预防盆腔炎需注意经期卫生

怎样预防盆腔炎?盆腔炎并不是说不能够预防，只是很多女性常常忙于工作，忙于生活，自然而然的就忽略掉了自己对身体健康的保护，等到自己真的健康出了问题的时候，才紧皱眉头，让自己因为突如其来的妇科疾病把生活变得一塌糊涂，那么我们应该怎样预防盆腔炎?

目 录 了解盆腔炎对女性的危害 预防盆腔炎需注意经期卫生 盆腔炎的症状有什么表现 盆腔炎的感染的途径是什么 得了盆腔炎能怀孕吗

1了解盆腔炎对女性的危害

　　1.慢性盆腔痛

　　盆腔炎多以急性发作开始，约20%急性盆腔炎患者发作后4-8周遗留慢性盆腔痛，主要变现为下腹部坠胀、疼痛和腰骶部酸痛。而发作3次以上时，患上慢性盆腔痛的几率增增长67%。

　　2.导致异位妊娠

　　慢性盆腔炎长期发作可导致输卵管粘连堵塞，管腔变窄或闭塞，使受精卵无法正常着床于子宫而引起宫外孕。据统计，盆腔炎后异位妊娠发生率是正常女性的8-10倍。

　　3.影响夫妻生活

　　盆腔炎反复发作，难以彻底治愈，患者容易出现焦虑、烦躁、抑郁等不良情绪，进而可能发生性冷淡，夫妻生活不协调，还可能影响夫妻感情。

　　4.女性闭经

　　慢性盆腔炎多表现为双侧输卵管炎，时间一长可导致接受卵子的那一段输卵管部分或全部闭锁，从而导致女性闭经现象。

2预防盆腔炎需注意经期卫生

　　1.经期卫生用品

　　女性要注意经期用品卫生，卫生巾一定要经常更换，并使用合格卫生巾，这样可减少有害物质长期接触外阴进而进入阴道，造成炎症反应。

　　2.保持外阴清洁

　　经期应每天用干净的温水清洗外阴，下身不要泡在水中，以免脏水渗进阴道，不能用洗脚巾和洗脚水洗外阴，应准备专用的清洗盆具。月经期禁盆浴而宜淋浴，防止上行感染。

　　3.注意饮食卫生

　　经期女性不宜饮酒、食生冷、辣椒等刺激性食物，而要多吃些容易消化吸收的食品，如蛋、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果，同时还要多喝开水，增加排尿次数，保持大便通畅，防止便秘，减少盆腔充血。

　　4.劳逸结合

　　经期女性既要适当锻炼身体，又要保证充足睡眠，做到劳逸结合。可进行散步、做体操等，少做增加盆腔血液循环的运动，有助于增强体质，预防盆腔炎等疾病。充足的睡眠有助于舒缓经期不适，帮助患者恢复精力，增加机体抵抗力。

3盆腔炎的症状有什么表现

　　(1)慢性盆腔痛：慢性炎症形成的瘢痕粘连以及盆腔充血，盆腔炎症状会有下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累，性交后及月经前后加剧。

　　(2)盆腔炎症状包括不孕及异位妊娠：输卵管粘连阻塞可致不孕和异位妊娠，急性盆腔炎后不孕发生率为20%～30%。

　　(3)月经异常也是盆腔炎症状之一：子宫内膜炎常有月经不规则;盆腔淤血可致经量增多;卵巢功能损害时可致月经失调。

　　(4)全身症状：多不明显，有时仅有低热，易感疲倦，由于病程时间较长，部分患者可出现神经衰弱症状，如精神不振，周身不适，失眠等，当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。

　　可以说，盆腔炎的症状表现是发现疾病的先决条件，这样的情况下，对于其症状的掌握就要重视，而在预防上，主要就是根据其常见病因进行治疗，这是重点预防的一种，其次就是饮食上的预防，这也是比较好的一种预防方法。

4盆腔炎的感染的途径是什么

　　盆腔炎是指女性盆腔内脏器与组织发生炎性病变引起的疾病。这些炎性病变包括子宫内膜炎、输卵管炎、卵巢炎及附件炎等。盆腔炎危害女性健康，是造成女性不孕的主要原因之一。盆腔炎的发病途径考虑不洁性生活或者不良卫生习惯导致，很多时候女性妇科手术如分娩，流产等手术消毒不严格时也会引起盆腔的炎症感染。

　　盆腔炎病原体侵入外阴、阴道后，或阴道内的菌群，沿黏膜面沿生殖道黏膜上行蔓延至卵巢及腹腔，是非妊娠、非产褥期盆腔炎的主要感染途径。

　　盆腔炎病原体经外阴、阴道、宫颈及宫体创伤处的淋巴系统蔓延盆腔结缔组织及内生殖器其他部分，是产缛感染、流产后感染主要感染途径。

　　盆腔炎病原体先侵入人体的其他系统，再经血液循环感染生殖器，主要常见于结核菌的感染。

5得了盆腔炎能怀孕吗

　　妇科专家指出，女性患上盆腔炎后，若连累了输卵管，造成管腔粘连，完全阻塞则会影响以后的妊娠造成不孕症，但如果炎症只是限于盆腔结缔组织间，输卵管没有损害，则不会影响到以后的生育。不管怎么样，患上盆腔炎都应该及时治疗。

　　如果得了急性盆腔炎，一定要配合医生进行及时、彻底的治疗，争取及早痊愈;一般来说，根据个人的体质情况，发病后病情会有下列几种发展趋势：

　　1、体质好，抵抗能力强，治疗及时，炎症可迅速消退而痊愈;

　　2、体质一般，治疗及时，炎症可以局限不扩散，形成盆腔包块;

　　3、体质差，不及时治疗，病情继续发展，越来越重，甚至全身扩散，导致败血症;

　　4、体质较差，炎症未能及时控制，或急性炎症治疗不彻底，病情迁延成慢性盆腔炎，有时可亚急性发作，称为亚急性盆腔炎。

　　专家提醒：有些盆腔炎以慢性炎症表现为特征，往往症状不明显，因此，准备妊娠前的妇科检查及宫颈分泌物的检测十分重要，为的是孕前给子宫生殖道来一次大扫除，干干净净、安安全全地迎接宝宝的到来，给宝宝一个安全的宫内环境。

温馨提示：
平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。