生活悉心调理 预防慢性盆腔炎

由于现代人们不爱运动，也不怎么注意自己的生活习惯。往往会导致疾病的出现，现如今盆腔炎已经成为很常见的一种妇科疾病了，由于对人们危害比较大，所以更需要我们注意疾病的出现!我们一起来看看生活当中要如何预防盆腔炎疾病。

目录 盆腔炎的判断方法 生活悉心调理预防慢性盆腔炎 盆腔炎的危害以及治疗方法 看症状可以区别盆腔炎的类型 盆腔炎患者的饮食要注意什么

1盆腔炎的判断方法

　　最低标准：宫颈举痛或者子宫压痛或者附件压痛。

　　附加标准：体温超过38.3℃;宫颈或者阴道异常黏液脓性分泌物;阴道分泌物0.9%nacl溶液图片见到大量白细胞;红细胞沉降率升高;血c-反应蛋白升高;实验室证实的宫颈淋病奈瑟菌或衣原体阳性。

　　特异标准：有急性盆腔炎史以及症状和体征者，诊断多无困难，但有时患者症状较多，而无明显盆腔炎病史及阳性体征，此时对慢性盆腔炎的诊断须慎重，以免轻率作出诊断造成患者思想负担。有时盆腔充血或阔韧带内静脉曲张也可产生类似慢性炎症的症状。慢性盆腔炎与子宫内膜异位症有时不易鉴别，子宫内膜异位症痛经较显著，若能摸到典型结节，有助于诊断。

　　鉴别困难时：可行腹腔镜检查。输卵管积水或输卵管卵巢囊肿需与卵巢囊肿鉴别，前者除有盆腔炎病史外，肿块呈腊肠型，囊壁较薄，周围有粘连;而卵巢囊肿一般以圆形或椭圆形较多，周围无粘连，活动自如。盆腔炎性附件包块与周围粘连，不活动，有时与卵巢癌相混淆，炎性包块为囊性而卵巢癌为实性，B型超声检查有助于鉴别。急性慢性盆腔炎根据病史、症状和体征可以作出诊断。但是一定要做好鉴别诊断。

　　急性盆腔炎的主要鉴别诊断有：急性阑尾炎、异位妊娠、卵巢囊肿蒂扭转等;慢性盆腔炎的主要鉴别诊断有：子宫内膜异位症和卵巢癌。急性盆腔炎有急性感染病史，下腹隐痛、肌肉紧张、有压痛及反跳痛，伴有心率快、发热，阴道有大量脓性分泌物。病情严重时可有高热、头痛、寒战、食欲不振、大量的黄色白带有味、小腹胀痛、压痛、腰部酸痛等;有腹膜炎时出现恶心、腹胀、呕吐、腹泻等;有脓胀形成时，可有下腹包块及局部压迫刺激症状，包块位于前方可有排尿困难、尿频、尿痛等，包块位于后方可致腹泻。

　　慢性盆腔炎全身症状为有时低热，易感疲劳，部分病人由于病程长而出现神经衰弱症状，如失眠、精神不振、周身不适等。下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后、月经前后加剧。由于慢性炎症而导致盆腔淤血、月经过多，卵巢功能损害时会出现月经失调，输卵管黏连阻塞时会导致不孕症。

2生活悉心调理预防慢性盆腔炎

　　盆腔炎疾病的预防办法：

　　1、注意日常卫生和性生活卫生

　　养成良好的阴部卫生习惯。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

　　2、彻底治疗急性盆腔炎，防止转变成慢性盆腔炎

　　治疗不应以症状暂时缓解作为治愈的标准，要经医生检查确定治愈后才能停药。防止病情反复，困扰您的生活。

　　3、注意经期卫生

　　月经期宫颈口开放。病毒很容易就乘虚而入，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴，不要应用不洁卫生垫，防止感染盆腔炎。

　　4、要注意饮食调护，加强营养

　　发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。要少食生冷、寒凉食物。

3盆腔炎的危害以及治疗方法

　　患有盆腔炎的女性朋友要注意日常生活中不要坐太久，时不时要做一些运动，每天坐的时间最好不要持续超过2-3个小时，而且要多吃清淡的食物，比如鸡蛋、青菜、豆腐。注意不要食用太多生冷和刺激性较大的食物。注意自身的作息规律，保证有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，最重要的是要保持一个愉悦的心情，不生闷气，不急躁，这样对疾病的恢复是很有帮助的。

　　出现以下情况的要及时到正规的医院找专业的医生进行手术治疗：附件脓肿经抗生素等药物治疗49-72小时症状无改善;宫颈或宫腔粘连导致病人月经减少、闭经、周期性腹痛、不孕;炎性包块，并逐渐增大，反复急性发作;炎症引起原发不孕或继发不孕。

　　切忌自行用药。患者不要听到身边有人说吃了什么药治疗好后就跟着吃，应该到医院去让医生检查自身具体的病况，对症下药。首先使用妇炎康片，这个药是清热利湿的，可以理气活血。从而缓解小肚子疼的疼痛，有效地抑制细菌滋生，防止盆腔炎加重。

　　再有就是配合花红片吃，起到清热解毒的目的。两药合用，效果更加明显，我吃了一周之后就感觉没事了。还要注意，不能吃辛辣刺激的食物，防止炎症加重。也不要吃太油腻的东西，这样会导致脾胃运化不好。

　　有些患者稍有不适，就服用抗生素，长期服用抗生素可能引起阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应立即到医院就诊，以便排除霉菌性阴道炎。

4看症状可以区别盆腔炎的类型

　　1、急性盆腔炎

　　急性盆腔炎通常是之前有过急性感染病史的女性容易患的疾病，一般表现为下腹坠痛、肌肉紧张，感觉按压会出现强烈的痛感或者反跳痛，一般还伴随着其他的并发症状，心率加速，发热发烧，阴道可能会出现大量的脓性分泌物，白带黄色有异味，严重的可能会有排尿困难和尿频尿痛的现象。

　　2、慢性盆腔炎

　　慢性盆腔炎是会导致盆腔淤血和月经血量过多等症状的产生，慢性盆腔炎的患者绝大多数是由于在患急性盆腔炎以后没有彻底的根治，导致之后无数次的反复发作，严重影响到了女性的正常生活，通常表现为容易感到疲劳，食欲不振，经常失眠多梦，性交后或者月经前后尤其感到身体疲惫疼痛。

　　通过上述讲解大家对于盆腔炎的症状和原因是不是有了更深一步的了解，对于不同症状和不同类型的盆腔炎要采取不同的治疗方法和措施，在治愈以后日常生活中，女性朋友们也要注意自己的个人卫生，注重保持身体的干燥和清洁，不再让疾病发生。

5盆腔炎患者的饮食要注意什么

　　一、杜绝各种感染途径

　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

　　二、经期期间避免过性生活

　　月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　三、积极治疗

　　被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

　　四、注意保暖

　　发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。

　　五、密切观察白带

　　要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸味)说明病情有所好转。

　　盆腔炎的症状

　　盆腔炎有急性和慢性两类。急性盆腔炎的主要表现是下腹痛、发烧、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重;若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。月经期发病者可出现经量增多，经期延长。慢性盆腔炎主要表现下腹部坠胀，疼痛及腰底部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。其次是月经异常，月经不规则。病程长时部分妇女可出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。

温馨提示：
避免寒冷刺激，注意保暖。