肺癌是目前癌症死亡中的“第一杀手”,但它却是各种癌症中病因最为明确,因而是最可以预防的癌症。肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种意义上说,肺癌是一种人造肿瘤,是一种生活方式疾病,因而只要我们行动起来,改变不良的生活方式与习惯,远离烟草和危险致癌因素,就可以有效避免肺癌的侵扰。那么生活中该如何预防肺癌?请看下面。
目录
1肺癌是怎么分类的
首先肺癌是可以按照解剖学部位来分类的,如果是中央型的肺癌,是发生在患者段支气管以上到主支气管的癌肿就叫做中央型,是以鳞状上皮细胞癌还有小细胞未分化癌比较多见的,还有一种就是周围型肺癌,这种肺癌是发生在患者的段支气管以下的肿瘤就佳作周围型,是以腺癌比较多见的。
除了解剖学以外,还可以按组织学来分类放,如果是鳞状上皮细胞癌的话,是占原发性肺癌的百分之四十到百分之五十的,是多见于老年男性的,是跟患者抽烟有很大的关系的,而且属于最常见的类型之一,是以中央型肺癌多见的,并且有向管腔内生长的倾向,还会导致肺不张跟阻塞性肺炎的。
还有就是小细胞未分化癌,是肺癌中恶性程度最高的一种,这种患者也有抽烟史的,大部分是发生在肺门防腐剂的大支气管,是会跟肺门、纵隔淋巴结融合成团块,而且癌细胞生长快,也会很早就进行转移的,还有一种就是大细胞未分化癌,是发生在肺门附近或肺边缘的支气管,细胞是比较大。
2生活中该如何预防肺癌
1、食物多样化:肺癌的预防要注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,植物性饮食应含有新鲜的蔬菜、水果、豆类和粗粮等。
2、多吃蔬菜、水果:坚持每天吃400—800克各种蔬菜、水果,可使患肺癌的危险性下降20%,每天吃五种或五种以上的蔬菜和水果。
3、不提倡饮酒:如饮酒每天不超过一杯(相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒),经常饮酒能增加患肺癌的危险。这是从饮食预防肺癌要特别注意的一个方面。
4、减少红肉摄入量:肺癌的预防每天应少于90克,最好用鱼和家禽替代红肉。红肉会增加肺癌的发生危险率。同时要限制高脂饮食,特别是动物脂肪的摄入,应选择恰当的植物油(如橄榄油等)。
5、肺癌的预防要限制腌制食品的摄入并控制盐和调料的使用:高盐饮食会增加肺癌的患病率。世界卫生组织建议每人每天食盐摄入量应小于6克。
3肺癌是什么原因引起的
1、内在因素:家族、遗传和先天性因素以及免疫功能降低,代谢、内分泌功能失调。这是常见的肺癌的病因。
2、职业和环境接触:也是常见的肺癌的病因,估计有高达15%的肺癌患者有环境和职业接触史,有增加肺癌的发生率。另外,空气污染,特别是工业废气。
3、放射:铀和氟石矿工接触惰性气体氡气、衰变的铀副产品等,较其他人的肺癌发生率明显要高,但是电离辐射的人员不会增加肺癌的发生。
4、大气污染:工业发达国家肺癌的发病率高,城市比农村高。这是肺癌的病因中比较常见的一种。
5、吸烟:同样属于常见的肺癌的病因,过度的吸烟很容易会患上肺癌,而且近几年发现其肺癌的发生率略有增加。
6、汽车尾气、室内装修、厨房油烟等都是肺癌的病因。肺癌的低龄化趋势越来越明显,肺癌发病低龄化和吸烟有很大关系,随着女性烟民的增多,患肺癌的女性也越来越多。
4肺癌患者能喝酸奶吗
肺癌患者是可以喝酸奶的,然而肺癌还应该注意其它饮食,比如说要注意多吃新鲜蔬菜和水果,还应该多吃一些大蒜和红蔬菜以及黑木耳等是抑癌物质,从而这些都是可以阻断癌细胞的生成,肺癌是最常见的肺原发性恶性肿瘤,有可能康复,许多患者康复后能够长期存活。
关于肺癌饮食中,还应该多关注一些肺癌中药中的情况,可以在医生的看护下多用一些中药治疗,从而使见效快,疗效确切,这样对肺癌效果非常好,从而还有利于临床应用于肺癌患者的治疗,控制转移、帮助患者减轻痛苦、稳定病情、延长生存期,甚至达到临床治愈。
5早期肺癌的相关知识
早期的肺癌,医学上认为病变局限在胸腔内,局限在肺的原发病灶,有很少的淋巴结转移。但是这种病人的发现有一定的困难,临床上早期发现的手段在不断的进步,2011年的一大研究进展就是对肺癌高危人群使用低剂量螺旋CT筛查,最终降低肺癌20%的死亡率。高危人群,一般指45岁以上,有长期吸烟史,有慢性肺病或者尘肺矽肺职业病的病史,都是属于高危人群。这种人群要定期做体检,能够发现早期的病变。
另外,我们要注意一些胸部的症状,尤其是是抽烟人群,如果咳嗽性质发生改变,或者偶尔发现痰中带血,要及时到医院就诊,可以早期发现异常。早期诊断的目的是为了早期治疗,对于早期肺癌,我们无论用什么治疗手段,治疗目标都是治愈,研究显示筛查发现的I期肺癌病人的治愈率可高达90%以上。
根据肺癌病灶的大小、有没有肺门纵隔淋巴结转移、有没有肺外远处转移,我们把肺癌分成四期,分别是1A期、1B期、2A期、2B期、3A期、3B期和4期。
目前我们把1期肺癌列为早期肺癌。外科手术可以根治早期肺癌,即单纯通过外科手术就可以根治1a期肺癌。通过微创手术切除病灶,然后常规清扫肺门和纵隔淋巴结。
我们把肺癌分成两个大的类型,一类是小细胞肺癌,一类是非小细胞肺癌。外科手术是早期肺癌的首选方法,指的是早期非小细胞肺癌。早期肺癌的手术方式首选是肺叶切除,针对早期非小细胞肺癌,如果通过术前分期检查没有淋巴结转移,肺内病灶小于3个厘米,我们首推胸腔镜肺叶切除,这是目前早期肺癌的标准手术方式,同时要常规做肺门和纵隔淋巴结清扫。
另外,随着肺癌筛查项目的开展,民众健康体检意识的增强,临床上可以见到很多病灶小于3个厘米,甚至小于2个厘米的早Ia期肺癌。这样的早Ia期肺癌能不能用肺段切除或肺楔形切除来代替肺叶切除术,目前临床多中心研究也正在进行中。
同时,针对早期肺癌我们推出了微创外科的手术观念,也叫做现代胸外科或微创胸外科技术。以往传统的肺癌手术都要切肋骨、断肌肉,手术切口在30乃至40厘米。近十五年来,全世界各国,包括我国胸外科领域开始应用电视胸腔镜进行肺叶切除的手术,只需要打两到三个1.5厘米的孔洞,通过电视屏幕用筷子夹肉的方式做肺切除手术。病人接受切肋骨、断肌肉的传统胸外科手术方式要术后两到三周才能出院,术后康复需要半年以上。