿，是由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传是一个重要因素，此外，饮食不当、肾脏不好、睡眠不足或疲劳都会造成眼袋出现。这种情况在20岁以后的年轻人中就已经常见，尤其是25岁+，随着年龄增长会愈加明显。
关于后者，许多人会忽视。其实，下眼睑浮肿日积月累，正是催生眼肌老化、下眼睑脂肪堆积的温床，如果不好好照顾，必将付出过早发展成松弛型眼袋的代价。幸好，只要有心，预防眼袋、尽量延缓它的到来还是很容易做到的。那么，为了远离眼袋，我们应该怎么吃呢?
避免"饮食所伤"，一是饮食没有节制，包括饥饱失常和饮食规律失常;二是饮食偏嗜，包括偏食、过寒或过热、过于肥腻或味大、嗜酒;三是饮食不洁。方法是不要暴饮暴食、过饥过饱，吃饭要定时，饮食清淡，不吸烟酗酒，要讲卫生。
一、多吃有助于保护眼睛、富含维生素A和B的食物，如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。还有能够补血养血、促进血液循环的如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道对抗黑眼圈和眼袋都备受推崇的经典食疗汤。
二、维持身体正常的新陈代谢，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。相关博文：红豆瘦脸茶。