面瘫后遗症如何保养

面瘫后遗症该怎么保养呢?面瘫是面部表情肌群运动功能障碍一种常见病，多发病，这个治疗的最佳时机是发病初期，但是很多患者往往没有足够的认识，因此耽误治疗，那面瘫后期的后遗症应该如何治疗?一起来看一下。

目 录 面瘫后遗症如何保养 面瘫后遗症能治好吗 患有面瘫后遗症的人怎么自我保养 面瘫后遗症吃什么好 如何有效去除面瘫后遗症的危害

1面瘫后遗症如何保养

　　面瘫后遗症该怎么保养呢?面瘫是面部表情肌群运动功能障碍一种常见病，多发病，这个治疗的最佳时机是发病初期，但是很多患者往往没有足够的认识，因此耽误治疗，那面瘫后期的后遗症应该如何治疗?

　　良好的生活习惯和生活规律，有助于提高机体对外界环境的适应能力，提高疾病的预防能力。

　　1、 要保持一个良好的心态。临床研发早已证明，一个良好的心态，对于治疗面瘫是有着非常积极的意义的，不仅有利于患者面部神经的恢复，而且还能防止患者由于心理因素，患上一系列的心理疾病。

　　2、 要保证良好的作息规律。在临床上，很多患者在面瘫发生前，都有着加班、熬夜等作息极度不规律的历史，着就间接诱发了面瘫的发生。因此，一个良好的作息规律，不仅对治疗，而且还对于预防面瘫复发有着好的作用。

　　3、 要注意患者面部的保暖。风寒性面瘫大部分是因为面部受寒导致的面瘫，因此患者朋友在治疗，甚至康复后，都要注意面部的保暖。

2面瘫后遗症能治好吗

　　治疗

　　1.药物治疗

　　一般采用营养神经(B族维生素)等药物治疗，改善局部血液循环、减轻面部神经水肿、促进功能恢复。面肌痉挛时药物治疗首选卡马西平。

　　2.中医治疗

　　对患者尽量不采用电针，电按摩过重、过频刺激的治疗方法，在采用针灸治疗的同时可配合中药熏蒸及营养神经的药物有助于神经的恢复。

　　3.A型肉毒毒素注射

　　当面瘫后遗症表现为面肌痉挛时可在痉挛部位注射A型肉毒毒素，注射尽量在肌电图引导下进行，多数患者可取得满意效果，但部分患者会在A型肉毒毒素注射后3～6个月后复发，再次注射仍然有效。

　　4.手术治疗

　　对于保守治疗无效的面瘫后遗症患者可采用整形外科手术治疗。目前国内外最新应用的方法是小肌肉游离移植，其优点是无面部臃肿畸形及供区继发障碍，损伤小，患者痛苦小，病程短，近期有静态效果，远期有动态效果。

　　预防

　　1.面瘫患者应早治疗，尽快控制病情，以避免发生后遗症。

　　2.面瘫患者应注意休息，保证睡眠充足，避免各种精神刺激和过度疲劳，还要注意头、面部保暖，以利疾病的康复。

　　3.面瘫患者治疗时应有信心与耐心，在医生指导下，克服焦虑、悲观情绪，采取积极乐观的态度对待疾病，增强自我控制能力，重新建立合理、健康的生活和工作方式，积极配合治疗。

3患有面瘫后遗症的人怎么自我保养

　　对于出现面瘫后遗症的患者一定不要吃生冷油腻和刺激性的食物，那样会使病情更加严重和恶化，在炎热的夏天在使用空调和电风扇的时候一定要有所节制，并且最好不要让自己的脸直接暴露在冷气中，面部出现麻木等现象后一定要及时诊断。

　　第一、合理饮食面瘫后遗症患者在生活中要重视合理的安排自己的饮食，这是避免病情恶转的关键。患者的饮食一定要合理，多吃新鲜的蔬菜和水果，粗粮如豆类、南瓜、玉米、大枣、苦瓜等食物，这对身体的恢复有帮助作用。其次，生冷油腻和刺激性的食物，患者最好不要吃。

　　第二、夏季护理夏季天气炎热，患者不能贪图享受凉爽而忽视进行自我保养。因此，在夏季患者要避免空调、电扇直吹身体，感到有点凉时就要调整风向或关掉电器，这样才能防止面瘫后遗症的病情加重。如果面部出现麻木等不适感觉，要及早到医院诊治。

　　第三、冬季护理冬季是患者病情加剧的多发季节，因此，患者需要重视加强自我护理。冬季室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，会使血管发生收缩，加重面瘫后遗症的病情，因此冬季外出时要注意面部的保暖。这也是面瘫后遗症的护理要点之一，希望大家多加注意。

　　虽然面瘫后遗症的出现是无法绝对避免的，但是很多时候这种病情还是可以控制甚至是治愈的，这就需要家属为其合理地安排饮食，多煮些粗粮和蔬菜给病人，在夏季不要长时间地让患者待在有空调的房间中，这样对他们的面部神经是一个很不好的刺激。

4面瘫后遗症吃什么好

　　面瘫是日常生活中多见的突发疾病，面瘫患者若治疗不及时或治疗方法选择不当，导致面瘫久治不愈，新血不生，血虚不能营养筋脉肌肉，而成抽搐、挛缩之内风之像，可后遗麻痹，同侧面肌痉挛或流泪症(咀嚼食物时病侧流眼泪)等，都会造成面部肌肉的损伤，出血、纤维化及炎症反应，均会导致面瘫后遗症的发生。因此，临床上治疗时要慎重，以免造成不可修复性损伤。

　　面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病，饮食不仅对正常人来说很重要，而且对于面瘫患者来说更是重要。面瘫患者要想有效对付面瘫，除了要接受正规检查和治疗外，还应该掌握一些日常的饮食疗法，以巩固疗效。那么，面瘫后遗症吃什么好呢?专家介绍，一般面瘫后遗症患者要注意适当摄入维生素b族，多吃蔬菜和水果等饮食原则。

　　面瘫的饮食及生活5点原则：

　　1、适当增加维生素b族的摄入。

　　2、多食新鲜蔬菜，水果，粗粮，豆类，鱼类。

　　3、平时心情保持愉悦，轻松，劳逸适度，充足睡眠。

　　4、患者应注意勿用冷水洗脸，遇风、雨寒冷时，注意头面部保暖。

　　5、减少外界刺激，如：电视、电脑、紫外线等。

　　其次，钙不仅能对骨骼和智力有益，还能促进肌肉及神经功能正常，由于面神经疾病患者主要是面神经传导障碍而导致肌肉萎缩，所以发病期的面瘫患者的饮食要注意补钙，可多吃一些排骨、深绿色蔬菜、蛋黄、海带、芝麻、水果、胡萝卜、西瓜、奶制品等富含钙质的食物。

　　另外，处于发病期的面瘫患者因为咀嚼不便引起进食困难，易造成营养失调，所以面瘫患者一定要注意饮食护理，发病期的面瘫患者的饮食应根据病情调节，主张以清淡，易消化的食物为主，避免刺激性食物。

5如何有效去除面瘫后遗症的危害

　　面瘫疾病会给患者带来后遗症，后遗症对患者的危害也很大。所以面瘫患者在治疗面瘫后，也要注意其后遗症给身体带来的危害，同时医生也要在治疗过程中避免增大后遗症带去的危害程度。那么如何有效去除面瘫后遗症的危害呢?

　　在平时，患者需要重视通过多种方法来缓解受损部位的症状。宜避风寒，外出戴口罩，注重面部保暖，用毛巾浸热水后湿敷患侧颜面，每天5-6次，每次10分钟。也可用热水袋热敷面部，温度宜70摄氏度左右，每日3-4次，每次20-30分钟，还可用红外线照射，照时用湿纱布遮掩不能闭合的一侧眼睛，灯距 30cm，每次照射15-20分钟，每天2次。照射后用手轻柔面部，促进血液循环，使之效果更佳。由于本病影响咀嚼，进食咀嚼时食物易滞留在患侧齿颊之间，故应做好口腔护理，饭后用3%苏打水或温开水漱口，睡前刷牙。眼睑不能闭合，睡前涂敷眼药膏，并用生理盐水湿纱布盖眼保护角膜。

　　对于后遗症患者，家人应该给其提供适宜的饮食，这对减轻病症危害十分有益。因面瘫后遗症的发生会使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给与适合病人口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激之品。

　　综上所述，这些方法都是专家总结的去除面瘫后遗症危害的有效措施，只要坚持上述的方法，就一定会减轻面瘫后遗症给患者带来的痛苦和危害。所以提醒大家一定要对此重视，在加强护理的同时，也要加强体育锻炼和心态的调整。最后祝愿所有面瘫患者都能恢复健康，摆脱病痛的折磨。

温馨提示：
保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。