肝硬化可以说是威胁人们生命健康的一大肝脏疾病，每年全世界死于肝硬化的人数超出31万，近几年来已增加到50万，这造成人们对肝硬化的恐惧。有一句话说的好：只有了解，才能克服。肝硬化是由很多因素导致的一种病症，具有病因反复、并且长期损伤肝细胞的特点。下面为大家介绍一下肝硬化反复发作的原因分析。
目录
1如何才能预防肝硬化
一、了解疾病
为预防肝硬化做好准备。肝硬化是由于很多不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。
二、保持心态
肝脏与精神情志关系是非常密切的。精神抑郁，情绪不佳，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，振作精神，心情开朗，消除思想负担，会有益于病情改善。
三、积极预防
肝硬化是由不同原因引起的肝脏实质性变性而逐渐发展的一个后果。要重视对各种原发病的防治，积极预防和治疗慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。
四、情绪稳定
肝脏与精神情志的关系非常密切。情绪不佳，精神抑郁，暴怒激动均可影响肝的机能，加速病变的发展。树立坚强意志，心情开朗，振作精神，消除思想负担，会有益于病情改善。
五、动静结合
肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
六、用药从简
盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。
七、戒烟忌酒
酒能助火动血，长期饮酒，特别是是烈性的酒，严重导致酒精性肝硬化。因此，饮酒可使肝硬化患者病情加重，并很容易引起出血。长期吸烟非常不利于肝病的稳定和恢复，可加快肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。
2肝硬化反复发作的原因分析
1、代谢紊乱
铜代谢紊乱，见于肝豆状核变性。铁代谢紊乱，见于血友病、半乳糖血症、纤维性囊肿病、α-抗胰蛋白酶缺乏症、糖原贮积病、酪氨酸代谢紊乱症、遗传性出血性毛细血管扩张症，均可导致肝硬化。
2、肝炎病毒
最常见的是乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒，及丁型肝炎病毒的感染。乙型肝炎病毒感染者，有部分人发生慢性肝炎，而慢性乙型肝炎，又有少部分发展为肝硬化。急性丙型肝炎约一半，发展为慢性肝炎，其中10%～30%，会发生肝硬化。丁型肝炎病毒，依赖乙型肝炎病毒方能发生肝炎，有部分患者发展为肝硬化。
3、酒精因素
长期大量饮酒导致肝细胞损害，发生脂肪变性、坏死、肝脏纤维化，严重者发生肝硬化。
4、胆汁淤积
长期慢性胆汁淤积，导致肝细胞炎症及胆小管反应，甚至出现坏死，形成胆汁性肝硬变。
5、淤血因素
长期反复的慢性心功能不全、缩窄性心包炎，及肝静脉阻塞可引起肝脏淤血，使肝细胞缺氧而坏死、变性，终致肝硬化。其中由于心脏引起的肝硬化，称心源性肝硬化。
6、寄生虫感染
血吸虫感染在我国南方多见，可导致血吸虫病，进一步引起肝脏纤维化，导致肝硬化。人体感染华枝睾吸虫后，治疗不及时可发生肝硬化。
3为什么青少年也会患肝硬化
一个14岁的初中新生，开学第二天就来到医院求治。他主诉就是发烧和肚子胀，医生对其进行了仔细的检查，还给他做了肝脏的病理检查，结果发现这是一例早期肝硬化的患儿。
孩子的家长和亲戚都不敢相信，这么小的孩子就得了肝硬化。医生询问家长时，发现家长早已清楚孩子得了乙肝，但从来就没有检查过，更没接受治疗。后悔如能早治疗，就不会发展到这一步。
通过这个患儿，启示青少年乙肝患者，一定要做到早监测早治疗。对许多从小感染乙肝的青少年患者进行科学的抗病毒治疗，发现能很好地阻止病情的进一步恶化。
从小感染乙肝的青少年患者，治疗方案一定要在专科医生的指导下进行。
有一种误区认为青少年慢性乙肝病情轻，不影响生活和学习，是否进行抗病毒治疗并不重要，掉以轻心，这是种很危险的认识。上述14岁的学生发生肝硬化并不罕见，国内临床已发现，肝硬化可发生于孕7个月的胎儿
另一种误区认为，青少年患了慢性乙肝，要好好休息，活动越少越好，同时应加强营养，其实这也是不科学的，反可能导致肥胖、脂肪肝甚至脂肪性肝炎，从而影响对病情的判断。
4怎样诊断肝硬化
一般本病起病急，病情中，变化快。多伴有寒战高热，热型不规则，多在390c-40oc。全身症状明显，常可见、肌肉酸痛，呼吸加速，心跳加快等表现，也常有神志改变，轻者嗜睡，幻觉、重者。其诊断标准为：
1、畏寒。
2、伴发细菌性或其他部位细菌感染。
3、肝病短期内加重，入加深或出现肝昏迷。
4、外周及中性粒细胞增高，有中毒颗粒及核左移现象。
5、血或骨髓细菌培养阳性。
凡具备前5项中至少1项及第5项者即可确诊。武警北京总队第三医院提醒您，关爱健康，及时就诊。
5肝硬化患者的饮食学问
肝硬化患者应该多吃清淡的食物，如新鲜水果和蔬菜，以及一些粥等易消化的食物。在平时的休闲食品中，也可以吃一些高蛋白、高糖类、高维生素和低脂肪的食品比如鱼制品、瘦肉制品和蛋制品等等。
如果是肝硬化晚期的患者，其饮食就该格外注意，多吃低蛋白的食物，尽量少地食用盐类。如果还有些便秘的症状，那患者应该多食用一些麻油、蜂蜜、香蕉和芝麻等，保持大便的通畅，防止肝昏迷。
患有肝病的人大概都知道，酒对肝脏有非常严重的损害作用。所以，肝硬化患者是千万不能喝酒的，以免造成无法挽回的肝损伤。在日常的饮食搭配上，还应该注意不要吃有刺激性的食物，太辣的东西也不要吃，以免加重病情。一些动物的肝脏、猪板油、粗硬的食物、烧烤食品等，要严格限制食用量，一定不能多吃，以免诱发胃底静脉曲张破裂。
在进行药物治疗的时候，肝硬化患者要遵医嘱按时按量地吃药，减少病情给患者带来的折磨和痛苦。肝硬化也有一些可行的饮食疗方，能够对患者有一定的帮助。肝硬化患者每天的饮食里，食用油不能超过25克，热能最好维持在2422千卡(10120千焦耳)左右。
肝硬化患者的早餐为大米粥，大概由50克左右的大米熬成，搭配上一些馒头和15克的肉松，馒头一般用75克的面粉就可制成。正餐，也就是午饭，患者可以食用150克的大米饭，200克的烧带鱼和素炒150克的油菜。而晚餐还是150克的大米饭、100克的烧鸡块和西红柿炒豆腐。这些食物的量可以根据自己的口味进行调节，只要大方向上遵照医嘱就可。但是一些病情严重的患者，对于某些拿不准食用量的食物，还是要听医生的专业指导意见的。肝硬化的患者如果想加餐的话，可以喝250克的鲜牛奶，冲泡20克左右的藕粉，加上10克白糖，吃一些新鲜的水果也是很不错的选择。