黄褐斑，又被称为蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑，主要出现于面部的颧部、颊部、前额、鼻部等处，多为对称性的黑色或褐斑点块，形似蝴蝶。据介绍，健康皮肤内黑素细胞产生一定量的黑色素，以维持正常肤色。然而在妊娠、内分泌失调、口服避孕药、某些药物、化妆品、紫外线、肝硬化或者肾病等因素影响下均有可能产生黄褐斑。
目 录
1怎样治疗蝴蝶斑
了解了黄褐斑的形成，大家一定急切地想知道治疗方法。目前去除黄褐斑的方法很多，有药物、激光、冷冻等方法，不一而同。它能深入表皮基底层和真皮层，有效干扰和抑制黑色素的合成，阻断黑素体的转运和扩散，将黄褐斑分解成小分子，并逐渐被组织吸收清除，达到彻底去除黄褐斑的目的。同时，班可净祛斑霜可强力抗氧化，清除体内自由基，减少皱纹的产生，让面部皮肤光滑紧致。
专家还介绍了几种去除黄褐斑的方法，如激光去除黄褐斑，效果非常明显，但可能导致色素沉着加深或者黄褐斑复发，疗效未得到医学界的肯定。还有患者选用冷冻来使黄褐斑部位皮肤组织坏死、结痂和脱落，从而恢复原有肤色，价格低廉，操作简单，但是这种方法存在术后疼痛、水肿、水疱、感染等风险。
2蝴蝶斑的危害
蝴蝶斑危害：
1、长黄褐斑的女性时常被人称为"黄脸婆"。是爱美女性展示美丽的杀手。长黄褐斑女性时常自信心不是很足，交往出现障碍、心理阴影重等。
2、黄褐斑的发病都是伴随着其他疾病的表现，一般临床上只有其他疾病病变，才会有黄褐斑的出现，如生殖器官疾病(子宫附件炎、不孕症等)、肝病、慢性营养不良等。
3、从黄褐斑的发病原因来看是由于内分泌失调、代谢废物淤积，当出现黄褐斑也给身体健康起到预警效果，其可能是其它疾病导致的黄褐斑。如精神不振、烦躁易怒、食欲不振、月经不调、子宫肌瘤、囊肿、肝脏病等。
3学会自我情绪调控远离黄褐斑蝴蝶斑
患有黄褐斑的人首先应学会自我调控情绪。通过自我情绪控制来消除色素。因为面部色素一旦形成，就会与情绪障碍有极为密切的关系。
精神决定一切，同样决定于面部皮肤疾患。人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，中医称为七情，其表达的形式尽显于脸部。中医认为本病发生与肝、脾、肾关系最为密切，“怒伤肝，思伤脾，恐伤肾”，久而致肝气郁滞，脾虚痰湿(体内毒素)内聚;肾阴不足，气血瘀滞等病理的改变，致颜面气血循环受阻，色素代谢发生障碍。
有一些患了黄褐斑的人，特别是女性，每日对着镜子观察色斑发展状况，为此忧心不已。久而久之，面部色素不但不退，渐而沉积的越来越深面积越来越大。其实，消除色斑是一项系统治疗工程，并不是一朝一夕就能使褐斑全部消失。在治疗上要有耐心和信心，更不能急于求成。所以，每日的镜前面对，只会加重自己的心理负担，对治疗是十分不利的。要“既来之，则安之”。
患有褐斑的人，情绪多易躁动，易怒动肝火，多思易虑，恐惧忧伤等;过于抑郁与焦虑的心境，影响大脑中枢系统，使神经、内分泌、免疫、循环系统紊乱，导致体内黑素的代谢与循环系统载运营养与调控代谢运输上发生障碍，内分泌与免疫系统所分泌的活性物质、激素等调控物质分泌水平失调。所以，当心情舒畅，欢欣笑悦时，颜面红润，容光焕发;当抑郁焦虑、悲观失落、愁眉不展时，颜面变得暗淡无泽。
所以说，保持心胸宽畅，控制调整自己的不良情绪，是自我治疗的黄褐斑的首要条件。
4蝴蝶斑吃什么好
牛肝粥治蝴蝶斑
蝴蝶斑，医学上叫黄褐斑，长在面部鼻的两侧面颊部，非常影响人的美观、脸上长蝴蝶斑的人， 心里负担很重，尤其中青年人，同时在医疗上没有什么有效的治疗方法。民间验方回牛肝粥消蝴蝶斑， 屡见成效。现介绍牛肝化斑粥方剂如下：牛肝500克、自菊花9克、白僵蛋9克、白芍9克、白茯苓12克、 茵陈12克、生甘草3克、丝瓜30克(后六味放入纱布包内)、大米100克，加水煮成调粥，煎后捞出药 包，500毫升汤分两日服用。吃肝喝粥，每日早晚各服1次，每个疗程10天，中间隔一周，连服3个疗程， 不产生任何副作用。
黄褐斑的特点
1、 经常日晒形成的日晒斑也是黄褐斑的一种。
2、男性黄褐斑患者多伴有阳痿、早泻、胃肠功能紊乱等。
3、女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀，或慢性病症。
4、初色如尘垢，日久加深，变为浅灰褐色或深褐色，枯暗不泽。
5、大小不定，斑点边缘清晰，表面光滑，无炎症反应，无痛痒。
6、发于面部的颧骨、额及口周围，多对称呈蝴蝶状，故又名“蝴蝶斑”。
7、经常使用口服避孕药及妊娠女性，面部会出现“妊娠斑”，也属于黄褐斑的一种。
5蝴蝶斑会导致失眠吗
黄褐斑是一种常见于女性颜面部的淡褐色或黑色斑点，好发于颧骨、鼻部、额头及口唇周边，斑点会逐渐变大且边缘清晰、表面光滑无鳞屑，鼻部及两侧的皮损通常会想和融合而被形象地称为蝴蝶斑，多发于中青年女性。
黄褐斑本身的病机病理不会导致机体出现失眠症状，两者之间没有任何必然的联系，导致黄褐斑患者失眠的原因在于黄褐斑给患者的精神刺激会影响其精神情志，进而导致失眠症状的发生。
中医认为，肝气郁结、郁久化热，进而灼伤阴血，最终导致面部气血失是黄褐斑的发病原因。但从本病的病机病理而言，黄褐斑对于机体的伤害并不大。但此病会严重损害患者的容貌，影响机体的精神情志，或者因为黄褐斑而影响夫妻之间的感情，进而影响家庭的和谐，就会使患者产生极大的心理负担和悲观的负面情绪，失去自信心，久而久之就会导致失眠症状的发生。