灰指甲怎么传染

朋友得了灰指甲，怎么避免被传染?灰指甲的传染性很强，得了灰指甲，一个传染俩。现在身边的朋友有人得了灰指甲，那么怎么避免被传染呢?请看下文。

目录 灰指甲怎么传染 彻底治好灰指甲 灰指甲的致病因素 灰指甲吃什么 灰指甲的危害

1灰指甲怎么传染

　　第一：不互相换着鞋穿就不会的，还有就是不要共用生活用品，比如拖鞋，洗脚盆、水等就行了，你自己的生活用品要经常用肥皂洗，然后太阳底下暴晒几个小时就行了“灰指甲”，学名称为甲癣，是由皮肤真菌侵犯指(趾)甲而引起的一类疾病。多表现为甲变色、增厚、污秽物堆积或甲板破坏、缺失。

　　人们常说：内不治喘，外不治癣。可见灰指甲的的缠绵难治，但不是不能治愈。有的人认为灰指甲是“不治之症”，是因为没有选择到一种最佳的治疗方法。只要治疗灰指甲的方法得当，是完全能够彻底治愈的。

　　第二：是接受治疗要持之以恒。许多人希望治疗灰指甲能速战速决，毕其功于一役。这是不可能的。由于灰指甲的治疗速度，不光取决于所用药剂及治疗方法是否得当，而且还受指甲的生长速度和指甲所处的周围环境的影响。一般来说，如果能够从各方面为灰指甲治疗提供一个良性的周围环境，则灰指甲能够较快速的治愈。然而，现实生活中对于患者来说，要极大地改良环境，一般是很难做到的。因此，治愈灰指甲一般均需一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到-显著的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，采取“三天打鱼两天晒网”或是十天半个月用一次药的态度。

2彻底治好灰指甲

　　治疗灰指甲的方法很多，可以外涂药，可以内服药，还可以外科手术拔除病甲。

　　手指甲和脚趾甲的生长速度是不同的，完全替换一个新的指甲，手指甲需要100天，而脚趾甲大约要300天，所以治疗灰指甲必须要有耐心。

　　(1)手术拔甲：适于单发的灰指甲，在局部麻醉下，将患甲拔除。这种方法创面大，出血，易引起感染。手术后一般会感觉较疼痛，容易重新感染复发，由于“治标不治本”，临床极少使用。而且心脏病、高血压、糖尿病等的患者，不宜手术治疗。

　　(2)内服药物：适于多个指(趾)甲同时患病者，此法在临床上早有应用，，且方便。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，有副作用，且停药后易复发，故不宜作为灰指甲的常规治疗药物。

　　(3)外用疗法：外用疗法较安全，一般无痛苦、无副作用，藏 药甲康是治疗灰指甲的首选疗法。根据药剂不同，主要有浸泡、局部涂药和封包削治等方法。

　　1、上药前，宜用白醋浸泡灰指甲，以起软化作用;

　　2、使用指甲锉(非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病)将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳;

　　3、选用盐酸特比萘芬软膏、黄金甲指甲修护膏、酮康唑乳膏等外用药局部涂抹;

　　总之，治疗灰指甲要坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能彻底治愈灰指甲。

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3灰指甲的致病因素

　　很多真菌均可致病，占首位的是皮肤癣菌，然后是酵母菌和霉菌。皮肤癣菌因地区不同菌种也有差异。红色毛菌遍布世界各地，须癣毛菌见于亚洲、欧洲、美洲，紫色毛菌见于欧洲、非洲、中东，断发毛菌见于世界各国，麦格毛菌见于葡萄牙、西班牙，絮状表皮癣菌见于世界各国，但近年较少见

　　念珠菌甲病以白色念珠菌为主，近年报告近平滑念珠菌发病率增高，其它还有克柔念珠菌、皱落念珠菌，光滑球拟醉母、热带念珠菌、伪热带念珠菌等。非念珠菌类酵母菌有念珠地丝菌、毛孢子菌等，最近发现糠秕马拉色菌也可侵犯甲板。近年来酵母菌引起的甲真菌病呈上升趋势，潮湿温度高的地区更是如此。

　　致病的霉菌有短帚霉、暗色柱顶孢、透明柱顶孢、曲霉、镰刀菌、头孢霉、链格孢、可可毛双孢、卡氏枝孢、新月弯孢、人甲棘壳孢、皮炎万孢等。柱顶孢为热带和亚热带地区的甲真菌病的常见致病菌，感染后临床症状类似皮肤癣菌所致的手足癣及甲真菌病。

　　最近发现皮肤癣菌与酵母菌混合感染占10%-20%，皮肤癣菌与霉菌混合感染为4%～17%，酵母菌与霉菌的混合感染为15%。对混合感染的致病意义目前有争论，尚待作更多的研究。

　　灰指甲病因：

　　1)环境因素：气温高、湿度大是癣病多发的重要条件。因此，夏季、雨季的癣病比冬季、旱季多且重。有些耐旱抗寒的癣菌，在寒冷、干旱季节照样致病，这在我国北方多见。患者的工作、生活环境也不可忽视。通风良好的地方比密闭、闷湿的地方发病率低。人员拥挤的地方发病高，相反的地方发病率低。由此可见，职业、工种等对癣病发病率有很大影响。在高温、高湿车间、特别是必须穿着厚重工作服才能生产而通风又差的环境易患癣病，若无洗澡设备或未能及时沐浴，则癣病发病率将明显提高。

　　2)个人因素：男女老少都能得癣病。一般来说，青壮年男女更易罹患;爱运动、好活动者也易罹患。癣病不会遗传，现在还不清楚有没有家族易感性。个人卫生习惯与癣病直接有关。勤换衣、常洗澡的人较少患癣病;在公共浴室洗盆塘和在卫生条件差的游泳池游泳的人易传染上癣病。饲养猫、狗等宠物者，易被宠物身上的癣菌感染。出汗多的人易患癣病。某些慢性病如营养不良、甲状腺功能亢进症、糖尿病患者的癣病很多见，症状也偏重。一些重症，如艾滋病、晚期癌症患者，不仅真菌性癣病发病率高，而且癣病分布广泛，表现奇特，十分顽固难愈。遗传可能是真菌性癣病持续不愈的另一个因素。

4灰指甲吃什么

　　一、鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克

　　做法：

　　1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;

　　2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;

　　3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　二、鸡肉蘑菇汤

　　原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法

　　1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;

　　2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　三、当归生姜羊肉汤

　　原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

　　四、珍菇蛋黄汤

　　材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个

　　辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤

　　做法：

　　1、金针菇洗干净，切去根部。

　　香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。

　　2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。

　　炖制2分钟。

　　3、起锅。加入葱，紫菜

5灰指甲的危害

　　1、不注意个人卫生的人

　　2、长期与水或

　　1、礼仪尴尬：日常生活中，暴露频率最高的是属面部和手部，职场更是难堪。

　　2、限制工作选择：由于灰指甲影响美观，一些对形象要求较高的工作往往不被接受。

　　3、真菌传染源头：灰指甲具有很强的传染性，家人、朋友会因亲密接触而感染。

　　4、影响美观：甲板增厚、变脆，起层，糟碎，甲板中层蛀空，甲缘参差不齐，甲板残缺不全，严重影响美观。

　　5、产生心里障碍：长期无效治疗，患者常有窘迫和受挫折感，在加上各方面影响，心理受打击。

　　6、并发症多：一旦受到各种外伤，引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。

化学物直接接触

　　3、营养不良者

　　4、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口

　　5、经常与灰指甲患者接触

　　6、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲

　　7、脚部指甲长期受到外力挤压导致灰指甲，如常穿高跟鞋的女性

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。