盘点那些导致阴道炎的罪魁祸首

引起阴道炎的罪魁祸首是什么?阴道炎是妇科炎症中最容易引发的一种，由于种种原因，现在女性阴道炎的发病率很高，妇科专家表示，女性之所以容易被阴道炎盯上是因为对阴道炎的诱发原因不够了解，那么下面就专家为大家介绍一下以前你阴道炎的罪魁祸首是什么。

目录 女性怎么做才能不得阴道炎 盘点那些导致阴道炎的罪魁祸首 秋冬季如何饮食调理阴道炎 性生活可使阴道炎相互交叉感染 阴道炎用药3大误区

1女性怎么做才能不得阴道炎

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　大量研究表明，我们的双手并没有看上去那么干净，而且还有很多的细菌，比如衣原体和支原体等，这些也常是阴道炎感染的一些常见病菌，所以女性朋友在便前一定要注意洗手，避免在小便时通过不经意的接触而引发一系列的感染造成炎症。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　5、讲究个人卫生

　　要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

2盘点那些导致阴道炎的罪魁祸首

　　1、长期使用避孕药。

　　避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，导致它进一步侵袭阴道组织，这样很容易就会引起阴道炎。

　　2、过度清洁导致疾病发作。

　　如果频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴，容易破坏阴道固有的环境，降低了阴道的自我抗菌能力，容易导致阴道炎。

　　3、滥用抗生素。

　　很多女性认为使用抗生素可以提高人体免疫力，其实这样是错误的。即使是在感染了阴道炎后，利用抗生素进行治疗，也是不可以多用的。因为抗生素在杀灭致病菌的同时，也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，反而增加了感染阴道炎的概率。

　　4、不注意个人的卫生。

　　女性如果不注意个人的卫生，这个是最常见的会引起阴道炎的原因。例如不进行阴部的清洁，不勤洗勤换内衣内裤等，这些都很容易就会引起阴道炎。还有的女性喜欢穿着紧身的内衣内裤或者是化纤类紧身内裤，这样有可能会使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境也很容易就会滋生细菌，引起阴道炎。

3秋冬季如何饮食调理阴道炎

　　忌辛辣食品：辛辣食品(辣椒、姜、葱、蒜等)多食易生燥热，使内脏热毒蕴结，出现牙龈肿痛，口舌生疮，小便短赤，肛门灼热，前后阴痒痛等症状，从而使本病症状加重。

　　忌海鲜发物：腥膻之品，如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品可助长湿热，食后能使外阴瘙痒加重，不利于炎症的消退，故应忌食。

　　忌甜腻食物：油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等，高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，并影响治疗效果。

　　忌烟酒：吸烟能使细菌性阴道炎加重，这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱，酒能助长湿热，故应当禁忌，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。

　　女性朋友除了要远离辛辣食品、海鲜、油腻食物、烟酒外，还有些食物是要多吃的，这样才能更有效地调离阴道炎。下面我们看看女性朋友应该要多吃什么。

　　注意饮食营养：宜多食新鲜蔬菜和水果，以保持大便通畅;宜多饮水;防止合并尿道感染。

4性生活可使阴道炎相互交叉感染

　　阴道炎是妇科疾病中的常见病，据统计约有90%的女性在一生中可能会被阴道炎所侵犯。而滴虫性阴道炎又是其中比较顽固的一种，患病后私处奇痒、坐立难安、白带异常、性交痛苦、尿频尿急等感觉会让患者苦恼不已。由于毛滴虫可通过性生活在夫妻间相互传染，因此医生提醒说，治疗滴虫性阴道炎宜夫妻同治。

　　“小毛虫”引发大麻烦

　　寄生在人体的滴虫有三种：口腔毛滴虫、人毛滴虫和阴道毛滴虫。阴道毛滴虫主要侵犯人体的泌尿生殖系统，它可寄生于女性的外阴皮肤皱褶内、尿道旁腺、下段尿道、前庭大腺、阴道及子宫颈管内。滴虫性阴道炎就是由阴道毛滴鞭毛虫感染引起的。

　　医生表示，在相当一部分健康女性的阴道内存有这种毛滴虫，但一般情况下并不引起炎性反应，可能是阴道内环境暂时不适合滴虫生长，也可能因为感染的虫株毒力不强所致。而当人体抵抗力降低，或是阴道内环境改变，阴道毛滴虫即可大量繁殖而出现上述阴道炎症状。比如，女性在妊娠期和月经期过后，由于阴道内乳酸杆菌减少，酸碱度接近中性，很容易感染毛滴虫。一般经过半个月左右的潜伏期后症状出现，严重时还会引发滴虫性尿道炎、膀胱炎，甚至上行感染导致肾盂肾炎。

　　值得注意的是，滴虫性阴道炎还可能影响患者的生育能力。正常情况下女性顺利受孕的条件是，阴道的ph值为4.2～5，而被滴虫感染后，女性阴道的ph值一般变为5～6，阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到影响。同时炎性反应又使阴道内脓性分泌物大量增多，大量的白细胞会妨碍精子的成活，使精子数量减少;滴虫甚至还能够直接吞噬精子，这些都可能引发不孕。

　　夫妻双方共同治疗

　　毛滴虫可以通过直接性接触感染，传染性极强。女方患病后，毛滴虫会通过夫妻生活进入男性体内;而男性尿道内的毛滴虫可随着精液进入女性阴道内。这种男女双方互相传染，使病情久治难愈的现象，即医学上所说的“乒乓效应”。专家提醒，治疗滴虫性阴道炎坚持夫妻同诊共治是一个重要的前提，而且在病情尚未痊愈时不宜同房。另外，毛滴虫还可以通过间接的方式传染，所以平时一定要讲究卫生，养成勤洗澡、勤换内衣裤的良好习惯，脚盆、浴巾要专人专用并经常洗晒消毒。月经期及孕期的卫生保健尤其需要注意，以防不慎“中招”。

5阴道炎用药3大误区

　　误区一：治疗阴道炎一定要使用抗生素

　　一直以来，很多女性觉得阴道治疗起来很麻烦，给自己的生活带来很多烦恼，为了快速治愈，觉得使用抗生素是最好的办法，殊不知，这种认识是不正确的。因为阴道炎的病原体有很多种，不单单只有细菌感染这么简单，同时还有霉菌、毛滴虫等。如此长期大量使用抗生素只会增加外阴阴道念珠菌病的发病机会，导致阴道菌群失调。单纯性的念珠菌性阴道炎不需要口服药物，只需要局部用药(一般用达克宁、制霉菌素等)。老年性萎缩性阴道炎也不需要用抗生素。真正要用抗生素的只是阴道炎中的一部分，如滴虫性阴道炎、细菌性阴道病，而其他的阴道炎症和外阴炎症是不需要的。

　　近几年，关于抗生素对于身体造成的负面影响不断曝光，由此可见抗生素对人的伤害。因此，对于治疗阴道炎来说，盲目使用抗生素来治疗阴道是极不科学的，甚至还会给今后用药带来耐药后果，不得不引起警惕。

　　误区二：阴道炎是通过性行为感染的

　　很多人对于阴道炎的认识比片面，觉得只有性行为才会感染阴道炎。其实，阴道炎种类繁多，并不是每种阴道炎均通过性行为感染。如最常见的念珠菌性阴道炎(外阴阴道假丝酵母菌病)主要为内源性感染，假丝酵母菌作为条件致病菌寄生阴道外，也可寄生于人的口腔、肠道，一旦条件适宜可引起感染，这三个部位的假丝酵母菌可相互传染;当然少部分患者可通过性行为直接传染。

　　另外，滴虫性阴道炎可经公共浴池、浴盆、浴巾、坐式便器、衣物、污染的器械及敷料等传播，性传播不是其唯一的传播方式。又如萎缩性阴道炎多见于自然绝经或人工绝经后的妇女，主要病因为卵巢功能衰退、雌激素水平下降有关，而不是通过性行为感染所致。

　　因此，在治疗阴道炎时首先要正确认识它，了解阴道炎的发病原因，传播途径，不要以讹传讹，徒增心理压力，给个人甚至家庭生活造成不良影响。

　　误区三：乱用妇科中成药

　　妇科疾病困扰着很多人，给她们的生活带来影响。一些经过很多年的治疗，效果一直不理想，反反复复给人心理增加无限的压力，身心疲惫。当看到电视上那五花八门的广告就会忍不住去相信它的治疗效果，什么白带过多、有异味、瘙痒等问题也就全都解决了，但真的是如此吗?

　　广告打的响，真是灵丹妙药吗?其实，这些药物还是有定的效果的，但是人体不同，病情易不相同，因此应该辩证使用。像妇科千金片是活血祛淤的，对淤血导致的盆腔炎有用。而乌鸡白凤丸不是用于治疗妇科炎症的，而是用于补血之用，在妇科炎症发病期服用根本是错误的。

温馨提示：
平时最好穿宽松透气的衣裤，避免紧身裤、牛仔裤等衣着。此外，内裤最好是棉质的，洗后在太阳下晒干。