生活中经常发生这样的一些事情，有些人在不小心怀孕之后，因为自己的恐惧或者顾虑，错过了接受人工流产的机会，迫于无奈，她们只能接受另一种方法，也就是引产。引产也就是在宝宝形成但没有发育完成的时候，通过手术终止怀孕。这是一种常见的方法，但是对于人体的伤害特别的大。那么，引产前吃啥好呢?让我们一起来看看下面的介绍吧。
目录
1引产前饮食
做好术前的检查：这是女性在引产前不可少的，如常规检查包括：血常规、B超、凝血功能、心电图等，通过这些检查，有助于医生了解女性的身体情况，进而确保手术的成功。
孕妇要增加营养，补充水分。在待产过程中要尽量吃些易消化、易吸收的食物，以补充体力，同时还要多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。卫生巾要备好。
首选思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。
要保持外阴清洁、干燥，勤换洗内裤。不随意用洗液，不滥用抗生素等。
引产前1周内应避免性生活，术前1日要洗澡、更衣，避免着凉和感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。手术时要与医生密切配合，不要过分紧张。 引产思想上不要过分紧张，孕妇要思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。
引产的最佳时间是妊娠12-24周，因为这一时期的特点是胎盘已经形成，胎儿较大，骨骼变硬，娩出时需要充分扩张子宫颈。另外，由于子宫增大，子宫壁充血变软，手术时容易损伤子宫壁，因此中期引产要比无痛人工流产难度大，并发症多。
引产手术不同于别的手术，对女人的伤害特别的大。所以在接受引产手术之前一定要好好注意，记着上面这些注意事项，好好的保护着自己，最好让引产的伤害可以变得更少。
2引产后饮食
饮食及日常生活调理方面建议用当归、淮山、枸杞、红枣、党参等煲乌鸡，每周服用3~4次;牛奶、豆浆、瘦肉、鸡蛋等可多吃点，少吃燥热的食物，不能喝酒;平时注意休息，不能熬夜;可加强运动，以温和的运动为主，如太极、瑜伽，量力而行。配合中药调理，更能事半功倍。
下面再推荐几例食谱：
1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于人工流产，引产后体虚的调养。
2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于引产和流产后的调补。
4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。生理的创伤总是伴随心理改变，引产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
3引产有几种方法
1、药物刺激子宫收缩，正常妊娠时，体内的孕酮与前列腺素呈平衡状态，不易诱发宫缩，尤其在妊娠中期时平衡状态更加稳定，即使用一般宫缩药如催产素也很难引起有效宫缩.外源性药物加强前列腺素的优势，打破这种平衡，可引起节律性宫缩导致流产.外源性前列腺素引产和芫花及利凡诺引产引起的内源性前列腺素增加，都属于此种作用。
2、药物减少胎盘激素的分泌，应用药物直接作用于滋养叶细胞，使其退化变性，因而使胎盘功能减退，绒毛膜促性腺激素及孕酮分泌减少.孕酮失活后，使体内前列腺素解除抑制，导致流产.天花粉、利凡诺及高渗盐水等均可引起滋养叶细胞坏死。
3、机械性刺激子宫收缩，包括急剧增加子宫容量和机械性刺激宫颈管引起反射性宫缩，高渗盐水或其他高渗溶液注入羊膜腔内使羊水量骤增属于前者，宫内放水囊，一方面增加宫内压，同时亦有刺激宫颈管作用。明胶棒、探条、宫内放置导尿管等均属于机械性刺激宫缩。
4、手术取胎，包括经腹和经阴道剖宫取胎及钳刮术等。
4引产和人流的区别
1、引产：引产是一种通过人工方法来促使产妇分娩的方法，引产时医生会采用催产剂，催产剂是一种在分娩过程中使人体自然生成的激素，促使产妇的子宫收缩进行分娩，有时还会结合羊膜破裂法来催生。
一般医生只会在特殊的情况下才要求进行引产，如错过人流最佳时期不想要孩子的情况下、预产期过去很久的情况下、孕妇有糖尿病或胎儿有感染、羊膜早破等情况下。若采用引产的方式不起效的话，医生就会进行破腹产将胎儿取出。
2、人流：人流是指在女性怀孕12周前，采用人工的方法将还没有发育完全的胚胎和胎盘从子宫中取出，从而达到结束妊娠的目的。人流一般不适合母体患有某种炎症疾病和妊娠并发症的女性，只适合可继续怀孕和避孕失败的女性。
引产和人流最佳时间的区别：
1、引产的最佳时间：一般引产的最佳时间是在怀孕的12-24周内，用人工的方法来终止怀孕，此时被称为中期引产。在这段时期的胎盘已经基本成形，胎儿发育得比较大，骨骼变硬，分娩时需要扩张子宫颈。此外，因子宫的增大，子宫壁充血后变软，手术的时候很容易损伤子宫壁，所以中期引产比人流的难度要大，并发症也多。所以为了避免伤害身体，怀孕后不想要就应尽量早做人流。
2、人流的最佳时间：一般人流的最佳时期是在怀孕的10周以内最好，此时进行人流手术也比较简单、安全。如果人流手术进行的比较晚，进行手术时就比较复杂，手术后恢复的时间也比较长一些。在怀孕的10-14周，因胎儿慢慢的长大，胎盘已经成形，子宫也随之长大，此时要进行人流建议进行微创可视无痛人流，这样才能保障安全。
5引产的危害都有哪些
1、引产后感染
引产后的感染及并发症一般发生在引产后两周之内，患者会出现发烧的症状，而且持续发烧超过24小时以上，可基本判断为引产后继发性感染。
出现感染后的身体体征一般表现为， 腰部及下腹部持续性的酸胀疼痛，阴道分泌物呈脓性或脓血性，有明显臭味，严重感染者会出现血压下降、脉搏细速、腹部拒按并有压痛及反跳痛。
腰部及下腹部持续性的酸胀疼痛
这是引产的危害中比较常见的一种，由于个人体质的原因，有些人的愈合能力比较差，或对于一些药物的不适应症等原因，也有可能是由于怀孕时间过长，增加了手术难度，致使术后并发症的机率升高。
但关于引产的这一危害，是比较好控制的，一般医生在术后都会让患者服用一些防感染的抗生素类药物，只要遵医嘱，按疗程规律服用，基本上都会远离术后感染的危害。
2、引产后产道损伤
阴道损伤属于引产的危害中不可避免的，无论是无痛人流也好还是引产也好，都是违反人体自然规律的做法，损伤或大或小，但是不可避免。
这是由于在引产过程中，会引起子宫的强烈收缩，出现宫颈口，后穹窿或阴道裂开的情况，一些宫颈口过小或者宫颈口的弹性过差的女性，可能会出现子宫破裂情况。
对于此类引产的危害，需及时到医院进行宫颈缝合手术，避免引起阴道出血。
子宫损伤可大可小，小到月经失调，大到引起不孕。
3、引产后羊水栓塞
羊水栓塞会造成患者出现呼吸困难，寒颤，咳嗽，恶心呕吐，浑身抽搐等情况。
呼吸困难，寒颤，咳嗽，恶心呕吐
这是由于引产中宫颈管扩张，子宫口张大，在子宫的过度收缩下造成部分血管开放，胎膜破裂，导致大部分或是部分的羊水涌入血管内。是引产的危害中比较危险的一种。
4、引产后心理失衡
引产后导致的生理危害我们可以通过医学方式给予及时和彻底的解决，但是心理上的危害，有时候不仅不能避免，更不能完全治愈。
在引产的危害中属于影响比较长远的一种，因为有部分女性会出现抑郁和恐惧情绪，可能会影响今后的正常生育，所以家人和朋友要给予正确足够的心理疏导。