食盐是我们日常生活中必不可少的调味品，食盐的主要成分是氯化钠(NaCl)，大家都知道盐不能多吃，尤其是高血压患者。但是盐更多的用途您知道吗?小哈给你汇总了食盐的100种用途，太实用了，一起来涨姿势吧。
目录
1冬季肾病少食盐
食盐是日常生活不可或缺的重要调味品，没有食盐的饭，食之无味。但是对于肾病患者来说，限盐是每餐必须的。
其实，只有在水肿、尿少、高血压和透析超滤不足等情况才限制钠的进食，不随便限钠。若长期限盐，必然会疲乏虚弱了。
在肾炎发病原因的研究中，未发现有食盐而发病者。虽然在肾炎的活动期有水肿、少尿情况时，主张限制食盐，不加以限制会加重水肿，但并非是食盐所致的复发。
当肾炎病情得到控制，尿量正常、无水肿和高血压，是不须限盐饮食的，食盐也不会使肾炎复发。虽然不需限盐饮食，但也不主张吃过咸的食品，如咸菜、咸鱼、咸肉等盐腌的食品。
不管是肾病患者还是健康人，都应该合理控制食盐的摄入量，过多过少都会对身体有一定的危害。
2食盐有哪些用途
1. 草帽旧了，用盐水洗刷，能使之焕然一新。
2.新买的牙刷在热盐水里浸半小时左右取出，可使牙刷经久耐用。
3.两只颜色相似又不完全相同的棉质袜子，放在盐水里煮1小时，颜色就会一样。
4.新买的浴巾在使用前用盐水浸透，即可预防其发霉。
5.受潮的火柴放在盐上面，一两分钟后，潮湿的火柴就干了。
6.用盐水洗竹器、藤器，可使其更美观、更柔软耐用。
7.柳条编制家具用粘有温热盐水的硬刷清洗，并在阳光下晒干，可防止家具变黄。
8.新买的麻绳如嫌太硬，将其放在盐水里煮二下，可使其柔软耐用。
9.染衣服放点盐，可使衣服颜色鲜艳。
10.衣服染上墨迹较难洗。可先在清水里搓洗然后再取几粒米饭与食盐拌和，放在有墨迹处搓洗，再放到清水里搓洗，一次未净可重复几次，则可除去墨迹。
11.牛仔裤穿脏了洗时易褪色，可先将其放在浓盐水中浸泡2小时(需冷水)，再用肥皂洗刷，这样就不褪色了。
12.用洗衣机洗衣物时，如果泡沫太多，在泡沫上撒些盐，即可减少泡沫。
13.洗蚊帐用少许细盐，能避臭虫。
14.毛巾用久会变硬，有怪味。最好用盐水搓洗，能除怪味，又不发粘。
15.夏天用毛巾揩汗，毛巾会变得粘乎乎的。若先用食盐搓洗，再用清水漂净后，即可清洁如新。
16.如果棉丝品熨焦了，用精盐少许，放在烫焦处揉搓，焦痕即可消除。
17.棉织晶发黄了，可用盐加苏打粉，用水煮1小时，黄色即可退去。
18.想清除毛毯上的油污，用1份盐和4份酒精配成的溶液清洗，清洗时应用力搓，便可除去油污，且不会伤及毯毛。
19.当胶底帆布鞋有臭气时，在鞋上撒少许盐，即可吸收汗水并除臭。
20.新买的泡沫塑料鞋先放入盐水中浸泡半天。然后再穿，既不易裂，又耐穿。
21.衣服被油污沾污，用溶有盐的碱水洗涤，能洗得很干净。
22.洗衣服领口时在上面撒些细盐末，污渍就容易除去。
23.为防止有色衣服褪色，可先将衣服放在温盐水里浸泡一会儿再洗，可防褪色。
24.衣服上若沾上酒渍，可立即撒上一些盐，过1小时后再如常清洗。
25.衣服上有铁锈渍，可先用盐盖着污渍，再用白醋浸1小时后按常规清洗。
26.将胡萝卜砸碎，拌上盐，能擦掉衣服上的血迹。
27.衣服上沾有青草渍时，可将衣服浸入食盐水中(1升水加100克盐)，轻轻揉搓，即可除去青草渍。
28.有汗渍的衣服，可先泡在10%的盐水里搓洗10分钟，用清水冲洗后，再用肥皂洗，就可去掉汗渍。
29.浴用海绵若变得既粗又滑，在冷盐水中浸一会，就会又软又松。
30.灯泡有了污渍，可用洗涤灵加入少量食盐轻擦，然后用清水洗净、擦干，灯泡的亮度便和新的样。
31.煤油灯里放些盐，又省油又不冒黑烟。
32.煤油里掺进水后，会使煤油无法使用，在煤油桶内撒一些细盐，煤油就可以使用了。
33.将蜡烛先在浓盐水中浸泡数小时，取出，待彻底干燥后,燃烧时就不会流蜡。
34.电池的电能用完后，要在碳棒附近钻两个小孔，灌进盐水后用蜡封好，可使废电池重放光明。
35.新扫帚如果在热盐水中浸泡后再使用，可延长扫帚的使用寿命。
36.调浆糊时放点盐，浆糊不易发霉。
37.盐水可除去油漆味，如果在室内放置两盆冷盐水，涂抹家具及墙壁的油漆味就会消除。
38.粉刷墙壁时，在石灰水中放0.3%～0.5%的盐，能增加石灰的附着力。
39.新摘下来的鲜花插在盐水瓶里，可保持较长时间而不枯萎。
40.在水仙花的盆中放人少许盐，能延长开花时间。
41.在金鱼缸水中放点普通食盐(不用加碘盐)，可使金鱼更活泼健康。
42.清洗鱼缸时，用盐(不用加碘盐)擦拭鱼缸内侧，可除掉硬水垢，用清水冲洗后再将鱼放回缸内。
43.在厨房水槽下水管中定期倒入浓盐水，可保持清洁：防止发臭和油污堆积。
44.用盐和苏打水清洁冰箱内部，效果良好。
45.照相胶片经显影定影后，放人盐水中泡一下，再用清水冲洗，能缩短清洗时间。
46.将盐和柠檬汁放在软布上擦钢琴键或大理石制品、象牙制品，可除去污迹。
47.陶瓷、玻璃等器皿内的茶垢、污垢，用盐擦洗，去污效果较好。
48.银制品上有了污渍，可先用盐擦拭污渍后再洗，清除效果好。
49.铜器上有黑斑点与污迹，用盐可以擦掉，使其焕然一新。
50.清洗铜锅时，先用盐水泡铜锅上的污渍，再用浸有姜汁的布擦拭，效果很好。
3粗盐热敷的好处
粗盐热敷可以治疗慢性附件炎、盆腔炎、盆器炎、输卵管炎等子宫疾病。
1、粗盐热敷治疗盆腔炎、附件炎主要的原理：粗盐热敷具有活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力的作用。粗盐热敷可以使身体局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
而且温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。
2、另外粗盐热敷还可以促进肠道蠕动，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
4研究发现食盐可杀死癌细胞
据《印度时报》8月12日报道，英国《自然化学》杂志刊登一项新研究发现，向癌细胞内注射盐，可以使癌细胞凋亡。盐有望成为有效抗击癌症的新一代利器。
新研究中，研究出一种新分子，可通过携带钠离子和氯离子蛋白进入细胞的方式杀死癌细胞。科学家首次利用这种名为“合成离子转运蛋白”的蛋白诱使癌细胞“自杀”。新研究发现，氯离子转运蛋白可以和细胞膜中的钠通道密切合作，使盐涌入细胞内，导致细胞自我毁灭。
人体内的细胞通常会努力保持稳定的细胞膜内离子浓度。这种平衡一旦被打破，细胞就会凋亡。但当细胞发生癌变时，离子在细胞膜中的传输方式会发生改变，并以此阻止细胞凋亡。新研究中，科学家利用钠离子和氯离子合成技术克服了这一问题。不过，这项技术在杀灭癌细胞的同时也会误杀健康细胞，这是亟待攻克的新课题。
5盐吃多了会掉头发吗
食盐过多会脱发。
吃盐多会导致高血压，高血压绝对不是有利血液循环的表现，相反会造成血液循环的不健康，导致头发的供养渠道受到破坏，头发得不到足够的营养;此外，体内盐分过高，对人体的心血管、心脏、胃都有一定程度的负担，还容易造成体内水分大量流失，对头发健康自然也不利。同时，头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所，刺激皮脂分泌，造成头垢增多，加重脱发现象，特别是夏季更容易发生这种现象。因此，吃盐过多的人头发可能出现枯黄、干燥、痒等情况。
发质枯黄、容易脱发，这些头发问题已经成了不少女性的困扰，所以各位女性一定要控制盐的进食量，如果已经因为吃盐而导致脱发的话，那就要保证充足的睡眠。充足的睡眠可以让大脑的血液循环得到调节，因此能够有效防止脱发。