灰指甲的危害居然这么大！

灰指甲是较为难治的顽固性慢性传染性疾病，所以治疗灰指甲要从日常做起。灰指甲在家庭内的广泛传播主要是由于患者对疾病不重视，没有及时寻求并坚持正确治疗以及家庭 内不良的卫生习惯造成的。灰指甲有哪些表现？灰指甲的危害大吗？一起来看下。

目 录 灰指甲有哪些表现 灰指甲的危害居然这么大 去灰指甲的药有哪些 如何避免患上灰指甲 灰指甲的饮食保健

1灰指甲有哪些表现

　　1、近端甲下型灰指甲：这种灰指甲症状比较少见，一般情况都是继发于甲沟炎疾病。首先甲板靠近甲皱裂处(即甲板的近心端)发白，然后就开始扩大成斑，最后局部甲板就开始缺失，扩至全甲。

　　2、远侧端甲下型灰指甲：早期症状主要是甲的远端(侧缘)甲板面出现不规则的小片白斑，然后就会变成无光泽的灰斑，而且逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积、甲床增厚。最后甲板变萎缩，偶有出血。

　　3、白色表浅型灰指甲：这种类型一般好发于指趾甲。它的主要表现症状是甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，甚至病甲呈脆性而刮落。

　　4、全甲营养不良型灰指甲：这并不多见，常为以上各型最终发展的结果。灰指甲的症状表现为全甲失去光泽、变质、增厚或碎裂、脱落后留下异常增厚的甲床。

　　5、慢性皮肤粘膜念珠菌性甲型(或真性念珠菌甲癣)灰指甲：灰指甲的症状表现为全甲变质、膨起、松脆，表面疣状，凹凸不平。

　　6、慢性甲沟炎型灰指甲：灰指甲的症状表现为外侧甲皱襞及近端甲皱、表皮护膜变质或变棕色。最重要的特点是有甲沟炎存在，甲周皱襞肿胀而没有甲下角化过度，可有少量渗液但从不出脓。此型亦多由念珠菌引起。

2灰指甲的危害居然这么大

　　危害一：造成生活诸多不便

　　人类所从事的许多精细工作，例如穿针引线、拾取细小物件等，都有赖指甲的协助。手指甲和脚趾甲生长在指和趾的末端有保护作用，试想如果没有爪甲，手指和脚趾将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，有了指甲就很方便，没有指甲要临时找代用物则很麻烦。

　　女孩子爱漂亮，夏天喜欢穿凉鞋，但患了灰趾甲后，不得不穿着布鞋或是穿上不透明的袜子遮掩住。另外，由于灰指甲具有传染性，一些公共场所，如公共浴室、公共泳池等也拒绝向灰指甲患友开放。

　　危害二：限制工作选择

　　患有灰指甲后有的工种受到限制，如医生、护士、丝绸纺织工、公关工作等。由于灰指甲影响美观，往往给人不太好的感觉，选择一些对形象要求较高的工作如接待、空姐、模特等往往不被接受。

　　危害三：引发其他疾病

　　灰指甲是由真菌感染导致的疾病，甲癣可随着搔抓而把真菌接种到身体其它部位发生新的癣病;另外，甲癣还能传染引起家庭内或其他人得灰指甲皮肤癣病，特别是女同志患灰指甲可传染致阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病，产生更多的危害。

　　危害四：可能诱发恶性肿瘤

　　灰指甲可能是恶性肿瘤的诱因，据最新医学研究资料显示：灰指甲皮肤癣病可能是恶性肿瘤的诱因。

3去灰指甲的药有哪些

　　目前临床上治疗灰指甲的药物有：如每日口服特比萘芬片250mg，连服6～12周;伊曲康唑400mg/天，连服7天、休息21天为一疗程，持续3～6个疗程;每周1～2次服氟康唑150mg，连续4月以上。可治百分之八十以上的甲癣及甲真菌病。但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。

　　百分之三十冰醋酸外涂或百分之十冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤。

　　得了灰指甲之后一定要及时治疗，因为灰指甲患者很容易成为真菌病的传染源，患者可随着搔抓而把真菌感染到身体其他部位，产生新的癣病，严重时还会传染给家人和朋友。亲友常因换鞋、手脚接触及共用生活用品而感染，一旦被感染，就容易形成严重皮肤病。

4如何避免患上灰指甲

　　保持环境清洁干燥，在日常牛活中，注意个人卫生养成，毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品应专人专用，定期进行消毒，避免与家人交叉使用。尽量避免去卫生条件差的公共澡堂或浴足堂，以免被传染。尽量少进行美甲，因为在美甲的过程中，要用锉刀挫薄真甲，然后再籽‘仿真甲“粘贴上去，挫甲会损伤真甲的表层，同时也给真菌的入侵提供了便捷的途径。因此，年青爱美的女士在接受外观美丽的”仿真甲“时，应考虑到是否会对自己的指甲造成伤害。

　　另外不要用同一把指甲刀去修剪正常甲和异常甲，保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥;脚底、趾间痒尽量不要用手抓;定期对家庭环境及用户用品进行消毒等;不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用 品;不要去不专 业的美甲中心;不光脚走在地毯、浴室地板上;保持指(趾)甲的正常长度，不要剪得太短，也不要留下角刺;尽量用淋浴方式，避免使用碱性肥皂。

　　早发现早治疗真菌感染早期，在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，指甲变色失去原有光泽，表面出现凹陷时，应及早就医。在医师的指导下使用能透过甲板扩散到甲床的外用治疗药，如5%盐酸阿莫罗芬甲搽剂，每周只需用药一次。

5灰指甲的饮食保健

　　灰指甲日常保健

　　1、灰指甲患者可以给自己提供高蛋白饮食，因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的养分，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

　　2、多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%

　　3、灰指甲患者在日常保健中还做到补充适当的营养素。钙、镁及维生素D对灰指甲的康复起到良好的作用，指甲生长所必需的营养元素。

　　4、灰指甲的治疗过程中，要养成良好的卫生习惯，才有机会把真菌杀灭。

　　灰指甲食疗保健(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

　　1、鲫鱼豆腐汤

　　原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克。

　　做法：(1)豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用; (2)鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟; (3)锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。

　　2、鸡肉蘑菇汤

　　原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜。

　　做法：(1)蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;(2)将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。

　　3、当归生姜羊肉汤

　　原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克。

　　做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。

　　4、珍菇蛋黄汤

　　原料：金针菇，鲜蘑菇，鸡蛋黄两个，紫菜，盐，姜，香葱，鸡精鸡汤。

　　做法：(1)金针菇洗干净，切去根部。香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。(2)锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜盐、鸡精”调味。炖制2分钟。(3)起锅。加入葱，紫菜。

温馨提示：
不要共用生活用品，勤洗手和脚。