写给白癜风患者的年终小结

现在各大医院都在说白斑病，不过白斑病到底是什么也不为人知，当然引发它的原因也就不得而知了，因此很多人也就会完全的忽视这个疾病，觉得没几天就会好的，近来为大家搜集了很多白斑病的原因，希望对大家了解白斑病有很好的帮助，也做好必要的措施。

目 录 究竟是什么原因导致了白癜风的出现 白癜风皮肤病有哪些危害 盘点白癜风的症状 适合白癜风患者的运动 白斑病该如何进行护理和治疗

1究竟是什么原因导致了白癜风的出现

　　1、分泌代谢因素：其实我们平时生活中，内分泌代谢与白癜风有着一定的联系，这应当引起我们注意了。无论是精神刺激，还是不适当地使用性激素或其它疾病引起的内分泌紊乱都很可能导致患白癜风。

　　2、环境污染：现在生活中环境污染比较严重，其实白癜风的发病原因与环境污染有一定的联系。我们患者首先要明白白癜风与环境污染的关系，在现代社会中工业污染物及农业大量使用化学农药的残留物，通过大气、饮水、粮食、蔬菜、水果等渠道进入人体，在不同程度上破坏DNA合成，造成遗传基因变异，降低人体抗病能力，使遗传免疫功能受损，导致内分泌紊乱，患白癜风病。

　　3、自体免疫因素：白癜风还与我们自体的免疫因素有关，所以我们应该注意多锻炼身体。一般认为泛发性白驳风是发生于免疫基础上的。自体免疫功能受损也是引起白驳风的原因之一。

　　4、遗传因素：遗传因素也是引起白癜风的因素之一，不过一般情况下由遗传引起的白癜风不是很多，但并不是与每位患者都有关系的。根据调查结果指出，患者亲属中白癜风发病率约在2%左右。

2白癜风皮肤病有哪些危害

　　一、引发扩散：

　　白癜风最大的特点就是易扩散，如果不针对性的治疗，疾病就会泛发，不仅会危害患者的身心健康，还会增加治疗的难度，有可能还会导致患者久治不愈。危害很大。

　　二、影响社交：

　　人们对于白癜风患者，第一印象是皮肤上的大大小小的白斑，这是对患者最直接的影响。患者的皮肤上有大大小小的脱失斑，不规则的分布在患者的皮肤上，就会对患者的容貌美观造成严重的影响。进而就会影响到患者日常的交往，还会对患者的婚恋生活以及今后的事业造成影响。

　　三、心理伤害：

　　这也是对患者朋友最严重的影响。患者皮肤的异样之处，会受到周围人的嘲笑，而对于一些心理素质较差的人来说，就会出现严重的心理疾病，并且很多的人也会陷入误区，不能够很好的治疗。患者往往容易出现忧郁、抑郁、担忧的不良情绪，还会影响到治疗的效果。

　　四、引发并发症：

　　随着白癜风病情的加重很容易诱发很多的并发症，像恶性肿瘤、支气管疾病、恶性贫血，糖尿病等，还会诱发皮肤癌，对于患者的伤害是很大的。如果疾病能够在早期得到遏制的话，就能够减少并发症的发病。早发现早治疗，才能够更好的康复，避免严重的伤害。

3盘点白癜风的症状

　　1、白斑面积易泛发

　　白癜风症状有哪些呢?其表现还有局部性与全身性两种，这主要根据白斑的分布部位来划分，局部性是指白斑在身体某个部位表现突出，可以明确发病部位，但是，全身性的白斑则没有区域限制，一般是全身共同发病，此症状为进展期白癜风。

　　2、界限日益明显

　　白斑是这种疾病最主要的症状表现，在皮肤表面有圆形暗淡的颜色，初期的白斑与周围正常皮肤的边界不清，而且有些许的红晕，随着病情的加深，白斑的边界变得更加清楚，多发于患者的肩、手指、脚部，等外露部位或者经常摩擦的部位。

　　3、症状的季节性

　　白癜风虽然是一种常年存在的疾病，但是多发于春天，所以春季对于白癜风患者来说是一个应该多加注意的季节，因为气温的上升会加重白癜风病情。此外，白癜风这种疾病一般是男性发病多于女性。

4适合白癜风患者的运动

　　在众多的运动项目中，慢跑可增强激励与肌耐力，更是有氧运动之首选，一项轻松的健身运动。因为它不受时间，地点的限制，但要注意防止关节肌肉的磕碰和拉伤。没有长跑习惯的人最好先慢跑，及用8分钟以上的时间跑完1600米，以后再逐渐加快速度。为了减少疲劳，建议穿质量好的运动鞋，跑时尽量脚跟先着地，并选择自己熟悉的平坦的场地进行。

　　慢跑可以促进骨的血运和营养代谢，有效的防治骨质疏松发生;可使人体大量出汗，汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外，减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性，调节大脑皮质与内脏功能的协调性，有益于延缓集体衰老过程。所以白癜风患者应该多做一些慢跑运动。

　　我们可以理解白癜风患者朋友们都是期待健康的，他们在追求健康，并且在用健康合理科学的方法追求健康，我们应该为他们感到高兴，因为他们面对白癜风没有畏惧，而是在积极的寻找出路，在此，我们要提醒白癜风患者朋友们在进行锻炼的时候要注意保护好自己，不要受到外伤等伤害。

5白斑病该如何进行护理和治疗

　　1、遗传是要有科学的依据，临床上验证白癜风是一种多种因素同时致病的，遗传发病率在3%-10%之间，但是国外有资料表明在12%-35%之间，所以是会有遗传的，这一点我们应该注意到。

　　2、我们为了避免遗传，最好是不是找白癜风的对象，因为单一的疾病的遗传的发病逐渐减小，在生活中应该避免一些问题，从而达到预防的效果。

　　3、生活作息要有规律，夏天要避免暴晒，同时也应该避免精神刺激，这是避免白癜风的方法最基础的。还要适当的体育锻炼能和健康的膳食以及健康的作息时间是很重要的。

　　4、有的患者是已经从患病母体获得了部分免疫耐受，因此遗传方面不是主要的因素，如果我们能做好改善环境，要避免遗传是完全可以的。毕竟白癜风的发病有很多因素共同致病。

　　5、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋等食物，有助于身体元素的吸收。尽量少吃酸、辣等刺激性的食物和虾、蟹等易发食品。富含维生素C的水果和蔬菜要少吃，如西红柿、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　6、控制情绪：好的心情是预防疾病的关键，一般好心态的人疾病的发生就会减少，而容易发怒的人，易诱发病情的扩散。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。