现在的女性由于没有做好宫颈糜烂的预防，使此病无限的蔓延在女性生活，对女性的健康造成了一定的伤害。所以及时了解宫颈糜烂的预防是非常重要的，能有效的控制其发病率。对于宫颈糜烂的预防一定要采取好的措施，我们一起看看吧。
目录
1治疗宫颈糜烂的具体方法有哪些
目前临床上治疗宫颈糜烂的方法以物理治疗最为广泛，它具有疗程比较短和疗效非常好的优点，对治疗糜烂面积大和炎症浸润比较深的症状非常之好。而物理疗法中包括电熨法和激光疗法以及冷冻疗法，不过电熨法要在月经干净后3～7天后才能进行治疗。
用电熨法治疗宫颈糜烂时应将电熨的头部压在糜烂的面上，且是由内向外足有来回的压熨，压到稍微超过糜烂面。而当手术结束后，可以涂一点龙胆紫，患者在两至三的时间内阴道的分泌物会比较多，两周以内阴道会出现少量的流血，而两到三周后创面会脱痂，鳞状的上皮开始修复。
冷冻治疗方法是以液氮作为制冷源，通过快速的降温工具将糜烂组织冻结和坏死以及脱落。手术后患者很少会流血，但是阴道的排液会很多，一般要持续两至三周。到六周时坏死的组织会脱落，八周后创面开始愈合。
患者在日常的生活中不能不能随便用药，要在专家的指导下用药;对于物理疗法，也有限度，不能过度，过度反而不利于病情，有损患者的健康;患者在日常的生活中还要做好预防工作如：早发现、早治疗阴道分泌物异常现象;患者在日常的生活中可以进行适当的锻炼，提高免疫力，增强抵抗力;注意性生活卫生等。
2对于宫颈糜烂的预防一定要采取好的措施
1、做好避孕节育：免受流产刮宫的痛苦和创伤。这是宫颈糜烂的预防之一。
2、保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫 系统正常运作。这些宫颈糜烂的预防是比较重要的。
3、保持精神愉快，增强抗病能力等多种宫颈糜烂的预防。
4、保持外阴清洁：没有感染，不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。这些也都属于宫颈糜烂的预防。
3宫颈糜烂的常见诱发因素
1、生活规律：
卫生与生活作息也很关键。有规律的清晰内裤，清洗后在有阳光的地方晾干。现在很多人都熬夜，容易引起内分泌的紊乱，导致宫颈糜烂及相关的妇科疾病。
2、久坐引起：
平时上班的时候很多女性是坐着的，时间久了造成了血液速度降低。尤其是子宫位置，久坐造成经常性的压力与血液循环，从而影响了人体防御系统，造成感染的病因之一。
3、过早的性生活引起：
过早的性生活也是发病的原因之一，随着现代社会的发展，很多人也脱离了封建的思想，很多女性也过早的接触性生活，因为生理发育还不是成熟而引起了宫颈的感染。
4、劣质清洁产品：
市面上有很多的洁阴产品，有的产品成分超出了人体正常值的范围，也就是人体的酸碱值。若用酸碱度过高或过低的产品，就会对宫颈特别薄的皮肤组织进行损害，从而引发宫颈破损至糜烂。
4宫颈糜烂最常表现的五种症状
1、白带增多：这个现象是宫颈糜烂最具代表性的症状，一般在发病时白带都是乳白色的或者是淡黄色的脓性分泌物，有时还会出现流血和带血丝的现象。
2、外阴痒痛：由于白带增多会刺激到外阴的阴道，所以会使女性患上外阴炎或者阴道炎，致使患者会出现外阴阴道非常痒和疼痛的感觉。
3、下腹及腰骶部疼痛：当炎症非常严重的时候，会沿着子宫骶韧带和主韧带进行扩散，导致盆腔结缔组织炎乃欇矼裧闼乏，最终引起下腹部或者腰骶部出现疼痛感，同时还有下坠感觉。
4、尿频或排尿困难：当炎症涉及到膀胱的三角区或者周围时，就会出现尿频或者排尿困难的现象。
5、不孕：当女性出现非常粘稠的白带时，精子是无法穿透的，因此引起宫颈炎，致使无法怀孕。
5宫颈糜烂术后饮食注意事项有哪些
1、宫颈糜烂患者术后饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、宫颈糜烂患者术后宜多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、宫颈糜烂患者术后可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，
4、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫颈糜烂患者术后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1。5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
5、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。宫颈糜烂患者在术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
6、宫颈糜烂患者术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
7、宫颈糜烂患者术后不可吃辛辣或有刺激性的食物，因为会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使症状加重，如辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连，桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也要少吃。