俗称牛皮癣，是一种常见的具有特征性皮损的慢性易于复发的炎症性皮肤病。初起为炎性红色丘疹，约粟粒至绿豆大小，以后逐渐扩大或融合成为棕红色斑块，边界清楚，周围有炎性红晕，基底浸润明显，表面覆盖多层干燥的灰白色或银白色鳞屑。轻轻刮除表面鳞屑，逐渐露出一层淡红色发亮的半透明薄膜，称薄膜现象。再刮除薄膜，则出现小出血点，称点状出血现象。那么牛皮癣患者如何做好身体保健，我们一起来看一下。
目录
1牛皮癣的治疗
牛皮癣治疗的要素一、
想要治疗好牛皮癣，就得了解牛皮癣的治疗要素是什么，因为病人需要与医生建立良好的关系牛皮癣病人要和医生建立一个良好的关系，与医生多进行一些病况上的沟通，激励病人的畅所欲言能力，充分表达自己的内心感受，并积极提出疑问。
牛皮癣治疗的要素二、患者应该适当的做些心理辅导
因为牛皮癣的治疗是要看患者是否能做一些心理辅导，我们知道牛皮癣病人应该清楚有关牛皮癣的一些常识，如牛皮癣的发病因素、发病机理、疾病对机体的损害、诊疗的目的与现状、如今治疗中存在的疑问和留意事项等，让患者能准确认知疾病的发生，树立克服疾病的信心，从心理上治愈牛皮癣。
牛皮癣治疗的要素三、患者应该依据自己的病制定治疗计划
牛皮癣病人要根据自己的病况，配合医生的治疗计划，采纳医院独创的方法，抑制表皮细胞异常分化;并辅以熏蒸疗法，打破体内抗药性，消除药物对肝脏的损害，再配以京科独创的系列中药对身体的免疫功能进行调节，从身体上治愈牛皮癣。
牛皮癣治疗的要素四、患者应该留意疾病的好转治疗
牛皮癣病人要注重病后的康复工作，尽力让病人相互交流、沟通，从而消除病人产生的孤独感。鼓励患者积极参加文体及社会活动，缩短与他人之间的距离，持维积极乐观的心情，巩固牛皮癣治疗。
2牛皮癣患者如何做好身体保健
1、牛皮癣病人的饮食护理：饮酒是牛皮癣的危险因素之一，食鱼虾与牛皮癣也有一定的关系。因此在护理中要指导病人避免饮酒和食用此类食物，不要喝浓茶、咖啡，以免影响睡眠，适当增加肉类、禽类等蛋白质丰富的食物及蔬菜、水果等高维生素的食物，多饮水。
2、注意保证睡眠：睡眠与人体免疫力密切相关。一著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白细胞增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。
3、要避免皮肤受伤：受伤的皮肤往往容易发生新的病变。因为皮肤的创伤可能促使疾病在体内失控。有牛皮癣的人应避开容易导致皮肤受伤的物质。这也是牛皮癣的护理事项之一。
4、注意保持乐观情绪：乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其他疾病的侵袭。有时候保持乐观的情绪比牛皮癣的药物治疗在治疗牛皮癣方面更为有效。
3牛皮癣遗传吗
牛皮癣遗传吗?牛皮癣具有遗传性，免疫、环境、心理等许多因素都可以导致牛皮癣。任何年龄都可以患病。预防牛皮癣从日常生活做起：
1、调整负面情绪
生活中乐观、开朗、自信的牛皮癣患者，往往治疗效果也较好，而压力过大、长期处于消极情绪的患者病情易复发、加重。
2、进行适度锻炼
运动健身能够提升人体免疫力，改善皮肤的代谢功能，牛皮癣病情也会随着机体状态的改善而减轻。比如进行八段锦、太极拳等锻炼，有助于患者增强体质。
3、避免辛辣饮食
在饮食方面，需避免辛辣易上火的食物，同时要避免酒精的刺激。建议经常食用含有胡萝卜素、维生素C等成分的蔬菜，比如白菜、豆芽、菠菜、芹菜、西红柿、豆角等。
4、冬季多晒太阳
秋冬季节，日照减少、气候干燥，使得皮肤的屏障功能减弱，牛皮癣容易复发、加重。病情容易在寒冷季节加重的患者，在做好保暖工作的前提下，经常到户外晒晒太阳，呼吸新鲜空气。
4牛皮癣症状
对于牛皮癣大家都比较熟悉，因为在现实生活当中，有很多的人患有牛皮癣。当然，由于牛皮癣的类型不同，所以表现的症状不同。牛皮癣会有哪些症状表现?
牛皮癣(psoriasis)是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑，好发于四肢伸侧、头皮和背部，严重皮损可泛发全身，并可出现高热、脓疱、红皮病样改变以及全身大小关节病变。
牛皮癣的症状：
1、牛皮癣具有典型的薄膜现象：牛皮癣初期鳞屑容易被刮下，刮除鳞屑后，露出一层淡红色半透明的发亮的薄膜。
2、牛皮癣在皮损上覆盖有很厚的灰白色或灰黄色的鳞屑，通常头部牛皮癣严重更为多见，并且鳞屑容易脱落，多有瘙痒感觉。
3、牛皮癣症状还有点状出血，轻刮薄膜处，牛皮癣患者，可见红斑面涌出粟粒大小的血珠或针眼样的出血点。
4、牛皮癣症状通常是以寻常型牛皮癣最为常见，呈对称性分布，好发于四肢，其次为躯干和头部。
通过以上的介绍，让我们对牛皮鲜有了基本的认识，因此提醒大家，如果发现皮肤上有以上的情况，一定要及时的治疗。
5牛皮癣的危害是什么
1、牛皮癣大量脱屑，会造成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等物质随之丢失。若皮损迁延多年不愈且泛发全身，会导致低蛋白血症或营养不良性贫血。临床表现为乏力、倦怠、面色苍白，易于感冒等症状。如果由于不正确的"忌口"而营养摄入不足，更会使上述症状加重，危害更大。
2、牛皮癣破坏了对人体有吸收、调节、呼吸、保护、分泌、感觉、滋润七大作用的正常的组织。皮肤组织是人体最大的感觉器官和排泄器官，皮肤缺损，变质都将导致功能的丧失。牛皮癣患者如果不能正确治疗，原有的皮肤病变还要扩大，累及全身，发展到体无完肤的地步!
3、脓疱型牛皮癣的危害就更大，它是由多个脓包融合成脓湖，多是急性发作，患者会呈现高热和全身不适，血常规化验白细胞计数急剧增多，治疗起来反反复复，迁延不愈，对全身内在脏腑影响很大。
牛皮癣这种皮肤病，越早治疗，效果越好，因此患者在出现牛皮癣症状时，应尽早到正规医院接受治疗，以免病情恶化，使治疗更加困难，危害也更严重。