如何去痘痘疤痕

痘痘是很多女性非常烦恼的一个肌肤问题，可是在生活当中这种事，痘痘问题却又是最容易导致发生的，有的时候想尽各种各样的方法去到之后还会留下难看的痘痘疤痕，那么下面我们就一起具体去了解一下痘痘疤痕的消除方法，希望大家通过这些方法可以有效地缓解这种问题，面对这种痘痘疤痕我们也不要灰心，如果可以运用一些比较健康科学的方法，是可以有效地帮助自己达到祛痘效果的，所以说在生活当中我们就需要关注自己的一个肌肤护理。

目 录 如何去痘痘疤痕 生姜去疤痕的方法 青春痘的疤痕分类 几个小偏方帮助祛痘疤 吃什么水果祛痘疤呢

1如何去痘痘疤痕

　　手术去疤痕方法

　　1、青春痘痤疮遗留的疤痕，可以采用皮肤磨削的方法进行治疗。

　　2、产生畸形或功能障碍的面部疤痕，可以考虑手术治疗。

　　3、畸形或者影响动能的较小面积的增生性疤痕，可以考虑用外科手术切除，予以植皮。

　　4、放射性治疗：同位素、X线等。

　　日常去疤痕方法

　　1、按摩法：用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟，对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。

　　2、姜片摩擦法：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。

　　3、维生素E涂抹法：维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，还能保持皮肤弹性，把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，坚持涂抹会有比较好的效果。

　　4、维生素C涂抹法：维生素C具有美白功效，把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕。

　　5、土豆法去疤痕将土豆切成薄片，直接放在有疤痕的皮肤上，15分钟后取下来洗干净。土豆法通常是用来治理油脂过多的青春痘问题，可以除去死细胞。

2生姜去疤痕的方法

　　方法一：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持敷两周，可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

　　功效：生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

　　方法二：把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周。

　　方法三：在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，一日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三次，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。

　　方法四：每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，或者贴在有痘印的地方，然后平躺用手按住，让姜片紧贴皮肤，15-20分钟后拿下，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

3青春痘的疤痕分类

　　1、凹陷性的疤痕

　　这种痘疤的形状或像是一个浅碟或像是一个口大而较深的碗，这种情形的疤痕大部分是发病的时间较久，而经较长时间柴治愈，是因为疤痕底部已经产生纤维化萎缩而变成凹陷性的疤痕。

　　凹洞疤痕是青春痘疤痕比较常见的情况，当痘痘发炎太强，已经伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能由于真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，假如挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很轻易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失，必须要靠磨削手术才有效。

　　2、增生性痘疤

　　增生性疤痕通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也轻易复发。所谓增生性痘疤以外观来看，就是这种痘疤高出脸部正常皮肤主要都发在严重性青春痘的患者，而且这些患者大部分会有增生性的疤痕体质，这种增生性疤痕的形状不一，可大可小形状可是长条状，圆形陀圆形等各种形状，但是疤痕一定是高出脸部正常皮肤。

　　这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过青春痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会由于搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的不但不是凹下去，反而是突出来，变成肥厚的皮肤组织增生。

　　3、冰锥状痘疤

　　这种疤痕的形状像是被冰锥刺入形成一底尖，表面稍圆的疤痕若将其放大来想就像是装冰淇淋的小卷筒一般，通常这种冰锥状的青春痘大部分都是长青春痘时用手去挤的过于频繁。

　　4、萎缩性的浅疤

　　这种痘疤一般是较轻的青春痘所留下的浅疤，通常来说来说这种疤都没有伤到皮肤的真皮部分只是看到疤痕周边的皮肤稍微高出疤痕一点。

4几个小偏方帮助祛痘疤

　　痘痘还在冒，肌肤总出油

　　这是预防痘疤的最好阶段!首先，千万手下留情--不要用手指挤痘痘。同时，可以用一些抗痘、控油的护肤品。为了预防痘疤的形成，防晒和美白的工作也要做好。如果痘痘依然不停地往外冒，就要去看医生了，尽快治疗是预防痘疤最好的方式!

　　痘痘已经获得了很好的控制

　　勤用温毛巾敷脸，一方面敷脸时能够提高皮肤的温度，帮助肤色均匀修护成分产品能够被底层肌肤顺利吸收;一方面加速新陈代谢改善脸部循环，帮助肌肤修护。如果粉刺已经得到很大程度的解决或是想用擦的方式治疗，那么可以考虑高浓度左旋维生素c导入。

　　内服外用彻底祛痘去痘疤

　　要从根本上消除痘痘，痘印，一定要选择专业的祛痘产品，口服加外用治疗痤疮的产品是我们的首选。还需要结合良好的生活习惯。养成一个好习惯，早点上床睡觉，保证充足的睡眠。

　　不滥用化妆品和药物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果;一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的痘痘、痘印一定有去无回。

　　已经出现凹陷

　　用果酸吧!使用高浓度的果酸进行角质的剥落，果酸依浓度不同，作用也有所不同。浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有果酸。

　　浓度在3%～8%：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速粉刺脱落的抗痘功能，让痘疤不明显。浓度10%以上老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹功能。(谨慎使用，不是每个人都适用哦!)

5吃什么水果祛痘疤呢

　　1、以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如，百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 。

　　2、建议吃橙子，西红柿，弥猴桃…反正是酸的就好。少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。

　　3、最简单的办法就是珍珠粉面膜。。只要你能坚持做。。效果很好在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如: 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等，含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃。

温馨提示：
多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量