很多老年人在日常生活中都会发生腿抽筋，总以为是缺钙导致的，所以就开始拼命的补钙，却总也不见好转。腿部反复抽筋除了缺钙以外，可能也是冠心病的一种症状，下面我们一起来看看有问必答网专家是怎么说的吧，希望这些知识对你们的生活能够有所帮助。
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1防止冠心病要少抽烟喝酒
冠心病难道就不能预防么?是很多冠心病病人及其家人都关心的。对于冠心病，大家不可疏忽大意。一定要趁早期将冠心病扼杀。得了冠心病，大家要谨慎对待，不可任由冠心病恶化下去。
冠心病难道就不能预防么?专家告诉我们，了解冠心病的病因所在，是预防该病的重中之重。年龄与该病发生有关，40岁后冠心病发病率升高，女性绝经期前发病率低于男性，绝经期后与男性相等。除年龄外，脂质代谢紊乱是冠心病最重要预测因素。总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危险性之间存在着密切的关系。LDLC水平每升高1%，则患冠心病的危险性增加2-3%。甘油三脂(TG)是冠心病的独立预测因子，往往伴有低HDLC和糖耐量异常，后两者也是冠心病的危险因素。
此外，对于冠心病病人而言，大家要注意饮食的重要性。很多时候，人们吸烟饮酒也会导致冠心病。高血压与冠状动脉粥样硬化的形成和发展关系密切。收缩期血压比舒张期血压更能预测冠心病事件。140-149mmhg的收缩期血压比90-94mmhg的舒张期血压更能增加冠心病死亡的危险。肥胖症已明确为冠心病的首要危险因素，可增加冠心病死亡率。
2老人腿抽筋警惕冠心病
小腿抽筋不一定是缺钙：
老人缺钙确实会引起腿抽筋，还会表现为易骨折、牙齿松动脱落、身高降低、全身疼痛及不适等症状，一般做骨密度检查即可确定是否缺钙。腿抽筋与冠心病虽然是两种不同的病症，但有却有一个共同的特点：与动脉硬化有一定的关系。
冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因，出现动脉硬化后，腿部血供减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋，由于早期典型症状只是间歇性跛行，所以不易被察觉，部分患者甚至将其当作一般腰腿痛或缺钙而长期误诊。
反复腿抽筋要查冠心病：
一般人发生腿抽筋，往往是在休息甚至睡眠的时候出现，比如受凉、缺钙、骨质疏松都可能引起，但要是总在活动后出现腿麻、抽筋症状，则要警惕是否有动脉硬化。
尤其是有心血管病、脑中风、高血压、高血脂、糖尿病等疾病家族史的中老年患者，最好先到医院做检查，排查是否有血管狭窄、堵塞、硬化的情况。另外，还要注意休息，注意腿部保暖，睡眠时要盖好被子，使腿部处于温暖环境中。
3腿部抽筋注意饮食与运动：
平时要加强体育锻炼和运动，每日对小腿肌肉进行按摩，以促进局部血液循环，此外，合理营养，减少脂肪和多余热量的摄入，适当地吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食物以及蔬菜水果等，才能有效解除腿抽筋的问题。
腿部抽筋发作时，我们可以马上抓住抽筋一侧的脚的大拇指，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，再慢慢伸直脚，然后用力伸腿拉直膝关节，也可以用双手使劲按摩小腿肚子。经常出现抽经现象一定要及时去医院检查，早发现、早治疗。
3治疗冠心病应有信心有恒心
冠心病是一种慢性疾病，冠心病能治好吗?是很多人都关心的。心肌缺血、心绞痛皆是冠心病患者常见的临床表现，其给予病人的危害总是多种多样的。一旦得了冠心病，务必要及时就医，及时控制冠心病的病情发展。
冠心病能治好吗?答案是肯定的，但需要注意冠心病的症状是极其容易反复的，即便已然痊愈，也会存在复发的可能。心脏是人体的重要器官，它的作用就好比是一个永不停止工作的泵，随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身，以供给各组织细胞代谢需要。一旦出现冠心病，影响了心脏的正常运转，危害是不容忽视的，需要及时去治疗。
治疗冠心病应有信心有恒心，不要为病魔所打败。冠心病不是不治之症，冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化，但动脉粥样硬化的原因尚不完全清楚，可能是多种因素综合作用的结果。认为本病发生的危险因素有：年龄和性别，家族史，血脂异常，高血压，尿糖病，吸烟，超重，肥胖，痛风，不运动等等。
临床治疗中，首先，药物治疗是最为多见的，如硝酸甘油，消心痛等便是治疗冠心病的常用药品。其次，手术治疗。冠状动脉搭桥术是从患者自身其他部位取一段血管，然后将其分别接在狭窄或堵塞了的冠状动脉的两端，使血流可以通过“桥”绕道而行，从而使缺血的心肌得到氧供，而缓解心肌缺血的症状。再次，介入治疗。介入治疗不是外科手术而一种心脏导管技术，具体来讲是通过大腿根部的股动脉或手腕上的桡动脉，经过血管穿刺把支架或其它器械放入冠状动脉里面，达到解除冠状动脉狭窄的目的。
对于冠心病患者的急救常识，大家应有所了解。冠心病病情一旦复发怎么办?休息和舌下含化硝酸甘油。一旦发生了心绞痛的症状，要立即休息，同时要舌下含化一片硝酸甘油，一般经休息或含化硝酸甘油，通常一两分钟内心绞痛就可以缓解。也可含化或服用中药复方丹参滴丸或救心丸，但其缓解心绞痛需要的时间较长。如果含化硝酸甘油五分钟仍不缓解，可再含化一片硝酸甘油。如果是初次发生了心绞痛，无论药物能否缓解，均需尽快到医院去就医，因为初次发生心绞痛，有发生心肌梗塞的危险性。
4冠心病患者不同时期的性生活
1999年6月，在美国普林斯顿大学举行的国际专家会议就专门讨论了性活动与心脏病危险的关系。实际上，性活动本身所引起的诸如心率加快、血压升高、心输出量加大等生理反应有着很大的个体差异，这和性刺激的强烈程度，性伴侣是否熟悉及环境因素的影响密切相关。研究表明，性活动时，心率很少超过130次/分，收缩压很少高于170毫米汞柱，老年人或性伴侣固定时，生理变化也相对稳定。但是，为了能够正确地对具体病人进行性生活危险性的区分与判断，必须有一个可供操作的客观标准。为此，在普林斯顿专家会议上，根据不同的心血管疾病的情况，制订了低危、中危和高危的不同分层。
低危
冠心病危险因素(指高血压、糖尿病、血脂异常症、吸烟、肥胖等)少于三个的无症状患者;控制良好的高血压者;轻度、稳定型心绞痛者;曾有无并发症的心梗患者;轻度的心脏瓣膜病患者。
中危
有3个或3个以上冠心病危险因素的患者;恢复期心梗患者(2～6周后);中度、稳定型心绞痛者;轻度心力衰竭者等。中危患者具有中等程度的危险性，应进行心血管专科检查，做进一步的心脏评价，是否恢复性活动要根据检查的结果咨询医生的意见。
高危
不稳定型或顽固型心绞痛者;未控制的高血压患者;新近发生的心梗患者(2周内);高危的心律失常患者;明显的充血性心力衰竭者等。高危患者需要心血管专科的诊治和评价，暂不能恢复性生活，只有在病情稳定后再考虑。
5冠心病心绞痛可以服降脂药
脂药还可以稳定斑块，起到血管内“灭火器”的作用，使已经“起火”、有可能发展为心肌梗死的斑块“冷却”下来，保护病人的生命。
心绞痛是冠心病的常见临床类型，也是中老年人的常见病、多发病。那么心绞痛怎么办呢?目前，对冠心病心绞痛的治疗主要采用药物治疗，其中，降脂药对稳定病情，防止不稳定型心绞痛、急性心肌梗死与猝死等发生有许多益处，因此，其是心绞痛必需、最基本、最有效的治疗措施。
降脂药保护冠心病病人的生命
近日，高血压病人张阿姨被医院确诊为冠心病心绞痛，医生嘱她服用降脂药。服药一段时间后，她听人说，降脂药会损伤肝脏，而医院检查她的LDL(低密度脂蛋白)2.6毫摩/升并不高，于是，她便停用了降脂药。她想，反正自己血脂水平不高，吃不吃降脂药无所谓。对此，复旦大学附属华山医院心内科罗心平教授指出，这种看法是错的。
降脂药主要指降低血胆固醇水平的药物，众所周知，胆固醇等物沉积于动脉壁是动脉粥样硬化发生的基础，降脂药不仅可以减少胆固醇在动脉壁的沉积，还可以促进已经形成的动脉硬化斑块消退，“软化”血管、清除血管内“垃圾”，达到冠心病治本作用。更重要的是，降脂药还可以稳定斑块，起到血管内“灭火器”的作用，使已经“起火”、有可能发展为心肌梗死的斑块“冷却”下来，保护病人的生命。
冠心病病人应根据病情使用降脂药
需要说明的是，临床上冠心病病人是否需要使用降脂药，是根据病情的轻重程度来决定的，危险程度不同，降低的要求不同，不能简单依照化验单上的参考值来决定。一般低密度脂蛋白的治疗目标要求降至2.6毫摩/升以下，高危病人，如高血压、糖尿病病人则要求降至2.08毫摩/升，低于普通化验单正常值。
至降脂药是否会损伤肝脏呢?
其实，降脂药治疗的获益远大于副作用。统计表明，每年如果有1000个病人采用降脂治疗，这一年中就可能减少50～60个死亡等事件。因此，只要病人在医生指导下正确使用降脂药，并定期监测不良反应，适时调整药物及剂量，降脂药的使用还是安全的。