白癜风生活中需要注意哪些问题

随着人们生活节奏的紊乱，越来越多的人患上了白癜风，使得大家对白癜风这一疾病了解的也就越多了，但是在生活中人们往往都用异样和远离的眼神看着白癜风患者，这对白癜风患者很不公平。白癜风虽不痛不痒但影响美观，但白癜风是一种较难治愈的慢性皮肤病，白癜风的泛发人群十分广泛。那么，白癜风在平时生活中要注意哪些问题?下面看小编的介绍。

目 录 预防白癜风生活中要注意什么呢 白癜风生活中需要注意哪些问题 白癜风的发病原因 初期白癜风的症状表现 白癜风的危害都有哪些

1预防白癜风生活中要注意什么呢

　　第一:不要养成不规律的作息，特别是熬夜，对白癜风的影响很大。

　　第二:潮湿的住所在很多时候会成为引发白癜风的罪魁祸首，特别是儿童，更应当注意。

　　第三:装修污染也是诱发白癜风的原因之一。所以刚装修过的房子，最好不要立刻入住。

　　第四:有专家介绍说手机和电脑辐射也有可能诱发白癜风。

　　第五:保持愉快的心情最重要。情绪不良稳定，都容易导致白癜风的发生及扩展。

　　第六:饮食没规律，偏食挑食，不吃过量海鲜以及其它发物、VC含量高的食物等，容易引发白癜风。

　　第七:烟酒，尤其是白酒，对白癜风的发生以及病情发展影响都很大。

　　第八:经常使用不合格药水染发烫发，这也可能诱发白癜风。

　　第九:养成热水泡脚的好习惯，有患者反映长期坚持热水泡脚能对白癜风起到抑制作用。

2白癜风生活中需要注意哪些问题

　　1、多食一些富含酪氨酸的物质。如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。

　　2、忌口是重要环节。对富含维生素 C 的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”、鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。

　　3、摄食一些含铜食物。有实验资料证明，白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物，多用一些铜勺、铜壶等铜器餐具来补充些铜。既可减轻或免除经口或静脉途径给药可能引起的中毒，又可当作白癜风一种可行的辅助治疗。

　　4、调整精神，保持乐观情绪。要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　5、消除心理压力。树立信心，规范治疗白癜风首先要放下包袱，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。

3白癜风的发病原因

　　1.遗传学说

　　各地报道3%～40%患者有阳性家族史。1992年Bhatta等对白癜风遗传性质的研究，提示该病为多基因性质。1993年Majiumder等，报道了白癜风的家族聚集模式，提出遗传因素对本病的发生起一定的作用。1994年，Nath等进行白癜风遗传模式的流行病学研究，认为本病与多条染色体不连续的多位点隐性等位基因的相瓦位点作用有关(即不同位点基因的相互作用，使得一个遗传性状因另一个遗传性状在其上面的叠合而未显现)。全基因组扫描研究发现，白种人白癜风家系中在l，7，8，17，9，11，13，19，22号等染色体存在有效连锁和提示连锁的位点。

　　2.神经因子学说

　　白癜风皮损可在精神紧张时发生或皮损范围增大，提示神经因_了在发病中起作用。实验研究证实，去甲肾上腺素、肾上腺素、乙酰胆碱、褪黑激素等在体外能使两栖类和鱼类的黑素细胞变白。有人推测，黑素细胞产生黑素能力减退，是由于其周围神经化学物质增加，使酪氯酸酶活性减低的结果。神经组织学研究证明，白斑皮肤神经未梢有退行性变时，组织化学检查白斑皮肤胆碱酯酶活性降低。也有实验证实，皮损处皮肤胆碱能活性增加而肾上腺素能活性降低。临床见到的节段型白癜风的应损滑神经呈节段性分布，白癜风患者常伴发自主神经功能紊乱和白斑部皮肤出汗异常现象，均符合神经化学因子学说。交感神经兴奋性增高，可能导致褪黑激素等介质的释放增加，使黑素合成减少。早期白癜风皮损Merkel细胞消失也支持神经因素的作用。

　　3.免疫学说

　　国内徐小珂等多位学者研究发现，白癍风患者常发生其他自身免疫性疾病，如甲状腺功能亢进、甲状腺炎、糖尿病、恶性贫血、艾迪森病、斑秃、晕痣、溃疡性结肠炎、系统性红斑狼疮、硬皮病等，但有学者经统计分析认为均与甲状腺疾病有关。白癜风患者存在细胞免疫及体液免疫异常，不同试验证实白癜风皮损中CD3+、CD4+、CD8+T细胞显著增加.而外周血辅助性T细胞(Th细胞)减少，Ts细胞增加。患者血清中可测到多种自身抗体。国外报道一半以上患者血液中可测到一种以上自身抗体。如抗甲状腺抗体、抗胃壁细胞抗体及抗核抗体等。但最直接的证据是抗黑素细胞的循环抗体。患者血清中可测到特异性抗黑素细胞抗体，阳性率达50%～93%，并且滴度与病情相关，其作用为通过补体激活抗体依赖的细胞毒性(ADCC)，皮质类固醇激素治疗有效的可能机制是抑制了ADCC。

　　4.黑素细胞学说

　　1971年，Lerner提出白癜风发病的黑素细胞自毁学说，认为白癜风的发生是由于其表皮黑素细胞功能亢进，促使其耗损而早期衰退，并可能由于细胞本身合成黑素的中间产物或代谢产物(如多巴、5，6一二羟吲哚等)过度产生或积聚所致。Boissy等认为，白癜风的黑素细胞存在先天缺陷，电镜下可见黑素细胞内粗面内织网扩张或呈环状，且并非代谢改变或环境因素所致。也有人认为，白癜风的发病可能是缺少维持黑素细胞正常结构和功能的某些成分所致。在黑素合成过程中，其中间产物如多巴、多巴醌、多巴色素、5，6一二烃吲哚等，都属于单酚或多酚类化合物，这些酚类物质的积聚或产生过多都对黑素细胞有选择性细胞毒性，能损伤黑素细胞。

　　5.角朊细胞的功能异常

　　1994年Schallreuter等发现，白癜风患者的角朊细胞的触酶(过氧化氢酶)明显减少，皮损处的角朊细胞Ca2+代谢缺陷，而Ca2+是硫氧蛋白还原酶的变构抑制剂;提示皮损处表皮环境中的氧化还原状态遭到破坏。皮损处的角朊细胞肾上腺素受体过度调节，角朊细胞肥大产生儿茶酚胺，这些角朊细胞肥大刺激自身受体使细胞内Ca2+增加。此外，徐小珂等的研究发现，角朊细胞能产生多种维持黑素细胞生长、存活的细胞因子，这些细胞因子减少或消失同样会影响黑素细胞的生存。因此，推测白癜风是一种角朊细胞原发性功能障碍的疾病，黑素细胞受累和免疫因素是继发性的。

　　有试验证实白癜风患者血清巾存在针对细胞质中角朊细胞成分的抗角朊细胞抗体，但也有作者认为抗角朊细胞抗体是继发于细胞损伤后。

　　6.微量元素

　　微量元素中，以铜、锌与本病的关系最密切。Cu2+是酪氨酸酶的激活剂，黑素颗粒中含有高浓度的锌。白癜风患者血清铜的变化各家报道不一，有些学者发现其水平降低.而另外一些报道却未发现铜的变化。白癜风患者的血锌水平大部分报道降低。有报道检测头发中铜、锌含量，也得到类似的结果。

　　【组织病理】

　　表皮黑素减少或缺如。黑素细胞减少或消失。朗格汉斯细胞增多。真皮上部有围管性单核细胞浸润。

4初期白癜风的症状表现

　　白癜风早期皮损主要就是白斑的发现，不痛不痒没有其他不适感，早期白斑面积比较小，多为指甲或钱币大小，形状如圆形或椭圆形，白斑颜色比较浅，这也是容易被病人忽视的原因，如果疾病得不到第一时间的医治，就会导致患病情况更加严重，白斑扩散，相邻的白斑会融成一片，给外观造成了极大的干扰。

　　白斑的颜色随着患病情况的发展，不断变化，主要为乳白色、纯白、白色等斑块，白斑能够发生在任意部位，其中最常见的部位还是躯干、四肢、颈部、面部等部位。

　　白癜风早期的白斑的边缘有一条稍稍隆起的炎症性暗红色，可一直数周之久，这种早期的变化因为不太明显，常常易于不重视。对于边界模糊而又无色素增生的前期白斑，有时难以第一时间辨认。

5白癜风的危害都有哪些

　　1、社会生活危害：白癜风通常喜欢发病的部位，一般都是一些暴露的部位，所以常见的发病部位在手部和面部，在这些部位出现白斑后，通常会给患者的工作和学习都带来很大影响，从而影响到患者的正常生活。

　　2、心理健康危害：在患了白癜风后，很多患者都经常会为一些小事情，而出现大的情绪波动，而且因为身上出现白斑，患者的心理也会承受很大的压力既负担，所以家属要经常与患者进行交流，不要让患者出现过的紧张和烦躁的情绪。

　　3、皮肤癌：患有白癜风的患者，一般发病的部位对抵抗紫外线的程度比较弱，所以患者平时不要在太阳下面进行暴晒，以免有紫外线引起的皮肤癌症。

　　4、并发症：白癜风的发病与一些自身免疫疾病有着很大的疾病，所以有些白癜风患者往往都会在患了白癜风后，伴发某些疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、慢性肾上腺皮质功能减退和慢性活动性肝炎等。

温馨提示：
要想彻底治好白癜风，将是一件非常困难的事情，患者应该到正规医院接受正规治疗。