生活中口腔溃疡十分常见，每个人几乎都有过这种经历，但是有多少人知道口腔溃疡的具体病因是什么呢?很多人因为饮食、生活压力、熬夜等原因患上该疾病，患者在吃东西时因为食物与伤口的摩擦会感觉的强烈的疼痛，这就是我们所说的口腔溃疡，那么关于其原因就让小编来告诉大家吧。
目录
1口腔溃疡原因
1、外感六淫
主要是燥、火两邪，燥邪干涩，易伤津液，火为阳邪，其性炎上，津伤火灼，口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。
2、饮食不节
由于过食辛辣肥厚之品或偏食，致火热内生，循经上攻，熏蒸口舌，并常耗伤心肺肾之阴津，致口疮发生。
3、情志过极
患者素日思虑过度，心烦不寐，五志郁而化火，心火亢盛，上炎熏灼口舌，或心火下移于小肠，循经上攻于口，均可致口舌生疮;或平素多有郁怒，肝郁气滞，肝气不疏，郁而化火，暗耗阴血，致冲任经脉不调，经行之时，经气郁遏更甚，肝火旺盛，上灼口舌而致口疮。
4、素体阴亏
患者素体阴液不足，或久病阴损，虚火内生，灼伤口舌，乃至口舌生疮。
5、劳倦内伤
久病伤脾，脾气虚损，水湿不运，上渍口舌，而致口疮;或郁久化热，湿热上蒸，亦可致口疮。更有甚者，脾气虚极，伤及脾阳，脾阳不足，寒湿生热，上渍于口，可发口疮。
6、先天察赋不足
久用寒凉，伤及脾肾，脾肾阳虚，阴寒内盛，寒湿上渍口舌，寒凝血淤，久致口舌生疮。
总之外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是致病主因，主病之脏在于心和脾胃。
7、食物不耐受
如果口腔溃疡反复发作，持续数年甚至十几年未愈，非常有可能与食物不耐受有关。
食物不耐受指的是一种复杂的变态反应性疾病，人的免疫系统把进入人体内的某种或多种食物当成有害物质，从而针对这些物质产生过度的保护性免疫反应，产生食物特异性IgG抗体，IgG抗体与食物颗粒形成免疫复合物Ⅲ型变态反应，可引起所有组织包括血管发生炎症反应，并表现为全身各系统的症状与疾病。
不知道大家在看了上文之后，对于口腔溃疡的病因有没有一个全新的认识呢。如果我们想要治疗好口腔溃疡，首先就是要了解清楚它的病因，因为了解了它的病因对于治疗是很有帮助的。
2口腔溃疡的饮食禁忌
我们都知道病从口入的道理，其实病也是会从口出的，由于人们的不合理饮食，胡吃海塞，各种饭局，久而久之上火就会出现口腔溃疡了，那么关于该病的饮食保健是怎样的呢?下面我们一起来进行详细的了解吧。
1.平时需要少吃太过粗糙坚硬的食物，如坚果之类，以避免这些食物对溃疡面的摩擦，使溃疡症状加重。
2.一些营养物质的摄入量不足也是导致一部分口腔溃疡发生的原因。因此，需要在平时注意维生素等营养和微量元素的补充，以使身体营养状况保持均衡。
3.禁忌食用过多煎、烤、炸和酸、辣、咸等食物。
4.忌用烟、酒和咖啡等刺激性饮料。
5.日常饮食中尽量少用葱、姜、蒜、辣椒等等会诱发口腔溃疡疼痛和因为刺激溃疡面，使溃疡面进一步扩大的调味品。
6.口腔溃疡的饮食注意方面还有，不要误认为开水和其他过烫的食物会使溃疡面的细菌被杀灭，事实上这些会使溃疡造成更强烈的刺激。所以，最好将饮品和食物冷却到常温后再食用。
综上所述，为大家讲解的就是关于口腔溃疡在饮食方面的保健方法，希望这些知识可以真正帮助到大家，我们在享受美食的同时也要注意一下，以免日后患上口腔溃疡，带来影响就不好了。
3口腔溃疡吃什么水果
推荐一：梨子
梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
推荐二：西瓜
西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
推荐三：苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
推荐四：桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
推荐五：柿子
柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
推荐六：杏
杏是一种对人体有多种有益的水果。
以上的推荐相信对大家有所帮助。当然，平时的预防才是最重要的，在平日的生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。
4日常怎么防止口腔溃疡的发生
关于口腔溃疡很多人都有切身的体会，当患上口腔溃疡之后，吃饭，说话还有一些其他的日常生活方式都变得异常艰难，既然口腔溃疡对我们的影响这么巨大，那么如何预防口腔溃疡的发生，便成了我们都异常关心的话题，所以小编就给大家说一说如何预防口腔溃疡。
1、口腔溃疡发病时多伴有便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，预防口腔溃疡。
2、口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，预防口腔溃疡因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
3、如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食物之后患了口腔溃疡，要考虑是不是过敏引起的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少量原汁蜂蜜敷在溃疡面，多次重复，第二天溃疡就会明显好转。
4、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应忽略加强运动，改善体质。
5、很多患有口腔溃疡的人都是在过度劳累后发病或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳导致的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。
6、患口腔溃疡的女性多于男性，尤其在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的发生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口 腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥。
上面的解释大家觉得解答了你们心中的疑惑了吗?因为他对我们的生活带来了十分巨大的困扰，所以小编还是要提醒各位，注意日常生活中的一些细节问题，对积极预防疾病是有着难以替代的作用的。小编最后祝大家身体健康，万事如意!
查看详情>>5口腔溃疡的危害会有哪些？
每个人应该都长过口腔溃疡吧，甚至有的人可能长期不断。既然口腔溃疡这么常见又没有什么大碍，是不是它就没有什么危害呢，长了之后不用管呢?
实际上口腔溃疡是会产生危害的，有了口腔溃疡一定要引起注意。
1、免疫功能下降：长了口腔溃疡后，患者的生活就会很不方便，如果口腔溃疡长期反复发作的话会降低患者的免疫功能。
2、引发全身症状：口腔溃疡易造成机体新陈代谢紊乱，进而引发内分泌失调，最终出现全身症状如头痛、恶心、视力减退甚至导致失明。
3、诱发口腔癌：如果口腔溃疡久治不愈的情况下，可能会诱发口腔癌，这将对患者身体健康产生极大的影响。