更年期外阴瘙痒怎么办?更年期外阴瘙痒一般治疗是包括禁用有刺激性的药物或溶液擦洗外阴或坐浴，避免用手或器械搔抓患处，局部治疗可适用止痒的药膏和鱼肝油软膏，推荐在医生的指导下经阴道使用雌激素软膏。更年期外阴瘙痒怎么办?
目录
1更年期外阴瘙痒的原因有哪些
1、尿液、汗液及肛门分泌物的刺激。
2、继发于全身性皮肤病的外阴皮肤病，如牛皮癣、脂溢性皮炎、慢性湿疹及扁平苔藓等。
3、全身性疾病，如维生素A和维生素B族缺乏;黄疸，白血病和糖尿病等严重时可有局部以及全身瘙痒。
4、外阴静脉曲张，引起皮肤营养紊乱及末梢神经兴奋性的改变而发生瘙痒;反复抓搔可继发慢性湿疹，单纯性苔藓样硬化，厚皮病，甚至发展为外阴白斑。
5、变态反应，如药物疹、荨麻疹，特别当外阴直接接触一些刺激性肥皂、外阴用药，使用避孕器具或胶冻，也会引起外阴严重瘙痒，以至皮炎。因此外阴瘙痒时万万不可自己随便用药，最好让医生查清原因再按医嘱治疗。
6、慢性局部刺激，最常见的是阴道炎排液过多引起。分泌物的酸度减低，促使阴道内细菌的菌群改变，容易发生局部炎症。也有不少人外阴皮肤变薄，皮下脂肪消失，出现萎缩性变化，可延及整个外阴及肛门部，表现为皮肤皱缩、硬化、变白，并在此基础上并发外阴皮肤病。这些改变不断刺激该处的神经末梢，发生难忍的顽固性外阴瘙痒，与硬化性苔藓、外阴白斑等皮肤病难以鉴别。
2更年期外阴瘙痒怎么办
外阴瘙痒症状多为阵发性的，常由多种原因引起。最常见原因是合并有生殖道的感染，如合并阴道滴虫、真菌、细菌性阴道病等感染。有的外阴瘙痒并不是由于细菌引起，可能是全身因素或局部因素引起的，如合并外阴神经性皮炎，外因硬化性苔癣等病变，患者可以有严重的外阴瘙痒。更年期妇女找不到病因的外阴瘙痒，可能是由于雌激素水平下降而引起的。
更年期妇女从生殖旺盛的时期向老年期转换，体内雌激素水平逐渐下降。更年期妇女由于缺少雌激素的刺激，外阴与阴道组织皱缩，阴道壁变薄和变干，粘膜皱褶消失，阴道变短变窄，阴道壁弹性减弱。由此患者会有外阴瘙痒、刺激、烧灼和阴道干燥等不适的表现。性交可能导致组织裂伤和溃破，伴有点状出血。此外子宫和卵巢也逐渐萎缩。但这些症状可能数年才表现出来。
更年期有外阴瘙痒的患者，首先要进行全身体检和妇科检查，查明全身疾病，如是否合并糖尿病?是否有生殖道的特殊感染?是否合并使用性激素?如果查体无明显异常，生殖道检查有明显的萎缩表现，即外阴皮肤萎缩，皮下脂肪变薄，并合并身体其他部位的表现，既可考虑有老年性的外阴瘙痒。
一般治疗是包括禁用有刺激性的药物或溶液擦洗外阴或坐浴，避免用手或器械搔抓患处，局部治疗可适用止痒的药膏和鱼肝油软膏，推荐在医生的指导下经阴道使用雌激素软膏，如雌三醇软膏(欧维亭)及结合雌激素软膏(倍美力软膏)，可明显的缓解中老年妇女外阴阴道干燥，瘙痒，解除性交痛的烦恼，并且能缓解和治疗中老年妇女的尿频、尿急及反复泌尿系感染等症状。如果这些患者有潮热出汗等更年期症状，也可使用口服雌激素治疗，不但能治疗全身症状，也能缓解阴道局部症状。
3外阴瘙痒日常有什么注意事项
外阴瘙痒日常有什么注意事项?
女性外阴瘙痒是指发生在肛门、阴唇、阴囊的瘙痒。引起外阴瘙痒的原因很多，例如真菌和细菌、蛲虫、滴虫、疥虫等(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)。瘙痒发作的时候奇痒难忍，很多女性用手挠、用盐水冲洗都无济于事，这样的做法是错误的，不仅不能治病，反而使病情加重。女性发生外阴瘙痒的原因主要由内在因素引起，只有由内而外的去除病灶，才能彻底解决外阴瘙痒!
1、注意经期卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓。不要用热水洗烫，忌用肥皂。
2、忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。
3、保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。
4、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。
5、忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。
6、就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。
7、久治不愈者应作血糖检查。
8、加强营养，多食高蛋白、高维生素饮食。
9、避免精神紧张、烦躁、控制情绪变化。内裤宜松软、肥大，并以丝织、棉织品为主。
4外阴瘙痒检查诊断
一、自我检查
1、用一面小镜子，放在外阴的下面，前后左右移动镜子照视，借助镜子的帮助，观察自己的外阴部。另外，通过观察阴道分泌物，如白带和经血的颜色、清浊、稀稠，也能从中发现一些蛛丝马迹。
正常的白带是清白颜色的稀薄液体，正常经血是鲜红色或浅红色，有人还会有少许血块。
2、用鼻子嗅一下分泌物、经血或外阴部散发出的气味。一般正常的气味是清淡的腥味、汗酸味或无味。如果出现了腥臭味、腐臭味或特殊的气味，就可能出现了问题。
3、先把手洗干净，用食指和中指两个指头的“指腹”(俗称“指肚”)，从“阴阜”部位开始，从上而下，顺序按触外阴，直至肛门。
正常触摸外阴的时候，感觉应是光滑、柔软。如果不要用力去按，也不会感到疼痛，当然，正常的情况下也不应当摸到有小的结节或肿块。反之，则可能有病。
二、医学检查
做更深层次的检查了，这需要使用窥具，通常是一次性的或消毒后密封好的。医生会把它放在热水里温一下，然后涂上凡士林，再将合着的鸭嘴伸进阴道，这使检查变得容易忍受一些。鸭嘴打开，平时贴在一起的阴道内壁被撑开了，医生可以清楚地看到阴道、宫颈。
经过问诊后，就要到隔断后的检查床去，脱掉衣服进行妇科检查。此时如果有尿意，千万别不好意思，充盈的膀胱会直接影响检查。躺在检查床上分开双腿，如果你觉得紧张，除了深呼吸自己调整之外，别忘了告诉医生，她会帮你分散注意力。
1、外阴
检查目的：外阴的皮肤是否光滑，颜色是否正常，有没有溃疡、皮炎、赘生物及色素减退等现象。正常外阴：阴毛呈尖端向下，三角形分布，大阴唇色素沉着，小阴唇微红，阴蒂长度<2.5cm，尿道口周围黏膜淡粉色。
2、阴道
检查目的：查看阴道黏膜表面是否光滑，质地是否正常，有无出血点，阴道分泌物的性状及气味是否正常。正常阴道：阴道壁黏膜色泽淡粉，有皱襞，无溃疡、赘生物、囊肿、先天畸形，分泌物呈蛋清样或白色糊状，无腥臭味，量少，但在排卵期及妊娠期增多。如果要检查白带，医生会在此时取标本。
5女性外阴瘙痒饮食禁忌
1、宜食蛋白质食物
患有外阴炎的女性在平时生活中应该多注意日常饮食的调理，这对炎症具有很好的控制以及治疗作用。而导致外阴瘙痒的原因与炎症密切相关之外，饮食不合理同样是原因之一，因此对日常饮食必须要进行积极的调理。比如在平时生活中应该适当多吃些富含有蛋白质以及糖类的食物，这类食物可以有效的增强皮肤抵抗力，从而控制炎症。
富含有蛋白质的食物有很多，最常见的有牛奶、豆浆、蛋类、肉类等。同时专家还特别提醒，在平时生活中应该尽量少吃些过甜的食物，以免导致炎症更加严重。
2、宜多喝水
可以说大部分人群都没有主动喝水的习惯，不管是男性还是女性，经常要等到口非常渴的时候才会想到喝水。然而专家指出，如果长时间不喝水或者是喝水量不够的话，都会导致机体抵抗力下降，这个时候各种细菌以及病菌都有可能会侵害人体健康。可以说，女性外阴瘙痒与体内缺水也有着很大的关系，因此在平时生活中必须要养成经常性多喝水的习惯。
除此之外在平时生活中还要特别注意，那就是尽量多吃些新鲜的蔬菜以及水果，其中不仅含水量丰富，同时还含有大量的维生素以及矿物质，女性健康更加有帮助。
3、忌发物
经常有外阴瘙痒等症状的人群在平时生活中还要特别注意，那就是尽量少吃些发物，这类食物对各种炎症都非常不利。而且发物还容易导致上火，一旦上火就会导致炎症发作更加严重。生活中常见的发物有很多，比如像鱼类、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪等，这些食物如果过量食用的话就会加重阴部的瘙痒和炎症。
除了这些发物之外，生活中对于各种辛辣刺激性的食物都应该尽量少吃，比如像洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香，少吃对炎症可以起到很好的控制作用。
4、忌油腻食物
女性不管有没有阴道瘙痒以及阴道炎症，在平时生活中都应该尽量避免食用各种油腻的食物，这类食物对健康都非常不利。常见的有油条、奶油、黄油、巧克力等，中医指出这些食物具有助湿增热的作用，进场食用的话很有可能会增加白带的分泌量，因此非常不利于妇科健康。