冬天如何预防鼻炎

冬天比较冷，有的人会出现打喷嚏的情况，以为是出现了感冒，到医院去做了详细检查才知道是鼻炎。冬季怎样预防鼻炎呢?冬天全国各地的天气都是一年四季中最冷的，所以在这个季节发生感冒的人数也是最多的，而感冒要是得不到正确的处理，就会引发鼻炎。这就告诉我们，在冬季，要格外重视做好鼻炎的预防。具体的方法下面的文章将为大家做详细的介绍，希望每一个人都能在冬季远离鼻炎。

目录 鼻炎可能引发什么并发症 冬天如何预防鼻炎 鼻炎按摩穴位集锦 如何正确治疗鼻炎 治疗鼻炎大概需要多少钱

1鼻炎可能引发什么并发症

　　鼻炎(Rhinitis)，是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。患者常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。鼻炎可分为急性、慢性、萎缩性、变态反应性等几种。四季均可发生，尤以气候多变季节发病较多。其中变态反应性鼻炎(过敏性鼻炎)在春季最为常见。

　　杨阿姨最近很心烦，因为她的孩子鼻炎又复发了。期末考试临近，孩子的耳朵也有问题了，听不清老师讲课。昨天，杨阿姨把孩子送到医院检查后大吃一惊，原来竟是孩子的鼻炎连累了耳朵。

　　鼻炎还会连累耳朵?杨阿姨满脸的怀疑。杨阿姨平日上班很忙，她早前就听老人说，得了鼻炎不好根治，所以孩子的鼻炎就一直自己买药缓解。“每次孩子鼻炎发作，用药效果也一直挺好，没想到昨天孩子说耳朵也出问题了”，一时慌了神的杨阿姨第二天就坐火车来了。

　　昨天上午，经过医院耳科检查，杨阿姨这才知道孩子患上了中耳炎。接诊的专家说：“这是鼻炎常见的一种并发症，多半是由鼻部炎症蔓延感染造成的。”

　　原来，人体五官相通，鼻咽部是重要的交叉路口，一旦有病，就可能危及四方。鼻炎未及时治疗，患者会常常感觉头晕、头痛、记忆力下降、胸痛、胸闷、精神萎靡等，当疾病侵害到鼻腔的生理功能时，常会影响嗅觉黏膜，出现嗅觉障碍，呼吸障碍，进而引发血氧浓度降低，影响其他组织、器官的正常功能。临床上炎症侵袭还容易导致中耳炎、鼻窦炎、咽喉炎等并发症。

2冬天如何预防鼻炎

　　1、不论什么时候，一个强健的身体都是不容易生病的。所以说，在冬季一定要注意让自己有个强健的身体，具体的方法就是多参加一些体育锻炼，比如每天早上早起一会，去跑跑步。只要能把这种好的习惯坚持下来，身体一定会变得越来越健康的，就会不那么容易患上感冒了，堵住了会导致鼻炎发病的感冒这个路口，鼻炎发生的可能就很小了。

　　2、要拥有一个健康的身体抵御鼻炎的发生，还要多注意日常的饮食要多样化，偏食挑食那些不好的饮食习惯一定要早早的改掉;另外对那些非常受追捧和喜爱的街边小吃，可以偶尔的吃一点，但是不要总是吃，应该经常吃的是那些能帮助预防鼻炎的食物，比如新鲜的蔬菜和水果。

　　3、为了消除冬天的寒冷，不管是在室内还是在车里，很多人都会开空调，室内车内和室外的温差比较大了，就会让人遭遇时冷时热，这是最容易让人发生感冒进而引来鼻炎的。如果自己患上了感冒，要早早的去治疗，并且注意别传染给家人朋友，如果是家人朋友换上了鼻炎，就要做好保护自己的措施，防止被他们传染上感冒，这些都是预防鼻炎所需要做的。

　　4、充分足够的休息，也是预防鼻炎很重要的一点。平时不管是为了工作、学习还是玩耍，都不要经常熬夜。常常熬夜不仅让我们第二天精神低迷，还会搞乱身体的内分泌，长此以往，必然会让人患上一些疾病，而鼻炎就是这些疾病中很常见的一种。反之，得到了足够的休息之后，身体就会越来越健康了。

3鼻炎按摩穴位集锦

　　鼻炎按摩穴位一：治疗过敏性鼻炎

　　鼻被称为脸部“厨房”的抽油烟机。它位于人面子部正中，不只是人嗅气息的重要器官，也是肺吸入空气和呼出二氧化碳的窍道。它通不通直接影响人们的生活质量，关系到人们的安康。

　　什么是过敏性鼻炎?

　　过敏性鼻炎是惹起鼻不通的罕见缘由之一。它又称变态反响性鼻炎，分终年性和时节性。起病缘由复杂，与很多要素有关，如内分泌失调、神经肉体要素、抗原-抗体反响以及遗传要素等。

　　过敏性鼻炎5大症状：鼻塞;打喷嚏;鼻痒;流清水样鼻涕;嗅觉减退.以上症状尤其在清晨和时节变换时期很分明，而且重复拖延难愈。

　　按摩医治过敏性鼻炎：

　　揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可添加1～2次。

　　迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

　　鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端止境;

　　印堂：位于两眉头连线中点。

　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的部分郁热以通鼻窍。

　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改动部分血液循环，从而到达通鼻窍之效。

　　目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这次要是由于儿童尤其是婴幼儿鼻腔里短少鼻毛，鼻黏膜懦弱并且富于血管，故容易受感染。感染后招致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭隘的鼻腔愈加狭隘，甚至闭塞，发作呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。

　　鼻炎按摩穴位二：老中医授我的治鼻炎按摩术

　　一个老中医授我的治鼻炎按摩术。我感到该术极好，简便易学，疗效明显。既能治好鼻炎，又可预防鼻炎。我将此术传给鼻炎患者，他们按术行事，皆有显效。故撰此文，以飨读者。

　　一、按摩要求

　　取坐势，按摩时须全身抓紧，呼吸平和。病情轻者每日早晚可各按摩一次，一周内即有显效;病情重者，每日早中晚须按摩三次，二十天左右即见疗效。如坚持按摩，可获康复。

　　二、详细按摩方法

　　(一)热指疾速推拿鼻梁：先将双掌用力搓得炽热炽热，接着以左右两手的中指指肚同时夹紧鼻梁两侧，并顺着鼻梁用力向上推至神庭穴(发迹边沿)，紧接着又向下推至鼻翼旁，推行速度宜快，一上一下为一次，须疾速推一百次左右，使鼻腔内有炽热炽热感为佳。

　　(二)热指按揉“三穴”位：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，仍以左右两手中指指肚辨别按揉以下三穴位：1.迎香穴(鼻翼两旁凹陷处)，按揉办法：将双手中指指肚压在迎香穴上用力按揉一分钟左右，以有酸疼感为佳。2.搓揉鼻准(俗称鼻尖子)，揉搓办法：用左右两手中指指肚同时夹紧鼻准，用力揉搓一分钟左右，以鼻腔内有炽热感为佳。3.按揉印堂穴(两眉正两头)，按揉办法：将双手中指指肚同时按在两眉中心，并用力按揉一分钟左右，以发生酸疼感为佳。

　　(三)热掌抚揉面庞与鼻腔：上式完毕后，再将双掌搓得炽热炽热，抚按于脸庞上，片刻，再以双掌同时用力由上至下重复揉搓脸庞和鼻腔，搓揉次数宜多。要使脸庞和鼻腔都有热感为佳。

　　按摩完毕后，你会感到鼻腔特温馨，特痛快。

　　本术按摩的关键有两点：1.必需先将双掌搓得炽热炽热，再开端按摩始可无效;2.在按摩鼻梁和鼻准时，必需要使鼻腔内有燥热感才有佳效。

4如何正确治疗鼻炎

　　1、避免长期使用滴鼻液：我们都知道，鼻炎的主要症状是鼻塞，流鼻涕，很多医生为了缓解这些症状，就会给患者采用一些血管收缩剂(例如滴鼻液：主要成分是麻黄素)，患者在用了几次之后，能明显的感觉鼻塞、流鼻涕症状得到了缓解。这时候，大部分的患者会选择长期使用，问题就出现了。因为对于鼻炎，滴鼻液仅能取到缓解作用，并不能治疗鼻炎，长期使用的话，不仅治疗不了鼻炎，还会加重病情，造成药物性鼻炎。

　　2、避免乱用消炎药：鼻炎，主要是鼻腔炎症疾病，消炎药能在一定程度上缓解鼻腔内炎症，让鼻炎症状得到缓解。但是，长期使用消炎药会对身体造成伤害，而且不是所有的鼻炎患者都适合使用消炎药治疗鼻炎的，因此，要在耳鼻喉医生的指导下适当使用消炎药，不切忌胡乱使用消炎药治疗鼻炎。那么我们该怎么治疗那，治疗起来大概又要花多少钱那?下面为您做出介绍。

　　3、避免滥用喷雾剂：对于老鼻炎患者，医生会给患者采用喷雾剂治疗鼻炎。因为老鼻炎患者使用了各种常规治疗都无效，这时候，因为就会在清除患者鼻腔分泌物后，使用鼻腔喷雾剂(例如：丙酸培氯米松气雾剂、必可酮气雾剂)，如果患者症状严重时还可采用下鼻甲粘膜下注射药物(例如：长效曲安缩松)。此方法切忌患者自行采用。

　　4、避免胡乱服用药物：治疗疾病最重要的是对症下药，如果在还没明确鼻炎病因时就胡乱服用药物，不仅治疗不了鼻炎，还会加重病情。根据不同类型的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗(如息斯敏，扑尔敏)。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

　　5、使用中药偏方需谨慎：目前，很多偏方已经制成了中成药，吸引了众多老鼻炎患者的眼球，专家提醒：中药偏方不是不能用，但是要谨慎使用，并不是所有的中药偏方对鼻炎都有治疗效果。因此，在选择中药偏方的时候，一定要谨慎再谨慎。

5治疗鼻炎大概需要多少钱

　　1、病情影响治疗费用：

　　北京治疗鼻炎大概需要多少钱和个人病情有关，虽然都是鼻炎,但是每个人的病情、病因并不相同.针对不同程度的鼻炎,治疗的费用是不同的。

　　2、治疗方法不同影响治疗费用：

　　治疗鼻炎的方法不同,价格也会不同,如手术治疗、激素类西药治疗、中医治疗等,不同的方法,所花费的钱是不一样的。

　　3、医院资质影响治疗费用：

　　北京治疗鼻炎大概需要多少钱还和医院有关,普通的小诊所、小医院,风险比较大,疗效不能保障,常常是花了钱,人也受了罪,病却依然没有看好.实力、专业都强的耳鼻喉医院，专业耳鼻喉医院,设备先进,技术精湛,有良好的品牌和口碑,不仅可以保障疗效, 而且收费标准也严格遵循国家卫生部收费标准,不会出现小诊所乱收费的情况。

　　其实大家在关注治疗鼻炎的费用的同时，应该更注重治疗效果。鼻炎的危害性很大，因此大家对这种疾病一定要采取足够的重视，积极的治疗疾病。如果小孩鼻炎不长期治疗的话，会影响小孩面容正常生长。如果鼻炎不治的话，还会影响小孩的相貌，因此，鼻炎一定要及时治疗。

温馨提示：
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。