实用灰指甲的治疗土方法

甲癣，俗称灰指甲，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。那么实用灰指甲的治疗土方法，我们一起来看一下。

目录 灰指甲形成的原因 实用灰指甲的治疗土方法 灰指甲的饮食要注意哪些 灰指甲患者的十大护理要点 灰指甲的危害

1灰指甲形成的原因

　　被人传染，特别是亲密的家庭成员。甲癣有一定的传染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，随时随地脱落下的甲屑中有大量致病菌，通过搔抓或者轻微外伤即成为皮肤癣菌病的来源

　　在家庭或集体生活中与他人共用浴室、足盆、毛巾或拖鞋等，进入公共浴池、游泳池、桑拿浴室、舞厅等都会导致致病性真菌的，对社会人群造成感染。”

　　频繁美甲易得灰指甲。其实指甲有一层指甲表膜，它是皮肤的一部分，具有呼吸和保护作用。如果经常涂指甲油，指甲无法“呼吸”。另外，美甲时，要磨掉指甲表膜，其表面及皮肤等都要受损，一旦指甲发生病变，病毒真菌等就会趁虚而入，引起病变。

　　不良的生活习惯。有的人手足多汗，或者喜欢穿小码鞋，这些情况都会使脚部长时间湿热不透气，这为浅表真菌提供了温暖潮湿的环境，然后你就懂的;另外不勤洗鞋袜，不换洗被褥等等，都会使细菌滋生，一旦手指或者脚趾受伤，就会引发甲癣。

2实用灰指甲的治疗土方法

　　原理：溶解指甲，使甲板和甲床分离，并将灰指甲处刮掉，等待新指甲生长出来。

　　原料：羊毛至,白蜡,凡士林,尿素

　　因为这种溶剂对角质有强烈溶解作用，使用时候要对周围皮肤做好保护，一天一次并且要用小刀分开甲板甲床，使用几次后知道甲板软化能与甲床分开.分离后,用将甲板减成两半,局部用碘酒消毒,滴几滴1%~2%普鲁卡因溶液,过一会儿拔掉病甲,会有些疼痛的，再用复方苯甲酸和上述溶液混合贴服使用,直至新甲完全长出记得要每天换药

　　此方法家庭容易使用，取一些大蒜打碎(大概15瓣)，放入食用醋浸泡1天即可，1.使用时先把病甲用温水泡软，然后尽可能多的除去病患处，再把指甲浸泡到上述溶液中3~5分钟，一天3回。2.也可用药布吸收溶液然后敷在指甲处使用，用的时候会有些刺痛是正常反应需要坚持。

　　家用的方法一般繁琐些，时间长，现在市面上去的药的原理大同小异，基本都是渗入甲床杀菌，大家可以自己选择一些市面上有些知名度的使用，在这里就不再赘述了。

3灰指甲的饮食要注意哪些

　　一、不宜吃的食物

　　面对灰指甲，病人在饮食中不能吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。如咸鱼，咸鱼味道过于厚重，由于盐分过高，可加重体湿的蓄积，不利于灰指甲的治疗。

　　同时，灰指甲者不能使用过多辛辣、油炸食品，也不能挑食偏食，饮食应该以清淡为止。辛辣刺激性食物(如辣椒、大蒜、姜等)和兴奋性的饮料(如酒、浓茶)能影响交感神经的相对平衡，加速汗液的排泄。这种潮湿的环境有利于浅表霉菌的生长繁殖，加重病情。

　　二、适宜吃的食物

　　1.多吃高蛋白食物：我们健康指甲长成的最基本的元素就是高蛋白，想要已经染上灰指甲的指甲慢慢健康，就应该多吃高蛋白的食物，比如燕麦，豆类，坚果类。

　　2.多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜里面韩有丰富的蔬纤维和维生素，这些能够促进人们快速的新城代谢，让毒素快速的排除体内，还可以增强我们的抵抗力。

　　3.多补充各种各样的营养：不光是高蛋白类的食品，维生素B,维生素C，维生素D，钙这些等等各种各样的营养，不仅对灰指甲好，对我们身体也好。

　　除了以上的饮食可以控制灰指甲外，通过药物治疗也是一种比较好的方法。大家可根据自己的情况选择合适的治疗用药。

4灰指甲患者的十大护理要点

　　1、防止感染：引发灰指甲的主要原因是由于真菌感染，要注意防止真菌滋生，防止真菌繁殖与感染，以便从源头掐灭可能引发疾病的因素。

　　2、保持室内卫生：经常的让室内保持空气流通，要不然室内的空气就会非常的憋屈，也能降低室内的湿度。这样也是治疗手足藓、体癣等病症的表现。

　　3、注意指甲卫生：长时间接触化学物品的人也要多注意个人的指甲卫生，因为化学物品对个人的危害是很厉害的，因此要多保护自己的指甲健康。

　　4、注意个人卫生：平时勤换洗衣袜，并保持肌肤的清洁、干燥。同时在预防灰指甲的措施中注意，尽量避免共用生活用品，不要经常换穿衣物。同时经常晾晒被褥、传单，以免细菌滋生。

　　5、经常做好消毒工作：在日常牛活中，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品若不能专人专用，则应定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。

　　6、穿合适的鞋：避免长时间穿高跟鞋或小的鞋子，女性爱美是人之常情，因此很多的女性以为工作需要，都会有穿高跟鞋的习惯。长时间穿小码的鞋子会给指甲造成一定的压迫感，也会增加灰指甲的复发率的。

　　7、穿合适的衣服：勤换勤洗衣裤、袜子。避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等。

　　8、注重营养：长时间营养跟不上的或者为了瘦身而节食不吃饭的，会造成营养不良，对指甲也是有很大的伤害的，因此要多注意个人的饮食习惯。

　　9、加强体育锻炼：生活中适当的加强体育锻炼，增强体质，提高机体的免疫力，这些措施对于提高自身的抗病能力都是非常有利的。

　　10、杜绝传染：如果已经患有某种皮肤癣病，要注意及早进行治疗，争取早日康复，以避免向身体其他部位传染，避免因其他皮肤癣病而导致患上灰指甲。

5灰指甲的危害

　　灰指甲的危害1，影响美观：俗话说：“手是人的第二张脸。”手的美观直接影响一个人的气质。而手的美感，很大部分在指甲。手部患有灰指甲的确有碍美观，患者甚至与人握手都自惭形秽，感到尴尬，更不用说其它亲密亲近的动作。

　　灰指甲的危害2，限制工作：指甲受损的后果并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。如医生护士、饮食业、丝绸纺织工、公关等工作。

　　灰指甲的危害3， 影响日常生活：指甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线、书写、做饭、打字、编织、弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上灰指甲，这类工作将受到干扰。指甲生长在手的末端有保护作用，一旦患病，手将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。

　　灰指甲灰指甲的危害4，产生异常心理障碍：灰指甲患者，特别是长期治疗无效时，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。特别当某些方面，如工作、婚姻、社交因受到灰指甲影响而失败时，对患者心理上的打击比正常人更大，往往因此而产生自卑感。

　　灰指甲的危害5，并发症多：灰指甲严重时可引起疼痛和不适，且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。灰指甲病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。女同志患灰指甲可传染到阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。