包皮过长就是包皮覆盖住了整个龟头或者是大部分龟头面积，且不能上翻至阴茎冠状沟;包皮过长是我国男性私处健康的隐患，包皮过长容易形成包皮垢，而包皮垢对男性危害就更大，易出现细菌感染。那么，包皮垢该怎么清洗呢?
目录
1成人包皮过长的四种危害
造成男性小阴茎
包皮过长还会造成男性小阴茎，影响性生活。这是因为在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，根本得不到外界的应有刺激，因此阴茎头的发育受到很大束缚，导致性器官发育成熟后的阴茎明显小，还会影响性生活。
损害肾脏功能
包皮过长会引发包皮龟头炎，由于阴茎的发炎，还会引起尿道口或前尿道狭窄，造成排尿困难。长期排尿困难，肾脏的功能就会受到损害。
导致男性早泄
专家介绍说由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头平时受到的摩擦、刺激就会比较少，使得龟头的神经感觉过于敏感。在男性性生活的时候，阴茎勃起后龟头外露，在龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感就会提早的射精，造成早泄。
生殖感染
包皮包茎最明显的问题就是在一个湿润、温暖的环境中，容易导致大量病菌的繁殖，再加上尿液、精液残留物的混合时间一长就易形成包皮垢。细菌易引发尿路感染，影响尿液排汇，细菌还会沿着尿路“入侵”到输尿管、输精管等，暴发整个生殖系统的上行感染，应当引起患者足够的重视。包皮垢的主要是成份是尿液结晶长期驻留包皮内将会严重致癌。
2包皮过长引包皮垢
包皮过长的危害
在我国成年男子中，包皮垢过长者占29%，包茎者占9%。
有人认为包茎、包皮过长并不防碍夫妻生活及生育，因此不是一种生殖器的疾病。其实，这种看法不是科学的。因为，不论是包茎还是包皮过长，对人体都有一定害处。
妨碍阴茎发育，影响夫妻生活的和谐：包茎会影响阴茎的生长发育，在青春期由于阴茎头被包皮紧紧包住，得不到外界的应有刺激，阴茎头的发育受到很大束缚，致使性器官发育成熟后的阴茎头冠部的周径明显小，影响性快感。成年人会由于包皮过长或包茎，影响正常夫妻生活。特别是包皮口径过小的男人，包皮上翻不能复原，包皮紧紧卡在冠状沟处，成嵌顿包茎，痛苦不甚。严重时，龟头会因血流不畅而发生水肿，甚至可发生龟头坏死。
如何清洗包皮垢?
包皮包盖龟头的地方为“藏污纳垢”之处，是重要的清洗部位。所以，家长要经常将孩子的包皮轻轻翻开，暴露出龟头，用洁净温水清洗。清洗时，动作要轻，忌用含药性成分的液体和皂类，以免引起外伤、刺激和过敏反应。清洗后，要轻轻擦干，将包皮轻轻翻转回去。也有部分男孩包皮口过紧或生来就很狭小，千万不能强力翻转包皮。否则会引起外伤或引起嵌顿性包茎。对这样的孩子，除经常注意保持局部清洁、干燥外，应在学龄前4-6岁就诊正规医院泌尿科行包茎手术。
3包皮过长术后的护理
包皮过长手术虽然为小手术，但也是有创的，如果不注意护理也会导致感染等术后并发症，从而影响手术的疗效。
注意保持阴部的清洁和干燥
术后纱布应该保持清洁干净，若小便导致纱布浸湿应及时更换，大小便都应注意清洗，防止局部感染，包皮环切术后，有些患者会出现包皮局部不适或疼痛，这时切勿抓挠，以防感染。
饮食清淡
术后应尽量吃些清淡的食物，忌食辛辣刺激食物、烟酒等，因为刺激性食物不利于伤口的愈合。
术后应遵医嘱服用镇静剂
在术后3~4日，睡前应遵医嘱服用镇静剂，以防阴茎夜间勃起，引起伤口裂开疼痛或出血，术后一个月避免性生活，同样以免伤口破裂、出血、疼痛。
定时换药
按照医生嘱咐，定时换药，随着医学技术的发展，现在的包皮手术一般都采用可吸收的缝线，若没有出现感染、出血等并发症，缝线一般都可自行吸收，线结脱落，无需拆线。
术后注意休息
术后2~3天应注意休息，避免久站或久坐，特别是久坐，久坐会导致会阴部局部血液循环障碍，使阴茎头肿胀，不利于伤口的愈合。
及时排尿
术后应多饮水，促进炎性细胞的排出，防止尿潴留。
注意观察伤口
若术后伤口出现异常的肿大、出血、感染、变紫等，应立即到医院就诊。
选择宽松纯棉的内裤
术后应选择宽松纯棉的内裤，这样透气性好且棉质内裤比较柔软，吸水性好，可防止阴茎摩擦、阴囊潮湿，有利于血液循环通畅。
4包皮手术后吃什么好
包皮过长手术后也有不少需要注意的事项，恰当的饮食调理有利于术后恢复。其中饮食注意事项如下：
1、饮食清淡。应多吃水果，青菜，包皮手术后饮食应该以清淡为主。多喝水，也可以喝点清凉降火的凉茶，凉茶可以抑制性冲动，有利于伤口的愈合。
2、忌吃辛辣食物。包皮过长手术后，最好别吃辛辣食物，也不能吃比较发腥的东西，牛肉、羊肉和海鲜产品就要尽量忌口了。海鲜类和辛辣类食物刺激性大，如果摄取太多，会刺激到手术伤口不，有可能引起炎症。
3、忌喝酒。包皮过长做完手术后，恢复期间要杜绝酒精，因为酒精会使血管扩张，喝酒以后有可能使阴茎勃起，这会导致包皮手术伤口破裂，出血。
5包皮过长的检查
1、将包皮试行上翻，观察包皮口大小，便可做出判断。
2、包茎是指包皮不能上下翻动，包皮口非常小。
3、嵌顿包茎时，水肿的包皮翻在阴茎头的冠状沟部，在其上缘可见到狭窄环，阴茎头呈暗紫色。
另外，检查包皮过长，还应做以下项目的身体检查。
1、前列腺液常规检查：包皮过长的患者在进行前列腺液检查的时候，能看出患者时候存前列腺炎面的疾病。
2、泌尿彩超检查：检查前列腺、肾脏、膀胱、输精管是否存在异常。
3、精液检查：检查患者是否有死精、弱精、少精、精子不液化等造成男性不育的疾病。
4、尿道分泌物常规检查：检查包皮过长的患者泌尿系统否存在感染的现象。
5、尿常规检查：检查是否患有对于泌尿道感染、结石、胆道阻塞、急慢性肾炎、糖尿病、肾病变等疾病。
6、身体检查：对生殖器、睾丸、阴茎等部位进行详细系统检查。