慢性前列腺炎运动调理法?生命在于运动，如今人们的生活越来越便利，这也让大家对于运动的热情逐渐减退。整日呆在办公室，家里，不愿出门运动，这也会造成男性身体抵抗力逐渐下降。那么下面我们就来看看适合男性慢性前列腺炎运动调理法都有哪些：
目录
1前列腺炎的检查
前列腺炎是常见的泌尿外科疾病，以慢性前列腺炎为多，主要表现为尿急、尿频、会阴部不适。一旦出现上述症状，就应该及时就医，进行前列腺炎的检查，以免延误病情。前列腺炎的检查主要包括以下三种：
1、前列腺液常规检查
取患者前列腺液：患者采取膝胸卧位，医生进行肛门指诊的同时，用手轻轻地按压前列腺，自上而下，自左而右，自右而左，反复滑动数次即可。然后，把前列腺液滴在载玻片上进行镜检。
正常前列腺液沉渣中白细胞的含量在高倍显微镜的每个视野应低于10个。如果前列腺液的白细胞数量>10个/视野，就高度可以为前列腺炎，特别是前列腺液中发现含有脂肪的巨噬细胞，基本可确诊前列腺炎。但是有些慢性细菌性前列腺液病人的前列腺液中白细胞数量可能视野;另有部分正常男性其前列腺液中白细胞数量>10个/视野。因此，前列腺液中白细胞的检查只是前列腺液细菌学检查的辅助方法。
2、尿液检查(四杯试验)
患者病人多饮水，包皮过长者应将包皮上翻，清洗阴茎头、尿道口后，病人排尿并收集尿液10ml;继续排尿约200ml后收集中段尿10ml;然后停止排尿，做前列腺按摩并收集前列腺液;最后再次收集尿液10ml。将各标本分别做镜检和培养，通过以上标本细菌菌落数量的比较，可鉴别是否有前列腺炎或尿道炎。
3、前列腺B超检查
前列腺B超即采用B型超声波对前列腺进行检查。临床用于测定前列腺的形态、大小及位置，可用于诊断前列腺增生、前列腺肿瘤等症以及前列腺脓肿、囊肿及慢性前列腺炎，应于怀疑患有前列腺增疾病的病人，也常用于健康男性的体检。
2慢性前列腺炎运动调理法
1、慢跑
每天运动半小时是适宜防治前列腺炎的运动时间。这半个小时的运动也可以化整为零，慢跑是保养前列腺的最佳形式跑步时，盆底肌肉规律而有节奏地张弛，使前列腺及其周围器官和组织的血液活起来。
2、按摩脐腰
患者在日常坐位，左手在下，右手在上，顺时针按摩脐部，约两分钟;然后两臂屈肘放于身后，用手掌上下来回按摩两侧腰肌，以感到发热为止，约做两分钟。
3、游泳
慢性前列腺炎患者在游泳时能够减缓前列腺周围的肌肉，使之放松，且运动力度也相对宽松。
3前列腺炎可以抽烟喝酒吗
前列腺炎可以抽烟喝酒吗?相信这是很多男性朋友关注的话题之一。我们应该知道，前列腺炎是常见的前列腺疾病之一，不仅会影响日常的生活和工作，还会导致男性不育发生，应该积极采取措施治疗前列腺炎，而在进行治疗的同时还应做好日常的护理工作，这样才能够保证身体尽快恢复健康。
前列腺炎可以抽烟喝酒吗?其实人们的意识当中都非常清楚，烟酒对人体造成的伤害是很大的，尤其是患有前列腺炎疾病的患者，更加应该慎重。男科专家表示，酒是一种扩张血管作用的饮品，对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。而且患有前列腺炎的患者饮酒或者酗酒，可加重病情，并且增加治疗难度，所以对于前列腺炎可以抽烟喝酒吗答案是否定的。
专家指出，大量的吸烟喝酒对人们的身体伤害很大，一般我们知道，吸烟可影响肺的健康，但是男性朋友们有所不知，大量的吸烟还可影响到前列腺的健康。因为香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，从而就会加重前列腺的充血症状，导致前列腺炎疾病发生。
通过上面文章的介绍，大家对前列腺炎可以抽烟喝酒吗应该有了了解。前列腺炎患者是不可以抽烟喝酒的，否则会导致病情加重治疗困难，前列腺炎患者应该引起重视，在日常生活中禁烟禁酒。
4慢性前列腺炎会传染吗
各位男性朋友们，注意啦!!慢性前列腺炎中也有可以传染的病种!这是以往人们都会忽视的，现在经过专业的研究发现，一些由滴虫和霉菌引发的前列腺炎是具有传染性的，具体情况就由专家作详尽的讲解：
非细菌性前列腺炎是不会传染给女方的，而非特异性细菌性前列腺炎由于女方阴道内有较强的抵抗外来细菌感染的能力，因而不必顾虑对方被传染。
而由滴虫或霉菌引起的，或是由淋球菌或支原体感染导致的慢性前列腺炎，也就是临床上所说的特异性前列腺炎，其在发病早期有一定的传染性，因而在过性生活时，会传染给女方，造成特异性阴道炎症。目前，由此引发的慢性前列腺炎发病率呈上升趋势，给许多家庭带来了痛苦和不幸。
那么，究竟应如何防范特异性前列腺炎?专家认为，应着重防范淋球菌或支原体感染。
统计数据表明，淋病是国内最常见的传染性性病，对男性健康危害很大。急性淋病男性患者临床表现为尿道分泌物由急性的粘稠脓性变成浆液性分泌物，量少，清晨时尿道口常被脓痂粘封，污染内裤，以及排尿时尿道产生灼热感、刺痛感等。人是淋球菌的唯一天然宿主，淋病患者是传播淋病的主要传染源。临床情况表明，相对于与性病患者性交，通过污染的衣裤、床上用品、毛巾、浴盆、马桶等间接感染，母婴传播，医源性感染等，轻症或无症状的淋病患者是更危险的传染源预防淋病的办法有：使用安全套，降低淋球菌感染发病率;用抗生素，减少感染的危险;性交前后各服用氟哌酸或阿莫西林，可有效预防淋病感染;伴同时接治治疗;患应主动做好隔离工作，不与家人、小孩尤其是女孩同床、同浴;新生儿出生时，经过有淋病母亲的阴道，淋菌侵入眼睛会引起眼睛发炎，为了预防发生新生儿眼病，对每一个新生儿都要用1%硝酸银一滴进行点眼预防;经常用肥皂清洗手和阴部，不要用带脓汁的手去揉擦眼睛。
健康小贴士：预防这种可以传染的慢性的前列腺炎，不仅仅是患者本身应该注意的，也是我们整个社会的责任，希望大家在平时养成良好的生活习惯，减少前列腺炎的病菌的侵染的机会，将前列腺炎杜绝在身体之外。
5前列腺炎饮食要注意什么
对于前列腺炎多吃什么好?这个问题可以从以下两方面来看待：
前列腺炎患者不应该吃什么
前列腺炎患者应该禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。辛辣食品，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够节制，但症状缓解时又故态复萌，这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。
前列腺炎患者应该吃什么
前列腺炎患者应该多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋，像南瓜子、葵花子等，每日食用，数量不拘，还有绿豆不拘多寡，煮烂成粥，放凉后任意食用，对膀胱有热，排尿涩痛者尤为适用，特别指出的是不能因尿频而减少饮水量，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。
当然，饮食或者并不能成为直接导致前列腺炎的因素，但饮食异常可以与其他病因综合作用从而发病，比如饮食异常与长期的久坐相互作用等，因此，预防前列腺炎的发病应该从多方面入手，但也主要是以高危病因为主。