防治冠心病

冠心病对于我们广大的中老年人来说应该是比较熟悉了吧，因为这种疾病是最近几年发病率非常高的一种心脑血管方面的疾病，而且很多冠心病一旦发病的话就会伴随一个人一辈子。这将成为一个人一辈子的痛苦，那么除了西医方面的治疗之外，有哪些中医疗法呢，下面我就给大家介绍一下这方面的内容：

目录 冠心病会遗传给孩子吗 防治冠心病的方法 中医治疗冠心病的3个方法 冠心病患者饮食上需要注意什么 冠心病的主要病因

1冠心病会遗传给孩子吗

　　冠心病跟遗传脱不开关系

　　有一项调查发现，冠心病有遗传易感性的特点。人体的多种脂蛋白均由脂质，和环形的脱辅基蛋白构成。而人体中任何蛋白质都是由组织细胞的一种基因控制的，同样，每一种脱辅基脂蛋白的产生也受人体，肝细胞等组织的一种基因控制。据调查：人群中的30%-50%会因这种遗传基因的，缺陷而患冠心病。

　　除遗传基因缺外，由于同一家族中，生活习惯、饮食结构、起居习惯等类似，以及父母吸烟导致子女吸烟，或被动吸烟等，均可造成冠心病的家族倾向。如果冠心病人的家庭成员，能共同改变高脂饮食、高热量、高盐、吸烟、喝酒等不良生活习惯，同时注意加强体育锻炼，冠心病的发病是肯定会降低的。

　　对于疾病的遗传性，相信是很多人头痛的问题，确实，冠心病也具有一定的遗传性。所以，建议患有冠心病的家长朋友们在，平时就应该多加注意孩子的身体健康，最好能够带孩子到医院进行检查，避免因为发现不及时，出现更严重的后果。

2防治冠心病的方法

　　冠心病的预防方法

　　冠心病是老年人易患的疾病之一，如何预防冠心病，冠心病专家表示预防冠心病需要从日常生活做起

　　起居有常预防冠心病

　　预防冠心病要早睡早起，避免熬夜工作，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。

　　身心愉快预防冠心病

　　预防冠心病忌暴怒、惊恐、过度思虎以及过喜。

　　控制饮食预防冠心病

　　预防冠心病饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。

　　戒烟少酒预防冠心病

　　预防冠心病要戒烟，吸烟是造成心肌硬塞、中风的重要因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和，但不能喝烈性酒。

　　劳逸结合预防冠心病

　　预防冠心病避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。

　　体育锻炼预防冠心病

　　预防冠心病要加强体育锻炼，运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身气血流通，减轻心脏负担。

3中医治疗冠心病的3个方法

　　方法1、益气养阴法：常见中医治疗冠心病的方法：临床观察，冠心病不同程度，存在气阴不足的情况，近年来，应用益气养阴法，治疗冠心病，取得了较大进展。　适用于冠心病气阴两虚者， 临证中可根据气虚与阴虚的程度，灵活调补气药与滋阴药的比例。

　　方法2、中医治疗冠心病：常用方法有芳香温通法：中医认为，人体的气血运行正常与否，与寒热关系密切。血遇寒则凝，遇热则通。冠心病为寒气客于心脉，脉络卷缩 绌急，血气不得流通所致。芳香温通即针对此而设。使气血流通，疼痛缓解。适用于冠心病寒凝血脉，特别是冠状动脉痉挛，心绞痛发作，可收到快速止痛的效果。

　　方法3、活血化瘀法：是最常见冠心病中医的治疗方法：适用于各种原因引起的血瘀症。鉴于血瘀与冠心病的密切关系， 活血化瘀法，已成为治疗冠心病的重要方法，而广泛应用于临床，并取得了显著疗效。

4冠心病患者饮食上需要注意什么

　　1、冠心病患者饮食上需要注意碳水化合物：碳水化合物占总能量60%左右，特别要注意尽量多以摄入复合碳水化合物为主，单糖类应适当限/制，尤其是合并有肥胖或高脂血症的冠心病患者更应注意。膳食纤维如纤维素、谷固醇、果胶等可有不同程度的降胆固醇能力，对防治循环系统疾病、糖尿病等均有益。

　　2、冠心病患者饮食上需要注意要清淡：拒绝高盐高糖食品。特别是一些有合并高血压的患者来说就更加重要了。一旦盐的摄入量严重超标，就很有可能会引发病情的操作。冠心病患者盐的摄入量要控制在5克之内，在夏天时由于排汗较多可适量增加。冠心病患者要尽量避免吃火腿，咸鸭蛋，咸菜等食物，因为一小块就会使你当天的食盐量超标。

　　3、冠心病患者饮食上需要注意控制脂肪：适当吃一些瘦肉以及家禽类食物。多吃海鱼，有研究发现海鱼中的不饱和脂肪酸能够帮助人们降低血清胆固醇和血清甘油三酯，起到保护心血管，防治冠心病。此外还要控制胆固醇的摄入量，专家建议不要超过300毫克，也就是一个鸡蛋所含胆固醇的量。因此，冠心病患者每天最多只能吃一个鸡蛋。

5冠心病的主要病因

　　高脂血症(15%)：

　　除年龄外,脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%,则患冠心病的危险性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子,往往伴有低HDLC和糖耐量异常,后两者也是冠心病的危险因素。

　　高血压(15%)：

　　高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。

　　年龄与性别(25%)：

　　40岁后冠心病发病率升高,女性绝经期前发病率低于男性,绝经期后与男性相等。

　　吸烟(10%)：

　　吸烟是冠心病的重要危险因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病与吸烟之间存在着明显的用量-反应关系。

　　糖尿病(15%)：

　　冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。

　　肥胖症(20%)：

　　已明确为冠心病的首要危险因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定义为体重指数(BMI=体重(kg)/身高平方(m2))在男性=27.8,女性=27.3.BMI与TC,TG增高,HDL-C下降呈正相关。

温馨提示：
患者注意多饮水，少食多餐，食用低脂肪、低热量食物。