生活中该如何做好股骨头坏死患者的护理呢

生活中该如何做好股骨头坏死患者的护理呢?这是让很多患者都非常纠结的一个问题，众所周知，股骨头坏死是一种对患者危害性极大的疾病，如果治疗不及时就会耽误诊治的时间。所以大家在平时应多多了解一些股骨头坏死基本常识，以便在确诊后能及早的进行治疗，做好疾病护理工作，这对于股骨头坏死的恢复是非常有利的。那么，生活中该如何做好股骨头坏死患者的护理呢?

目录 股骨头坏死有什么饮食调理呢 生活中该如何做好股骨头坏死患者的护理呢 治疗股骨头坏死有几种方法 股骨头坏死怎样诊断 引起股骨头坏死的原因有哪些

1股骨头坏死有什么饮食调理呢

　　1合理调配，全面配伍

　　饮食的种类繁多，所含成分不尽相同，只有做到各种食物合理搭配，才能使人体得到各种不同的营养物质，满足生理需要。因此，全面的饮食，充足的营养，是保证疾病康复的必要条件。以谷类为主食品，肉类为副食品，用蔬菜来充实，以水果为辅助。不注意食品的合理搭配，会影响营养物质的摄取，导致营养不良、抵抗力低下，影响疾病康复。而长期缺乏蔬菜水果，维生素不足易发生口腔溃疡及皮肤病。

　　2五味调和

　　食物的酸、甜、苦、咸、辛多种味道，对人体作用不同，因此我们一定要注意，五味调和得当，可促进食欲，帮助消化。

　　食物的五味还有互相制约和生化的作用。相信很多的朋友都是知道的，运用到烹调方法中，不仅使食物味道鲜美，亦缓和各种食物不同性味的过偏。如根据“酸胜辛”的原理，在辛辣的食物中加入酸味，如炒辣椒时加入少许醋，就会减少辣味;根据“甘和酸”的原理，在酸梅汤或西红柿汤中加入白糖，就能减少酸味。

　　3烹调有方

　　合理的烹调可使食物色香味俱全，不仅增加食欲，而且有益疾病康复。除一般烹调技术外，中医学还主张调和寒热，提倡食物温热、熟软，禁止生冷、黏硬。

　　寒为阴，热为阳，辛甘味多为热性，酸苦咸味多为寒性，烹调食物时要调和寒热。体质偏寒之人，烹调食物宜多用姜、椒、葱、蒜调味;体质偏热之人，则少用辛辣之品，多食用清淡、寒凉之物，如素菜、水果、瓜类之品。寒性食物，加入胡椒、花椒、茴香、八角、干姜、肉桂等辛辣的调味品，可克制寒性太过，如炒苦瓜时加入少量辣椒，可防苦瓜寒凉太过;烹调鱼、虾、蟹等寒性食物，佐以姜、葱、酒类温性调味品;热性食物，加入青菜、冬瓜、笋等甘润之品，则可缓和温阳食物热性之过，如在火锅中加入冬钛、萝卜、皮蛋之品。

　　食物的熟软、温热，有利于消化，减少胃肠道的负担，避免过多不良刺激。生冷、黏硬之品不易消化，故应少食。

2生活中该如何做好股骨头坏死患者的护理呢

　　1.做好生活护理：关心患者、鼓励患者树立信心，保持 良好的情绪。

　　2.局部热疗：局部进行热疗可以改善血液循环，促使炎症消散及损伤修复。常用的如tdp治疗机、微波治疗仪等。

　　3.饮食护理：给予高蛋白、高 维生素、富含钙质和铁质且易消化的食物，饮食应多样化，保持均衡并富于营养。

　　4.功能锻炼：应帮助患者进行适当锻炼，减少脊柱、髋关节的畸形程度，如每天 早晚各1次进行脊柱及髋关节的屈曲与伸展锻炼。锻炼前须先按摩松解椎旁的肌肉，减轻疼痛，防止锻炼过程中对肌肉的损伤。每次活动量以不引起第2天的关节症 状加重为限。配合锻炼每天可行水疗和骶髂关节部的超短波、微波、蜡疗等理疗，以起到解除肌肉痉挛，改善血液循环、消炎、止痛等作用。

　　5.注意休息，局部保 暖。

3治疗股骨头坏死有几种方法

　　科学公道的锻炼，可以帮助股骨头坏死患者的病情恢复的更快。股骨头坏死科学的主要包括：幅物下蹲法、患肢摆动法、立位抬腿法、屈髋法、内旋外展法、开正当、扶物下蹲法、蹬车活动法、抱膝法等。

　　1、幅物下蹲法。单或双手前伸扶住固定物，身体树立，双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立。

　　2、患肢摆动法。单或双手前伸或侧扶住固定物，单足负重而立。

　　3、内外旋转法。手扶固定物站立，单足略向前伸，足随着地。

　　4、屈髋法。患者正坐于床边或椅子上，双下肢自然分开。

　　5、开正当。患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节各成90°角，双足分开，以双足间为轴心，做双膝外展。

4股骨头坏死怎样诊断

　　我们现在在街上或者电视上经常会看到关于治疗股骨头坏死这种疾病的广告，这是因为最近这些年股骨头坏死这种疾病的发病率在不断的升高，很多患者都对这种疾病恨之入骨，下面为大家介绍一下股骨头坏死怎样诊断：

　　股骨头坏死全称应该为股骨头无菌性坏死，这种病是由于本身起病缓慢，病因易被忽略，早期定位症状体征不典型，尤其是医生对此病警惕性不高等原因，有许多门诊病人多次就诊才能定位症状体征出现、股骨头已塌陷变形才得以确诊，这时已延误了治疗的最佳时机，有的甚至给患者造成终生残疾。

　　另外，以下疾病使用激素易引起股骨头缺血性坏死：(1)胶原性疾病：系统性红斑狼疮、皮肌炎、结节性动脉周围炎、硬皮病。(2)皮肤疾患：天疱疮、湿疹、荨麻疹、手足癣、剥脱性皮炎、多形性红斑症。(3)血液病：白血病、紫癜症。(4)呼吸系统疾患：哮喘病、支气管肺炎、慢性气管炎、结核性胸膜炎。(5)肾病、肾炎、肾移植术后、骨髓移植术后、急慢性肝炎等。

　　易患病人群人群：通过多年研究，骨病专家在股骨头坏死的高危人群中研究总结出那些易引发股骨头坏死症状因素：1、长期应用糖皮质激素者2、长期大量饮酒者3、有过髋部外伤史者4、患有风湿性疾病(系统性红斑狼疮、类风湿等)者。

5引起股骨头坏死的原因有哪些

　　第一种原因，风湿。很多股骨头坏死发生于气候寒冷潮湿的地区，华南较少，往北逐渐增多，常与强直性脊柱炎和类风湿性关节炎合并。这也是引发股骨头坏死的原因之一。

　　第二种原因，慢性酒精中毒。酒精中毒可致脂类代谢异常，临床资料证实，长期大量饮酒者，股骨头坏死率明显升高。其原因在于酒精可致血液粘滞度增加造成骨微循环障碍而坏死。

　　第三种原因，激素类药物。股骨头坏死的原因是长期大量使用肾上腺皮质类固醇，均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞，使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。

温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。