现如今宫颈糜烂已经了威胁女性健康的杀手之一，所以很多女性朋友都想了解该怎样才能避免宫颈糜烂的发生，妇科专家说要想预防宫颈糜烂就要从以下三点做起，保持内裤清洁卫生、注意公共场所卫生以及避免过度清洁等，下面谈谈中度宫颈糜烂患者日常生活的注意事项。
目录
1如何区分真假性宫颈糜烂
1，真性宫颈糜烂，一般会在宫颈的表面上有很多的粘液或者是脓性的分泌物出现，这些分泌物长期的刺激在宫颈外口周围，再加上恭敬深层的组织炎症的沁润，那么使覆在宫颈表面的鳞状上皮失去活力而脱落，形成溃疡的一个情况，这就是真性糜烂的一个症状。
2，假性宫颈糜烂，这类的宫颈糜烂的女性，一般会在宫颈外口的周围红色的区域，一般在做阴道镜检查的时候会发现红色有异常的改变，还会出现水肿的一个情况，如对该处行活体组织检查，显微镜下可见到表面被覆柱状上皮，因此当发现自己有宫颈糜烂症状的时候，最好去医院做个检查，区分开进行治疗。
3，尤其是有宫颈糜烂的女性会出现白带增多的情况，而且还会出现白带出血，在性生活或者是性生活后有出血的情况，经常会伴随着腰酸背痛，月经失调，严重的宫颈糜烂的患者还会出现不孕不育的一个情况，对于女性的影响很大，尤其是没有生育的女性当发现有宫颈糜烂，一定要趁早进行治疗是很关键的。
查看详情>>2谈谈中度宫颈糜烂患者日常生活的注意事项
1、保持内裤清洁卫生
宫颈糜烂的致病菌可从皮肤表面、胃肠道、指甲内等细微之处入侵机体，尤其是家属或自身患有足癣病或灰指甲等，很容易造成致病菌的交叉感染，所以女性要注意内衣裤最好单独手洗，并用除菌液浸泡几分钟，避免放入洗衣机中轮转，因洗衣桶内可暗藏致病菌，且洗衣机用的越勤，致病菌越多，家用洗衣机要时常用60℃ 的热水或衣物除菌液清洗洗衣桶，避免使用公共洗衣机。
另外，女性最好穿着全棉内裤，防止紧身化纤等面料使阴道局部的温度或湿度增高，给致病菌提供利用生存和繁殖的场所而诱发附件炎。
2、注意公共场所卫生
女性出门在外，尽量不要使用宾馆的浴盆，使用公共座便器的时候，可先垫上卫生纸，以避免公共场所的致病菌污染。
3、避免过度清洁
预防宫颈糜烂固然要经常清洗阴道，但要防止过度清洁，否则很容易矫枉过正而诱发附件炎因过度清洁会破坏阴道正常菌群的弱酸性环境。过度清洁如经常使用女性护理液清洗阴道，或经常使用消毒护垫等。
3宫颈的糜烂容易复发的原因有哪些
1、年龄偏大：据统计，30岁以下的妇女，宫颈糜烂的复发率较低;30岁以上的妇女，则复发率较高。
2、反复人工流产：人工流产时，宫颈受到损伤。若反复人工流产，则宫颈多次受损，这也是造成宫 颈糜烂复发的原因之一。
3、治疗不彻底：在激光、电烫或微波等物理治疗时，若治疗太表浅或范围太局限，未能彻底破坏糜 烂处的病变组织，以致病变组织残留，可引起复发。
4、病变较重：宫颈糜烂面积越大，复发率越高。轻度和中度宫颈糜烂的妇女，治愈率较高，而且复 发率低;重度宫颈糜烂的妇女，治愈率较低，复发率却随之增高。
5、罹患性传播疾病：我国性病患者逐年增多，如淋病、生殖道衣原体感染、尖锐湿疣等。这些病原 体可侵入宫颈上皮细胞，引起宫颈炎症，导致宫颈糜烂。
6、局部免疫力异常：有人认为，每一性伴侣的精子和性交时带入的细菌，将起一种特异免疫性侵犯 作用。宫颈局部免疫反应的能力，随着性伴侣数的增加而成正比例增加。也就是说，有婚外性行为或过多 性伴侣的妇女，也会促使宫颈糜烂的复发。
可见，为了减少宫颈糜烂的复发，宫颈糜烂患者除了积极配合医师做好定期复查、彻底治疗外，还要 避免反复人工流产、婚外性行为以及预防性传播疾病。
4宫颈糜烂患者的常用检查项目
1、妇科检查。主要检查宫颈的大小、外形、质地、宫颈管粗细、是否有接触性出血等等，其次检查患者外阴、阴道、卵巢、输卵管、盆腔淋巴结等部位的情况。
2、宫颈刮片。为妇科常规检查，是指从子宫颈部位取少量的细胞样品，涂于干净的玻片上，染色后先在低倍镜下观察，如有异常可使用高倍镜观察。此法简便易行，经济有效，整个过程只需要3～6分钟左右，不会引起宫颈损伤和疼痛。
3、阴道镜检查。
利用将子宫颈放大的显微镜，配合光源及滤镜的作用，清楚的检查子宫颈，观察是否有病变以及病变的严重程度，主要用于下生殖道的子宫颈、阴道和外阴病变的检查，同时还可鉴别一些良性病变，如息肉、炎症、宫颈肥大增生等等，避免不必要的活检。
4、组织活检在阴道镜检查中取可疑部位进行活检，能显着提高活检的准确率，同时是确诊宫颈糜烂癌变的重要依据。
5治疗宫颈糜烂的常用药物有哪些
1、药物冲洗法：
这是一种最传统的治疗宫颈糜烂方法，实施起来也很简单。使用扩宫器扩张阴道后，选用合适的药剂对宫颈进行灌注和冲洗就可以了。通过药物的冲洗，可以将宫颈、阴道炎症脱落细胞冲洗干净，细菌不易繁殖，使正常的上皮组织能够得以生长。对于程度较轻的患者，通过一段时间的治疗可以收到比较好的效果，金菊千里光洁美洗液高锰酸钾等是女性药物冲洗的常用洗剂。
2、中药熏洗：
治疗宫颈糜烂也可以选择性地给患者采取中药熏洗的方式，可以选择性地给患者用蛇床子，地肤子，苦参等将这些中草药用水煎煮，然后去渣取汁直接熏洗人体的外阴部位，能够有效的缓解患者外阴搔痒，白带增多等症状，大多数人群在经过治疗之后都会有明显的改善，作用于人体局部组织处还能够调节人体的阴道菌群平衡，预防出现复发的情况治疗效果是相当好的。
3、中药辩证治疗宫颈糜烂：
脾肾亏虚表现：
带下量多清稀，绵绵不断，食少神疲，腰膝酸软，面色无华，或大便稀溏。舌淡苔白或腻，脉濡缓。中成药：①止带丸，每次3～6克，每日2～3次，饭后温开水送服。②茸坤丸，每次6克，每日3次，温开水送服，对治疗宫颈糜烂效果不错。
湿热下注表现：
带下量多，色黄白或为脓性，或带血丝。性交痛或性交后阴道出血。腰酸坠胀，腹胀下坠，或有小便频数疼痛、阴痒，口苦咽干。舌红苔黄腻，脉弦滑。中成药：①妇炎平胶囊，每次4～6丸，每日2次，温开水送服。②子宫丸，每次9克，每日3次，饭后温开水送服，对治疗宫颈糜烂效果不错。