冬季女性应该怎么防治感冒么?冬季因为总总原因多发感冒。那么你知道对于冬季女性应该怎么防治感冒么?冬季天气寒冷，免疫力下降，因此容易发生感冒。所以说怎么在用语治疗感冒的同时，不妨合理饮食保健吧!
目录
1感冒喝什么饮料好
在中医理论中，病由邪生，我们常说的感冒，也分为外感风寒感冒和外感风热感冒。
对于风寒感冒来说，可以选择姜汁红糖水或者姜汁可乐，发散风寒，祛除病邪。
具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
对于风热感冒来说，若是使用姜汁红糖，则会大大加重病人的病情。此时，应该使用清热解表的汤水，例如银翘散和桑菊饮之类。宣肺止咳，疏风清热，外感风热、咳嗽初起最为合适。
此外，也可以煮一些热的柠檬蜂蜜茶，缓解感冒引起的上呼吸道不适。做法：1、将买来的柠檬洗净后带皮切成片，将水煮沸;2、取一个杯子，加入少量绿茶，用沸水冲泡，冲泡后静置放凉;3、等到茶水温度约为50度左右时，将茶水滤到另外的杯子中，茶叶可多次循环使用，往茶水中加入柠檬片浸泡，并舀一勺蜂蜜搅拌，放凉后即可饮用。
因此，对于感冒生病之后，想喝饮料的朋友来说，首先要分清自己的情况，再选择合适的饮料，以免延误并加重病情。
2冬季女性怎么饮食防治感冒
1.警惕饮食难消化
选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
2.警惕饮食太油腻
饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。
3.警惕水分供给不足
保证水分的供给，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲。
4.警惕维生素缺失
多食含维生素c、e及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。
5.警惕饮食量
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。
3感冒可以喝咖啡吗
感冒之后，人昏昏沉沉，精神萎靡不振，难以集中精力工作。很多人为了不耽误工作和学习，让大脑保持清醒的状态，会选择喝咖啡来提神。但是，感冒可以喝咖啡吗?
专家提示，吃完感冒药尤其是含中枢神经兴奋剂、咖啡因的感冒药后，一定不要喝咖啡和茶，因为咖啡和茶不仅刺激肠胃，还会影响药的效果。
解热镇痛类感冒药和中枢兴奋类感冒药对胃黏膜本来就有很大的刺激，尤其中枢兴奋类药物中大多含有咖啡因，如果服用后再喝咖啡或浓茶，就会进一步增加对胃黏膜的刺激，引起胃痛等不适，而且会影响药效。建议感冒患者尤其是同时患有胃溃疡的患者在服药后不要喝咖啡和茶，更不要饮酒和饮用含酒精的饮料。
此外，伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺，如与高份量的咖啡因产品一并服用，可能会引致血压急升，严重可能致命。
通过以上介绍，感冒可以喝咖啡吗，尽量是不要选择，这样对自身健康，才会有很好的帮助作用，尤其是对女性而言，身体体质本身就很差，如果过多的选择咖啡，对人体各方面，都是没有任何帮助的，这点也是要注意的。
4感冒长期不治小心拖成尿毒症
李茜(化名)今年24岁，大学毕业后在武汉找到工作，11月中旬因感冒发烧、四肢乏力到某医院就诊。通过血常规检查，医生确诊李茜为重度贫血，血色素只有正常人的一半。进一步检查发现，她的血肌酐竟高达1500umol/L(女性血肌酐正常值为70-108umol/L)，是正常人的15倍以上，尿检发现李茜的尿蛋白有3个加号，隐血也有3个加号，肾脏彩超显示出她双肾萎缩。最终被医生确诊为尿毒症，需立刻进行血液透析治疗。
医师告诉记者，近年来慢性肾脏病在全球范围的发病率呈上升趋势，我国1.2亿慢性肾脏病人中有100万尿毒症病人，其中近20万人做血液透析。以前有个病人就是在篮球比赛时，鼻子流血后查出尿毒症;还有一例是一大学老师的孩子2岁时得了急性肾炎，没有治愈，到大学时查出尿毒症。
年轻人得肾病或尿毒症，一方面是由于在儿童期间的急性肾炎没能治愈，经过长期的发展，最终会由急性肾炎转化为肾病，一般患者是由慢性肾脏病转化而来。另一方面，肾病或尿毒症发病具有隐匿性，早期患者可能无任何症状，仅在尿常规检查时会发现有少量的蛋白尿、血尿等。因此有些患者由于没有及时进行有效的治疗，耽误之后就发展到肾脏病的终末阶段——尿毒症。
据了解，流感或感冒本身并不会导致肾炎，但是感冒易诱发人体免疫功能紊乱，若长期不治，混乱的人体免疫就会攻击正常的肾脏组织，最终导致急性肾炎，治疗不及时就会发展成慢性肾病。侯冰称，冬季是感冒的高发季节，感冒不容忽视，感冒后若出现血尿、尿急、尿中泡沫多、食欲不佳、乏力等症状，应及时到正规医院专科就诊。对于有肾病家族史的人，建议定期做尿检。在日常生活中，养成良好的有规律的生活习惯，健康的饮食，加强锻炼才能有效的预防疾病的发生。
5感冒后4种体检不能做
1、肺功能
感冒属于呼吸道感染，而肺功能检查主要是对人体呼吸系统进行检查。
2、心电图
如果感冒伴有发热症状，则会出现窦性心动过速或早搏的现象，影响心电图检查结果的准确性。
3、血常规
感冒会使得血液中白细胞降低，淋巴细胞增高。如果感冒伴有细菌感染，还会引起白细胞和中性粒细胞增高。所以，感冒时体检会影响血常规检查结果的准确性。
4、肝功能
感冒进行体检可能会导致肝功能检查结果出现偏差，特别是在服用感冒药或者消炎药后，肝功能检查结果会出现异常。