白癜风患者如何进行护理呢

诱发白癜风的因素有很多，白癜风一般是在内外因素的综合影响下发生的，所以在治疗白癜风期间，患者一定不能忽视了个人护理，以防诱发白癜风扩散发展，导致病情恶化。那么，白癜风患者日常怎样进行护理?下面我们就来为大家详细介绍一下。

目 录 为什么会得白癜风 白癜风患者如何进行护理呢 得了白癜风对患者都有哪些危害 白癜风患者熬夜应吃哪些食物 白癜风的易患人群

1为什么会得白癜风

　　癜风的病因一直是医学研究的话题，因为引起白癜风原因很多，所以白癜风患者的病始终都不能很好的得到治疗。治标不治本，容易复发。但是大家一定不要灰心。

　　白癜风是由多重因素综合作用引起的，白癜风的病因目前为止医学界还没有统一的说法，临床观察表明，精神神经因素和白癜风的发生有密切关系，古人云愁一愁白了头。据临床统计，约有2/3患者在起病和皮损发展阶段有精神创伤，过度劳累，思虑过度，病后忧心忡忡，寝食不安等精神过度紧张情况。局部的刺激如摩擦及外伤也易发生白癜风;自体免疫与白癜风的发病也有密切关系。这些对白癜风的发生都有一定的影响。

　　黑色素是皮肤中最基本的成分，研究发现，白癜风患者血清中免疫球蛋白增高，淋巴细胞转化试验、E-玫瑰花瓣试验、结核菌素试验等均提示细胞免疫功能低下;且在患者血清中找到抗黑素细胞抗体，亦即身体内部自己在闹矛盾，自体产生抗体使黑素细胞受损。还有导致白癜风的因素就是遗传因素，微量元素的缺乏，黑色素细胞的自毁也是会引起白癜风的出现的。引起白癜风一般都和黑色素缺失有关。

　　除了一些常见的病因以外，由于导致白癜风的因素不止一个，所以白癜风患者的病始终都不能很好的得到治疗。近些年由于各种各样的因素，导致有些人身体上会出现比本身肤色更白一些的不规则图案，当出现在裸露着的脸上、手上时，尽管患部没有什么不适，但因不易治疗，患者仍感自卑，这就是人们所熟知的白癜风，但当问到发病原因时，彼此之间都是一脸茫然。因此白癜风治疗起来也比较难。

2白癜风患者如何进行护理呢

　　一、科学合理饮食

　　专家指出，平时饮食不合理会对白癜风治疗效果造成一定的影响，甚至有可能会诱发病情恶化，比如饮食不忌口，刺激到皮肤，将会引起白癜风扩散发展。所以，患者在接受治疗期间，务必要注意科学合理饮食。

　　专家建议，白癜风患者要对酸辣刺激性的食物、海鲜及羊肉等发物忌口;避免过量使用维C高含量的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃等。另外，白癜风患者在日常饮食中，可以吃些锌、铜含量较高的食物，常见的有坚果、黑米、动物肝脏等，这是食物有助于促进皮肤黑色素恢复，能提高白癜风治疗效率，将会起到辅助治疗白癜风的作用。

　　二、注意皮肤保护

　　白癜风白斑容易扩散，尤其是皮肤受到刺激后，白癜风更容易大面积扩散发展。所以，患者在日常生活中，要特别注意皮肤保护，尽量避免皮肤受到刺激。专家提醒，患者平时要做好防晒措施，特别是外出时;避免皮肤发生刀伤、创伤等外伤;合理选用化妆品;避免直接接触油漆等刺激性较大的化学物质等。

　　三、保持良好的心态

　　由于白癜风的发生严重影响了患者的正常生活，给患者造成了诸多困扰，如阻碍正常的人际交往、求职遭拒等，并且白癜风治疗过程较长，在短时间内治疗效果不是很明显，所以患者很容易出现悲观失望、自卑等不良的心理，这对于白癜风的治疗是很不利的。

　　鉴于此，白癜风患者在日常生活中，心情不好时可以找家人或是朋友聊天等，要及时调节心情，尽量保持良好的心态，以乐观的心态积极配合治疗，相信白癜风是可以治好的。

3得了白癜风对患者都有哪些危害

　　1、白癜风患者不能呆在紫外线过于强烈的地方，因为白癜风患者在阳光下照射以后患上皮肤癌的概率是非常大的。

　　2、白癜风这种疾病给患者的正常学习、就业、婚姻、家庭、社交会造成严重的影响，好多人因为这个疾病不能正常工作和学习了。

　　3、白癜风这种疾病会诱发多种疾病，比如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘和白内障等等，这些疾病对于人们的身体健康都是有很大的威胁的。

　　4、由于社会上有很多人对白癜风的片面认识，使得他们对患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到严重的打击，从而产生一系列精神方面的疾患。

4白癜风患者熬夜应吃哪些食物

　　整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取5大类食物。

　　1、维生素B。但为了熬夜，晚餐时多吃富含维生素B群的食物，绝对有必要!维生素B群成员颇多，包括叶酸、烟硷酸、维生素B6、维生素B12等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经细胞，对安定神经、舒缓焦虑也有助益。

　　2、深绿色叶菜类及豆类植物。此类食物都含丰富叶酸盐，有助于细胞修补，预防感染和贫血;

　　3、肝脏、全谷类、大豆食品、蔬果、有维生素B6或烟硷酸，可以维持皮肤健康、减缓老化;

　　4、维生素B12。至于与记忆力、注意力有关的维生素B12，在红肉、牛奶、乳酪中都吃得到。熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。

　　5、多吃五种能够让人更有精神和精力而且有益于皮肤的果汁;适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

5白癜风的易患人群

　　1、皮肤病患者。如全身性红斑狼疮，或由于慢性病引起的，如糖尿病、肺结核、梅毒等;有些皮肤病与免疫障碍或接受免疫抑制治疗有关，这种病人由于抵抗力低，较易发生带状疱疹、脱发、座疮等。

　　2、接触过敏源。经常容易引起皮肤病变的过敏源有植物类如毒性长青藤、橡树、漆树等;还有花粉、食物、化妆品、清洗剂等。

　　3、皮肤疹也有可能是由于使用如维生素、轻泻剂、抗生素、碘胺类药物引起。

　　4、与职业有关的皮肤病多见于因接触化学物质而致的疾病，如氯化物痤疮、麦粉湿疹以及与屠宰业有关的急性传染病如炭疽、马鼻疽等。

　　5、有些皮肤病多发生于某特定地区，如皮肤爬行疹多流行于热带。

　　6、长期生活在拥挤、不洁环境的人易患衣虱病、常与有头虱、阴虱和夜里疮的人密切接触、易受传染。

　　7、长时间在寒冷或酷热的天气下从事户外活动，常会引起皮肤症状。

　　8、身体素质较差，容易被所多种细菌感染的人，此类人群的自身免疫力差，患上白癜风的几率要高于健康人。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。