口腔溃疡疾病往往都与个人的身体素质有很大的联系，所以，患者在平时的生活中，除去需要积极正规专业的治疗之外，也还应该注意一些必要的事项，比如，饮食方面的调理，适当的身体运动等都很关键。那么，口腔溃疡应该补充什么维生素？下面一起了解一下。
目 录
1口腔溃疡应该补充什么维生素
1、口腔溃疡吃什么：水果以及蔬菜
口腔溃疡的患者，在平时的生活中，应该注意多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，比如，常见的就是苹果，黄瓜等，这些食物含有比较丰富的维生素，对于辅助治疗口腔溃疡疾病会有很好的作用，除此之外，也要注意警惕口腔溃疡疾病引起并发症的可能。
2、口腔溃疡吃什么：需要控制的食物
口腔溃疡的患者在平时的生活中，应该会避免食用刺激性的食物，尤其是应该注意避免过硬，以及纤维太粗的食物，这些食物可以刺激到患者的伤口，从而加重患者的病情，另外，口腔溃疡的患者也应该注意避免口味过重，比如，太酸咸、太辛辣的食物，以免刺激黏膜。
3、口腔溃疡吃什么：营养均衡性
建议口腔溃疡疾病的患者在平时的生活中，保证良好的饮食结构，这点是非常关键的，除此之外，也建议患者在平时的生活中，除去重视饮食方面的问题之外，也还应该注意适当的身体运动，这样可以很好的辅助治疗口腔溃疡疾病，对这方面一定要有足够的重视。
2口腔溃疡的症状具体都有哪些
1、轻型口腔溃疡：好发于口腔粘膜角化差的部位，初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内即形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围黏膜充血呈红晕状，其底扪之不硬。溃疡数目一般为2～3个左右。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛。有自限性及复发史，愈后不留瘢痕。
2、疱疹样口腔溃疡：亦称口炎型口腔溃疡。此型除溃疡小、数目多(可达20～30个)外，其余与轻型复发性口腔溃疡表现相似。溃疡散在，分布广泛，黏膜充血明显。有剧烈疼痛及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等。
3、腺周口腔溃疡：好发于唇内侧及口角区粘膜，溃疡多单个发生，且大而深，呈“弹坑”状，边缘隆起，底不平微硬，病程长，愈后可留下瘢痕。
4、白塞综合征口腔溃疡：若已出现口，眼及生殖器，皮肤损害时，则应结合其他系统损害分析并进行诊断。
5、型复发性口腔溃疡：亦称复发性坏死性黏膜腺周围炎或腺周口腔溃疡，为各型中最严重的一型。溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见。好发于唇内侧及口角区黏膜。初起时溃疡与轻型复发性口腔溃疡相同，但其直径逐渐扩大至1～2cm，并向深层发展至黏膜腺。溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，似“弹坑”。底不平、微硬、呈小结节状，溃疡周围红晕，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等。病程常在月余以上。愈后遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。
3口腔溃疡的定义及严重性
口疮是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长，溃疡面积增大，数目增多，疼痛加重，愈合期延长，间隔期缩短等，影响食和说话。口腔溃疡也是全身疾病的一种反映，如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。
经常出现口腔溃疡可能是因为微量元素缺乏，比如B族维生素，维C等缺乏或者局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变，或阴虚内热等。
临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。这在老年人中较多见。
口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。
4口腔溃疡患者日常注意事项
口腔溃疡的饮食可以多摄入一些富含锌类的食物，对溃疡创面的愈合有很大的帮助，比如说：牡蛎，动物肝脏，瘦肉，蛋类，花生，核桃等。口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
口腔溃疡的饮食应该多吃富含丰富维生素B1、B2的食物，对溃疡面的愈合很有帮助。因此，足量的摄入新鲜的蔬菜和水果，像番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜等。在日常饮食过程中，口腔溃疡的饮食可以多吃一些易消化吸收的食物，比如豆制品，鸡蛋等，这样能够减轻患者在进食过程中所承受的痛苦。
患有口腔溃疡的患者在日常饮食上要避免吃过烫的食物。其实在生活中，像开水或滚烫的汤并不能杀灭溃疡面的细菌，而这些反而会造成刺激。因此，待食物冷却到室温后再进食是最好的选择。合理的饮食，口腔溃疡的饮食应该注重营养的均衡调配，每天食用必要的鱼和肉等，还可以吃一些新鲜的蔬果，特别是富含维生素C的食物，例如橙子。这类食物虽然在入口的时候会刺激到溃疡创面，但能够促进其愈合的速度。
5口腔溃疡的局部治疗
1、局部封闭：适用于腺周口疮。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5～1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于口腔溃疡下部组织内，每周1～2次，共用2～4次。有加速口腔溃疡愈合作用。
2、烧灼法：适用于口腔溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后，隔湿，擦干溃疡面，用一面积小于口腔溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮 醋酸酊或碘酚液，放于溃疡面上，至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面，促进愈合。操作时应注意药液不能蘸得太多，不能烧 灼邻近健康组织。
二、口腔溃疡的全身治疗
1、转移因子：可将免疫功能转移给无免疫的机体，以恢复其免疫功能。适用于细胞免疫功能降低或缺陷者。1ml内含5×109白细胞提取物。注射于淋巴回流丰富的部位如腋下或腹股沟处之皮下。每次1ml，每周1～2次，10次为一疗程，一般用一疗程即可。
2、女性激素：女性口腔溃疡发病与月经周期有关者可慎用雌激素。已烯雌酚0.1mg，每晚服1次，自月经后5天起连服20天。
3、维生素：维生素类药物可维持正常的代谢功能，促进病损愈合。在口腔溃疡发作时给予维生素C 0.1～0.2g，一日3次，复合维生素B每次1片，一日3次。