感冒发烧的情况是我们在平时的时候会常常出现的情况，这也是感冒比较严重的一种情况，不但对于平常的时候这种情况比较的严重要重视，特别是对于备孕期间的女性就更加的重要了，在出现感冒发烧的情况后一定要重视并且进行积极的调理，这对于备孕期间的女性特别重要，备孕感冒发烧怎么办?我们来了解一下。
目 录
1备孕注意事项
备孕注意事项一
采用基础体温测定法，来判断排卵是否正常。测定方法：每日睡前将体温计水银柱甩至35℃以下并置枕边，清晨醒来(值夜班者于白天睡眠68小时后)不作任何活动之前，将体温计置于舌下测口温5分钟，记录并按日画成曲线。排卵多发生于：基础体温最低日，或由低温相转变为高温相前后一周左右时间。排卵正常的女性基础体温一般在经期后稍低，排卵日可能更低，排卵后的体温要比排卵前高0.30.5℃。
备孕注意事项二
要把握最佳的生育年龄2430岁这个生育力最旺盛的时间段，有利于宝宝的体质发育。选择有利优生的时机，这对拥有一个优质宝宝是很关键。从医学角度看，选择气候温暖舒适，食物丰富的月份最好，可以为备孕妈妈及时摄取各种营养创造有利条件。同时还要有效预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体等。
备孕注意事项三
如果备孕一年以上的时间，还是没有怀孕，需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量，然后妻子做内诊检查，看是否存在生殖器官问题;内分泌检测;子宫黏液检查，诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查，判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查，看输卵管是否正常。
2备孕感冒发烧怎么办
备孕期口服药物也是要十分慎重的。但你目前的症状来看，建议你在当地正规医院妇科医生的医嘱下，口服纯中药成份的药物治疗(如感冒冲剂等，注意检测药品说明书必须是纯中药成分的)，同时注意保暖及饮水量适当，并注意检测自己的体温。如果出现了发热，咳嗽等症状，可以在当地的医嘱下使用青霉素类药(这个药只要不过敏就对于备孕及怀孕没有什么影响)配合一些缓解感冒症状的药物进行治疗处理。
叶酸是一种B族维生素，与感冒药没有冲突，同时服用一般对身体健康没有什么影响，不必担心。但有些女性服用叶酸后可能会出现恶心、干呕、嗜睡等症状，若你有上述症状，叶酸最好在夜间睡觉前服用。感冒一般是病毒感染，你也服用了药物，从优生优育角度考虑，最好在感冒痊愈后1-2个月在怀孕。
3备孕饮食注意事项
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。
2、合理补充矿物质和微量元素
人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退，甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。
而如果身体缺乏铁质，则容易造成孕期贫血。
3、不可小看水果蔬菜
男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素a和维生素e都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。
4、适量脂肪也不错
性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。
5、严格戒烟禁酒
吸烟者中正常精子数减少10%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可加速体内睾酮的分解，导致男性血液中睾酮水平降低，出现性欲减退、精子畸形和阳痿等。因此，为下一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒。
4备孕护理注意事项
1、保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠，否则你的免疫系统将会受到影响，荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力，可以试着练习瑜伽，既可以放松心情又锻炼身体。
2、戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。
3、补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用，叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形，所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。
4、补钙：钙是形成骨骼与牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少，而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙，所需的钙为每天800毫克左右。
5护好子宫内膜才能顺利受孕
子宫内膜，是覆盖在子宫腔内的一层黏膜，内膜表面三分之二为功能层，它可随着卵巢性激素的影响，发生周期性脱落而产生月经，一般来说，每一次月经周期排一个卵，如果没有受孕，则会在下一个周期时又出现脱落而形成月经，周而复始。
子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤，根据肌瘤所长的位置，可以分为浆膜下肌瘤、肌壁间肌瘤和黏膜下肌瘤。大部分子宫肌瘤在临床上一般没有很典型的临床症状，大多数都是在妇科检查时才被发现。但子宫黏膜下肌瘤症状典型，为经量增多、经期延长、阴道不规则流血等，还可出现白带增多、下腹坠胀、腰酸背痛等，如果长期经量过多，还可继发贫血，除此之外，还可引起女性不孕不育，因为肌瘤占据了正常宫腔位置，影响受精卵着床;有些即便受孕后，也有可能会出现早产、流产、产后大出血等并发症。据报道，5%-10%的不孕女性患有子宫肌瘤，且黏膜下肌瘤会增加习惯性流产、早产的风险。
所以，对于患有子宫黏膜下肌瘤的这群女性，一旦发现，应尽快手术治疗。子宫切除手术虽然能有效地治疗月经过多症状，但毕竟子宫对于女性来说，是一个非常重要的器官，失去后，可造成其生理和心理上的一定创伤，尤其是仍有生育需求的女性。所以，不到万不得已(如怀疑肌瘤有恶变的可能)，一般不会选择这种方式。
传统的手术治疗是采用宫腔镜电切手术，但由于这种手术方式采用的是电能源，因此手术过程中需扩张宫颈，有宫颈损伤的可能，而且可能因电能源产生的高温对子宫内膜造成损伤，所以，有生育需求的女性，还是要慎重选择这种方式。
为了更好地保护子宫内膜，减少对宫颈和其他临近组织的损伤，目前也有采用美奥舒微创手术治疗的方式。它主要是利用高速旋转的特征刀在宫腔镜的指引下，对宫腔内膜病变组织进行切除，这种切除术具有快捷简便、安全可靠的特点，10分钟左右就可以切除3cm大小的黏膜下子宫肌瘤，而且在旋切的同时，可以将切除的组织快速地排出体外，更值得一提的是，美奥舒为极微创手术，特制的细镜体可以很好地避免宫颈损伤，侧向切割窗设计也能尽量避免子宫穿孔，很好地保护子宫内膜、保护宫颈机能，完整保留宫腔形态和生育功能，不失为那些既想减轻严重出血症状，又想保留子宫形态和生育功能的女性的一种理想的治疗选择。除此之外，这种手术方式也还可应用于子宫内膜息肉、流产后宫腔内胚物残留以及宫腔粘连等的切除、分离。