黄褐斑治疗方法

黄褐斑的病发人群多是女性朋友，一些是遗传因素导致的黄褐斑，也有一些是因为产后内分泌影响而患有的黄褐斑这种疾病。患有了黄褐斑这种疾病不仅会影响到个人的形象美，黄褐斑严重时会给自己的工作带来一定的影响。患者可用外用皮质类固醇激素治疗黄褐斑，氯倍他索，每日1～2次。或中效类，丁酸氢化可的松治疗，副作用较少。

目 录 黄褐斑治疗方法 中医是如何治疗黄褐斑的 黄褐斑如何进行护理 为什么会有黄褐斑 黄褐斑的治疗偏方

1黄褐斑治疗方法

　　1、黄褐斑食疗方治疗，干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　　2、黄褐斑护理方法治疗，避免日晒,保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

　　3、黄褐斑针灸方法治疗，指压法，睡前端坐床前,用拇指或中指分别按压足三里、三阴交、太冲、血海、合谷等穴,每穴按压1分钟,双手同时按压双侧穴位,用力要均匀,由小到大,以局部出现酸胀重感为度。可健脾疏肝,活血化湿,养颜消斑。耳压法，取耳穴肝、肾、内分泌、面颊四穴,每天按揉3 次.有调补肝肾、理气活血、益颜祛能为斑之功效。

2中医是如何治疗黄褐斑的

　　1.肾亏型

　　应对办法：地黄蒸鸭：生地黄100克，淮山药200克，枸杞30克，白鸭1只，调味品适量。先将鸭拔毛洗净去骨，用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外，加入葱姜腌1小时左右。生地黄装入纱布袋，垫在碗底，把腌好的鸭肉切成1厘米的方丁，山药去皮切片，与枸杞和匀，放在生地布袋上，注入清汤，蒸两小时，至鸭肉熟烂，去除药袋，即可食之。

　　2.气郁型

　　应对办法：厚朴煨肘：猪肘700克，厚朴15克，香附10克，川芎6克。制作时将诸药压碎，装入纱布袋，与猪肘共入锅中，加水，置旺火烧沸，撇尽浮沫，移文火煨至八成熟，加入各种调料。待汁浓肘软，去除药包，装盘即成。

　　3.血燥型

　　应对办法：胡桃牛奶饮：胡桃仁30克，牛奶200克，豆浆200克，黑芝麻20克。将胡桃仁、芝麻磨成粉状，与牛奶、豆浆拌匀倒入锅中煎煮，煮沸后加入少量白糖，每日早晚各一碗。

　　4.蕴湿型

　　应对办法：八宝除湿粥：薏米10克，芡实10克，莲子15克，山药30克，白扁豆10克，赤豆15克，大枣10枚，粳米100克。除粳米外，将诸品加水适量，煎煮40分钟，再放粳米，加入水，煮熟成粥。早晚各一碗。

3黄褐斑如何进行护理

　　1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

　　2、如果怀疑黄褐斑是某些葯物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到引起黄褐斑的详细成分，以后可避免使用含有此成分的葯物及化妆品。

　　3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食品：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。少饮酒。

　　4、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

　　5、女士可停用口服避孕葯，改用其它避孕手段，也许可获自得想不到的效果。

　　6、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

4为什么会有黄褐斑

　　人体内阴阳失衡：

　　一因肝气郁结，致使血瘀颜面;二因脾胃虚弱，气血不能润泽颜面，湿热上升至颜面形成斑点;三因肾阳不足，阳气弥散，血瘀颜面形成黄褐斑。

　　人的情绪对黄褐斑的产生也有很大的影响。

　　人的情绪会影响到荷尔蒙的分泌，当黄褐斑出现后，人的情绪变化更加严重，可能会出现急于求成、失望等心理，从而进一步加重黄褐斑的病情，所以日常生活中保持一个愉悦的心情很重要。

　　化妆品使用不当也会引起黄褐斑的。

　　很多劣质化妆品中都含有过量的重金属等成分，皮肤吸收后，会加速黑色素的生成，经紫外线照射会诱发为黄褐斑。以上是我对黄褐斑形成原因相关问题的解答。

　　怀孕

　　女性在怀孕3-5个月时容易出现黄褐斑，所以又常常被称作“妊娠斑”。就小编来说怀孕时为了肚子里的宝贝又少用或者不用护肤品，每日仅以清水洗脸，殊不知，由于体内激素水平的改变导致体内新陈代谢加快，皮肤上的脏东西不能及时排出，而且体内雌激素与黄体酮联合作用导致面部色素沉着，刺激黑色素细胞活跃，增加黑色素的生成，妊娠引发的黄褐斑大多在产后渐渐消退。

5黄褐斑的治疗偏方

　　黄褐斑是一种面部色素增生牲皮肤病，它多分布在鼻及鼻两侧，形似蝴蝶，故俗称“蝴蝶斑”。此斑表面光滑无皮屑，既不痒，也不痛，长期存在，多年不褪，但日晒后加重。

　　中医学认为，本病的发生与肝、脾、肾功能失调有关，或因肝病而引起者，又有“肝斑”之称。或因脾虚不能化生精微，气血再亏，肌肤失去营养，以致湿热熏蒸而患此病;或因肾阴虚，水亏不能制火，血弱不能华色，虚热内蕴，郁结不散，阻于皮肤所致。临床常用的偏方、验方主要如下。

　　偏方:醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。

温馨提示：
加强防晒，所有的色斑都害怕强光的照射，黄褐斑尤其如此，因此黄褐斑患者一定要左海防晒的预防工作，外出带遮阳工具，涂防晒霜等。