丰胸的产品是越来越多，什么木瓜粉、丰胸黑芝麻，且不说这是偏方，没有依据，还可能会危害到身体健康。而现在很流行的丰胸咖啡，专家说不但不管用，还可能让胸部缩水。
目 录
1喝咖啡的注意事项
随着生活节奏的加快，各式各样的咖啡已经融入我们的生活，咖啡已经变成了非常日常的饮料。可是喝咖啡都有什么注意事项呢?
1咖啡和浓茶一样，含有刺激性。我们都知道它能使人提神，但是长时间饮用的话会使精神一直处于紧绷的状态，造成神经过敏。尤其是对于精神比较焦虑的人，容易产生心悸等症状。
2不宜空腹喝咖啡，会对脾胃造成不好的影响。晚餐后不宜喝咖啡，会对晚上的睡眠造成影响，有可能导致睡眠质量下降或者睡眠时间减少。
3有调查显示咖啡可以使血压升高12个小时之多，即使长时间喝咖啡对咖啡因已经免疫的人也是如此。所以高血压和有高血压倾向的患者要避免喝咖啡。
4大量的咖啡因进入人体，尤其是女性，容易造成人体的钙流失，造成骨质疏松。
查看详情>>2咖啡竟然能让胸部缩水
最近，瑞典科学家一项最新发现引起广大女性关注，其指出女性每天每天喝咖啡若超过三杯，会导致乳房变小，也就是国内朋友称的乳房缩水。
据悉，研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。为了保护胸部，喜欢喝咖啡提神的爱美女性，可以尝试用茶水来代替咖啡。而先天乳房过小的爱美女性，除了需要控制自己的咖啡摄入量外，还可以通过丰胸手术，让乳房变得丰满、坚挺起来。
同时，女性除了喝咖啡会缩胸外，减肥过度也会导致胸部变小。长期处于饥饿的状态，人体以为进入了饥荒年代，必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付，而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失，而营养不足又引起腺体组织萎缩，整体胸部组织减少，但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少，因此胸部就变小变下垂了。
对此，一位丰胸专家提示，女性喝咖啡会缩胸，而先天乳房过小的爱美女性，除了需要控制自己的咖啡摄入量外，还可以通过丰胸手术，让乳房变得丰满、坚挺起来。
丰胸是急不得的，如果不想通过锻炼来达到效果，那就选择正确的方式来进行改善，不能乱使用偏方。
3哪些人喝咖啡会早死
咖啡的名字大家已经不在陌生，作为一种饮品它可以用来提神醒脑。但是咖啡里面所含的物质也不是适合每个人的。
1大家都咖啡中含有咖啡因，咖啡因刺激胃酸分泌，使消化系统平滑肌血管松弛，加速食物的代谢，降低食物的营养。它还能使部分迟钝患者血压降低。
2咖啡含钾量高，肾衰竭的患者若有高血钾的现象，需配合限钾饮食。
3咖啡会增加脂肪及甘油三脂的含量，增加心脏的包袱及氧气的消耗量，心脏病患者不适合饮用。
4患缺铁性贫血的人也不能喝，咖啡会加速食物的代谢而低落铁的吸收率。
5易失眠的人。咖啡会影响镇静效果，增加醒悟次数。
查看详情>>4常喝咖啡导致女性患哪些病
健康危害1：易患不孕症
美国研究人员发现，每天喝1杯咖啡的女性比不饮咖啡的女性更易患不孕症。有关学者曾调查了有饮用咖啡习惯的104名女性，其中约有50名女性不易受孕。也有些生育专家认为，这是小范围的研究，不能直接证明咖啡对生育的特殊作用。但是，研究人员也强调如果不能从医学上说明不育症的原因，则应考虑不育症与咖啡因有关。
健康危害2：增加心梗风险
美国波士顿大学公共卫生学院的科学家们通过对858例在45-69岁首次患心肌梗塞的女性和858例从未患过心肌梗塞的女性进行了为期4年的研究，结果发现，每天喝5杯或更多的咖啡，可使女性患心肌梗塞的风险增加70%。
最新研究发现，咖啡虽然可以提高注意力，但是经常喝却会对女性健康造成危害，因此把握好度非常重要。那么喝咖啡都有哪些危害呢?
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健康危害3：易引起骨质疏松症
美国加利福尼亚大学的科研人员对980名50-98岁的老年妇女进行了调查研究，结果发现，长期每天喝2杯以上咖啡的老年妇女，不管年龄、肥胖程度如何，其髋骨、脊椎的骨密度都会降低。这是因为咖啡因能与人体内的游离钙结合，并经尿排出，从而导致骨质疏松。
健康危害4：孕妇饮咖啡对胎儿不利
早在1980年，美国食品与药品管理局(FDA)的考林博士即在实验中发现，每天给小白鼠饲喂相当于成人饮12-24杯浓咖啡的量后，妊娠鼠就会生育出畸形的小鼠。因此，考林博士曾以美国食品与药品管理局的名义告诫孕妇应暂停饮用咖啡。
健康危害5：妊娠高血压综合征
妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可能危及母胎安全。据澳大利亚一项研究结果表明，孕妇每日只饮几杯咖啡就会升高血压。因此，建议孕期不要饮用咖啡。
健康危害6：易引起糖尿病
美国和芬兰是消费咖啡最多的国家，而这两个国家患糖尿病的人数也最多;相反，日本人的咖啡消费量是最少的，糖尿病患者也最少。研究人员认为，咖啡中含有的咖啡因可能透过胰脏而沉淀到胎儿组织中，尤其是胎儿的肝脏、大脑，使出生后的婴儿可能患糖尿病。
5咖啡可以加牛奶吗
饮食对于人们的生活来说是很重要的，谁都知道咖啡是大家在生活中最喜欢喝的，牛奶又是比较有营养的，所以很多人都想要把咖啡和牛奶搭配在一起，那么咖啡可以加牛奶吗?合理的饮食对于大家的身体健康很有重要的。
只有合理科学的膳食，才能促进健康。反之，饮食不当，则会给身体造成伤害。因此，营养学家告诫广大消费者，咖啡+牛奶=有害健康。 适量饮用咖啡(每天不超过两杯)对心脏和大脑有好处。富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液。
咖啡兑牛奶喝是没有害的，但是要注意的是冲泡的方法。
1、如果是用奶粉的话，奶粉和咖啡粉不可以放在一起冲泡，否则就会出现白色的小固体浮在面上，当然，除了口味差一点外，对身体是无害的。正确的冲法是将奶粉冲泡好(可以溶一点)然后在将咖啡冲好，然后再将牛奶冲入咖啡中。
2、如果是用奶精(粉状)的话，就可以和咖啡粉放在一起冲泡。如果是液态的奶精就要在冲好咖啡后在加入。
对于咖啡可以加牛奶吗这个问题大家都很明白了，谁都知道不合理的膳食会给人们带来危害，大家要很好的保护自己，对于饮食人们都要合理，在生活中人们要了解这些饮食，这样人们才能更加好的保护我们自己的。咖啡加牛奶大家都知道合适不合适了。