家庭颈椎病治疗的方法

颈椎病是一种比较常见的疾病，患了颈椎病会让我们难以忍受，腰酸背痛、脖子不适、浑身乏力是比较常见的现象，那么颈椎病的家庭治疗方法是什么?针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

目录 得了颈椎病应该吃什么药 家庭颈椎病治疗的方法 颈椎病的治疗偏方 颈椎病的传统治疗方法 颈椎病患者一定要多动

1得了颈椎病应该吃什么药

　　颈椎病的患者要是出现了脖子疼痛的话，是可以适当的吃点止痛药物治疗的，患者是可以吃点阿斯匹林治疗的，是会有不错的作用的，而且患者还可以口服：炎痛静或者是强筋松等治疗的，对于患者是会有很多的好处的，平时的工作中，患者还需要注意多多的休息，而且要避免长时间的保持一个姿势的，平时只要注意合理的调整自己工作和休息的时间，就会会有很好的作用的。

　　颈椎病的患者出现头晕的时候，是可以配合使用一些扩张血管药物一起治疗的，是会有比较不错的作用的，比如：血管舒缓素等，就会有缓解头晕扩张血管的作用的，是可以保证脊髓的血液供给的，对患有颈椎病的患者，会有很好的作用的，得了颈椎病的患者一定要注意避免吃一些辛辣的食物了，尤其是在服药期间，是需要避免吃一些有刺激性的东西的，而且平时要多休息。

　　颈椎病的患者，是可以吃点解痉类药物治疗的，比如：安坦片、苯妥英钠等，对患者的肌肉紧张痉挛，是会有很好的缓解的作用的，也会有效地治疗颈椎病的，得了颈椎病的患者平时要注意多活动一下自己的脖子和头部，是很好的选择，是可以学习做一些颈椎保健操的，都会有很好的缓解颈椎病的作用和效果的，患者平时要多运动一下是比较好的，提高免疫力是很好的。

　　得了颈椎病应该吃什么药?以上就是我们作出的具体介绍了，得了颈椎病的患者朋友一定要多活动一下的，要避免长时间的坐着，尤其是不可以经常保持一个打字的姿势的，另外在平时要注意吃一些清淡营养丰富的食物是比较好的，避免吃一些对身体不好的食物了，切记不要总是喝酒。

2家庭颈椎病治疗的方法

　　颈椎病的家庭治疗方法都有哪些，颈椎病能治好吗?颈椎病的自我治疗方法有以下几点：回头望月。工作间隙可以做多下回头望月的姿势，锻炼颈部肌肉和骨骼，可以有效放在颈椎僵硬。首先，吸气，头慢慢向右后上方尽力转，眼睛同步转向右后上方，定睛目视2秒，呼气;然后，吸气，慢慢转回正视前方，呼气;吸气，慢慢转向左上方，动作步骤同右边。回头看。久坐的人士，每隔1小时可以做个回头看的动作，同样分左右两边。练习时头、颈向右转，目视右后方;然后向左转，双目向左后方。

　　休息时，双手十指交叉放在颈部，头用力向后或左右伸，同时手用力阻挡，头虽然没动，但通过两个方向力的较量，可使颈部肌肉舒缓，从而达到缓解症状的目的热敷，促进颈部的血液循环。用湿透的热毛巾热敷脖颈半小时，早晚各一次。可以改善颈椎病患者病变部位的血液循环，而达到缓解轻型颈椎病症状的目标。

　　专家认为，颈椎病人容易烦躁，久病以后的心理压力很大，情绪上可能会烦躁易怒，动不动就发脾气等，我们应该尽量多一些关心，在语言上时刻注意不要伤害到病人，就算病人不对也要心平气和，更不能因为人家生病就“嫌弃”病人。

　　颈椎病的家庭治疗方法?大家听了以上小编的介绍以后你对颈椎病的治疗了解一些了吧，所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，如果你对此还有什么疑问的话，可以咨询我们有问必答网的在线专家!

3颈椎病的治疗偏方

　　不同类型不同食疗

　　木瓜陈皮粥

　　原料：木瓜10g，陈皮10g，丝瓜络10g，川贝母10g，粳米50g。

　　制法：原料洗净，木瓜、陈皮、丝瓜络先煎，去渣取汁，加入川贝母(切碎)，加冰糖适量即成。

　　功效：这款粥化痰除湿通络，适用于治疗痰湿阻络型颈椎病。

　　山丹桃仁粥

　　原料：山植30g，丹参15g，桃仁(去皮)6g，粳米50g。

　　制法：将上述原料洗净，丹参先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水适量，武火煮沸，文火熬成粥。

　　功效：活血化瘀，通络止痛，适用于治疗气滞血瘀型颈椎病。

　　五子羊肉汤

　　原料：羊肉250g，枸杞子10g，菟丝子10g，女贞子10g，五味子10g，桑椹子10g，当归10g，生姜10g，肉桂5g。

　　制法：将原料洗净，菟丝子、女贞子、五味子用纱布包好，羊肉切成片，将当归、生姜、米酒、花生油和羊肉放入沙锅，加水、盐适量，武火煮沸后，文火煎半小时，取出纱布包，剩下的材料中加人蜂蜜适量。

　　功效：补肝肾，益气血，适用于治疗肝肾亏虚型颈椎病。

　　天麻炖鱼头

　　天麻10克，鲜鳙鱼头1个，生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内，加清水适量，隔水炖熟，调味即可。可补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

　　葛根煲猪脊骨

　　葛根30克，猪脊骨500克。葛根去皮切片，猪脊骨切段，共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉，常用有效。可益气养阴，舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。

　　生姜粥

　　粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食，可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

　　川乌粥

　　生川乌12克，香米50克，慢火熬熟，下姜汁1茶匙，蜂蜜3大匙，搅匀，空腹啜服，可散寒通痹，适用于经络痹阻型颈椎病。

4颈椎病的传统治疗方法

　　针灸法

　　根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的。针灸对患者来说有一定痛苦，甚至有的患者有晕针、惧怕扎针的情况;且针灸会导致一些并发症。

　　理疗法

　　理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。但其作用也较微弱，不能从根本上治疗。且经常理疗易对皮肤产生烫伤，甚至导致癌变。

　　牵引法

　　通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适于轻症患者;且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加 重;牵引期活动受限。

　　推拿法

　　推拿法是祖国医学的重要组成部分。治疗时不用吃药和打针，仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。但在急性期或急性发作期禁止推拿，否则会使神经根部炎症、水肿加重，疼痛加剧。颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等，推拿可使骨质破坏，感染扩散，应禁此疗法。

　　手术法

　　手术法的原理主要是减轻压迫，消除刺激、增进稳定，防止进行性损害。但手术并发症与禁忌症较多， 危险高，痛苦大，全身或局部的情况不适宜手术的患者，如年龄偏大、身体欠佳者，合并心脑血管病变或糖尿病，或者有麻醉禁忌症的患者不宜手术治疗。

5颈椎病患者一定要多动

　　一、乐观向上

　　有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。

　　二、正确的头颈姿势

　　日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。

　　三、动静结合

　　长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。

　　四、注意保暖

　　平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。

　　五、要防止酗酒

　　酒精会影响钙质在骨上沉积，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性变。

　　六、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能

　　可在医生指导下合理地少量服用，以起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。

温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。