当前位置:网站首页>健康百科 >正文

草鱼怎么做好吃

草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有:鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、混子、黑青鱼等。英文名:Grass carp 。栖息于平原地区的江河湖泊,一般喜居于水的中下层和近岸多水草区域。性活泼,游泳迅速,常成群觅食。为典型的草食性鱼类。在干流或湖泊的深水处越冬。生殖季节亲鱼有溯游习性。已移殖到亚、欧、美、非各洲的许多国家。因其生长迅速,饲料来源广,是中国淡水养殖的四大家鱼之一。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花鱼等造型菜。

目录 草鱼怎么做好吃 草鱼怎么做好吃又简单 草鱼的营养价值 草鱼有助于女性美容养颜 草鱼和青鱼的区别

1草鱼怎么做好吃

  A、首先帮青鱼去腥哦,没有腥味的青鱼只剩下满嘴的鲜香哦。

  1、小姜姜去腥。

  躺在厨房角落的姜姜能帮到我们哦,一条不大不小的青鱼只需准备三四片姜就OK了。

  2、清香柠檬片去腥。

  爱泡柠檬片水喝的筒子估计被柠檬的清香深深吸引住了,泡水的时候切多几片煮青枪鱼吧,吃得时候鼻子可享受了,柠檬的清新气息无孔不入哈!腥味哪儿去了?

  3、料酒+姜片去腥。

  介绍完高大上的柠檬片去腥法之外,大家可以试试屯在厨房角落头的料酒哈, 煮青鱼的时候壕爽淋上N滴,青鱼的腥味被掩盖掉哈, 搭配姜片和葱花效果更好哦!

  B、无论是红烧青鱼,还是清蒸青鱼,又或者用来炖汤,腌制一下青鱼是极好的呢。

  1、在鱼的身上划几刀,这样比较入味,也可以剁成块。

  2、干辣椒、花椒、姜、葱、酱油、鸡精等调成酱汁,腌制一下青鱼开煮的时候味道鲜香扑鼻呢,而且青鱼也更加入味。

2草鱼怎么做好吃又简单

  先将草鱼去除内脏,去鳞之后,将其切成段,放入盆具当中

  将用料中白糖和辣椒粉部分放入锅中,用量依据个人口味而定,然后盖上锅盖腌制5小时左右

  将盆子内的姜丝和葱末取出,放入干净的小碗内以备用

  用淀粉将鱼块包裹住

  在锅内放入适量的菜籽油,将菜烧至八成热的时候,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,这样一直炸,炸至两边都呈现金黄色的时候,取一个干净的盘子将其装入以备用

  用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至金黄色的时候,再倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。

  注意事项

  1在洗鱼的时候,可以在鱼身上倒一些少量的醋,这样有助于将鱼鳞去掉,鱼身也不会过于滑而不好洗

  2在炸鱼之前一定要拌入少量的淀粉,不能忘记这一点,否则就会很容易粘锅了

3草鱼的营养价值

  草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。

  1、草鱼味甘性温,有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能,是温中补虚的养生食品。草鱼有利于血液循环,对心血管病人很有益处。

  2、草鱼有抗衰老、养颜的功效,可以防治肿瘤。动物实验表明,草鱼胆有明显降压、祛痰及轻度镇咳的作用。草鱼胆虽可治病,但胆汁有毒,食用须慎重。

  3、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

  4、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

  5、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

  草鱼不仅肉味鲜美,且骨刺也是比较少的,经常被人们制作成各种各样的美味佳肴,口味都是非常好的,不仅营养价值高,有利于我们身体的健康,它还有很好的食疗作用,对风湿头痛,高血压,祛风,明眼益肠等都有着很好的疗效。

4草鱼有助于女性美容养颜

  草鱼与青鱼,鳙鱼,鲢鱼并称中国四大淡水鱼。草鱼以草为食,故北方饲养草鱼也较多。草鱼背部的颜色为黑褐色、鳞片边缘为深褐色,胸、腹鳍为灰黄色,侧线平直,肉白嫩,骨刺少,适合切花刀作菊花鱼等造型菜。

  营养价值

  草鱼生长快,个体大,最大个体可达35公斤。肉质肥嫩,味鲜美。每百克可食部分含蛋白质15、5-26、6克,脂肪1、4-8、9克,热量83-187千卡,钙18-160毫克,磷30-312毫克,铁0、7-9、3毫克,硫胺素0、03毫克,核黄素0、17毫克,尼克酸2、2毫克。

  1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

  2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

  3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

  适用人群

  尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

  用法用量

  1、烹调时不用放味精就很鲜美;

  2、鱼胆有毒不能吃;

  3、草鱼要新鲜,煮时火候不能太大,以免把鱼肉煮散;

  4、草鱼与豆腐同食,具有补中调胃、利水消肿的功效;对心肌及儿童骨骼生长有特殊作用,可作为冠心病、学脂较高、小儿发育不良、水肿、肺结核、产后乳少等患者的食疗菜肴;

  5、民间将草鱼与油条、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目,适合老年人温补健身。

  食用功效

  草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

  切鱼方法:

  1、鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。

  2、鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。

  青鱼和草鱼的体形非常相似,二者的区别主要在于:

  1、体色不同:青鱼的背部及两侧上半部呈乌黑色,腹部青灰色,各鳍均为灰黑色;草鱼呈茶黄色,腹部灰白,胸、腹鳍带灰黄色,其余各鳍颜色较淡。

  2、嘴形不同:青鱼嘴呈尖形,草鱼嘴部呈圆形。

5草鱼和青鱼的区别

  青鱼和草鱼长得还是有几分相似的,但是从鱼刺上就能分辨出草鱼和青鱼了。草鱼鱼刺比较多呢,草鱼比较多肉,当然两种鱼的味道也是比较鲜美的。下面教你区分草鱼和青鱼哦。

  1、青鱼颜色带有青色,尾巴有点扁,它的嘴巴有点钝。从颜色上看,青鱼上半部是青黑色的,但是腹部是灰白色的。外形上看来呢,青鱼的腹部会有些圆,大肚子。

  2、草鱼呢,体型和青鱼差不多。它的脊背是黑褐色的,肚子灰白色,腹鳍都呈茶黄色。

  3、重头戏来了,说实在的草鱼的肉质会比青鱼更加嫩一点,不过蛋白质却比青鱼低一些。

标签:整形美容科,乳房整形专科,

喜欢就赞一下

相关推荐

    一:复合型面料技术百科问题1:怎样进行面料复合?答:在这个过程中,最重要的还是复合机器,设备添加好胶水后,就可以用很少的人力对材料进行复合。设备的加热系统可以使胶水温度提升,从而更加有利于材料的粘合。一般进行复合的面料也是有材料的限制的,若

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(87)

    一:地板修理技术百科问题1:木地板修复技巧有哪些木地板修怎么保养地板修理答:正确的保养方法是确保篮球场木地板正常使用的根本,体育场馆木地板投资大,维修难度大,费用高,保养方法正确与否会直接影响到木地板使用效果和使用寿命,日常保养要做到:1、

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(76)

    一:丙烯酸树脂粘合剂技术百科问题1:如何提高丙烯酸酯胶粘剂对pp的附着力丙烯酸树脂粘合剂答:中午好,丙烯酸酯就单体而言没有特殊催化条件时无论你如何搞都不会增加与PP的附着力的,因为它们两者之间完全不相溶。如果你使用的是502这样的氰基乙酯,

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(87)

    一:合肥阀门技术百科问题1:合肥通用环境控制技术有限责任公司怎么样?答:合肥通用环境控制技术有限责任公司的统一社会信用代码注册号是91340100711744292X,企业法人陈学东,目前企业处于开业状态。合肥通用环境控制技术有限责任公司的

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(62)

    一:铝合金风叶技术百科问题1:负压风机价格多少啊?答:河北保定智宇风机厂为你解答;负压风湿的价格是根据负压风机型号的大小,以及湿帘墙尺寸的大小有关系,一般分为普通铁材质和高档铁材质,大致价格根据型号分为800元、900元、1100元不等,j

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(59)

    一:洗车机配套技术百科问题1:买一台全自动洗车机设备需要怎么安装答:不需要自己安装,一般厂家都会有配套服务的,这里推荐德加福的产品,质量有保障,售后也不错。买好的适合自己的洗车机,前提是要找一个比较靠谱的洗车机厂家,比如德加福公司就很不错,

    工业百科发布时间:2025-04-07阅读:(72)