秋冬有些人经常出现嘴唇干燥、口角发红发痒甚至糜烂的情况,常以为是“上火”引起的。嘴角开裂出血实际是患上了口角炎,俗称“烂嘴角”。冬季气候干燥,嘴唇更容易干燥开裂。那么嘴角裂应该怎么办?下面我们将做具体的介绍。
目 录
1嘴唇干裂是什么原因
嘴唇干裂的原因:
首先,嘴唇部位是粘膜,没有汗腺也没有油脂分泌功能,所以在干燥的季节里,嘴唇会容易发干,这个时候很多人就会用舌头舔嘴唇或咬嘴唇,而唾液虽然暂时湿润了嘴唇,但却会很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇部位本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干就越想舔,结果越舔嘴唇就反而越干的恶性循环,造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。
另外,唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质,水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩,唇粘膜发皱,导致嘴唇干燥更加严重,甚至发生感染、肿胀,造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上,还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮,由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。
2嘴角裂应该怎么办
调节饮食
调节饮食,是预防孩子患口角炎最有效的方法:
1、人体本身无法合成核黄素,所以家长要在注意膳食平衡,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等。
2、在烹调的时候,家长要注意合理的烹调方法,如淘米时,淘洗次数不要太多,不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒,不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等,这样可以避免核黄素的破坏与丢失。
3、让孩子养成良好的饮食习惯,不挑食,不偏食。
注意卫生和保暖
天气冷了,您还要注意孩子面部皮肤的清洁卫生和保暖。如饭后要及时给孩子洗脸擦嘴,在寒冷干燥的冬春季,不要忘了使用适合孩子的护肤脂、甘油或防裂油,以保持皮肤滋润,防止口角干裂。
纠正不良习惯
如果孩子有舔口唇、吃零食、咬手指等不良习惯,家长要及时纠正。只要孩子能改正,家长就要多多鼓励他,让孩子有信心彻底改掉坏习惯。
3嘴唇起皮吃什么
1、山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。
2、新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。
3、银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。
嘴唇干裂治疗小偏方:
生地、元参、金银花、连翘各20克,麦冬、天冬、天花粉、沙参、桔梗、玉竹各15克,射干10克,百合30克,甘草6克。水煎服,每日1 剂。若同时配合外用方(五倍子20克,炒黄研细末,用香油调成糊状涂患处,每日1~2次)效果更佳。
4秋季预防嘴角干裂有妙招
嘴角干裂通常被称为烂嘴角,常表现为口角起疱、结痂、潮红。由于秋季气候干燥,所以容易使口唇及口角周围皮肤黏膜干裂,而引起口角炎。那么,秋季如何预防嘴角干裂呢?一起来了解吧。
嘴角干裂表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。患者张口易出血,连吃饭说话都受影响。秋季是小儿口角炎的高发季节,家长应了解口角炎发生的原因,积极预防。
嘴角干裂的诱发因素,首先是缺乏新鲜蔬菜和水果。孩子从膳食中摄取的维生素减少,容易导致维生素 B缺乏性口角炎。干燥的气候也会使孩子口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染,引起口角炎。另外,不良习惯促发口角炎。干燥的秋季口唇干裂,一些孩子经常用舌头去舔,更容易使口角干裂。此外,吃零食、吮手指等不良习惯也容易导致口角炎。
防治嘴角干裂要注意膳食平衡。秋季如何预防嘴角干裂呢?应在生活中加强营养,多给孩子吃富含维生素B的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食、不挑食。
保护好孩子面部皮肤,保持口唇清洁卫生,进食后及时擦嘴。做饭时注意防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。
5嘴角开裂的饮食调理方法
三、粟米干笋鸭肉汤
食材:鸭胸肉150g,粟米400g,胡萝卜300g,油、鸡粉、清水、猪骨汤各适量
做法:
1.粟米去衣清洗干净后,切块备用;鸭胸肉清洗干净,切小块备用;胡萝卜清洗干净,切块备用;
2.准备好的食材一块放入煮锅中,同时加入猪骨汤,盖锅盖后大火煮滚后转小火煲2小时。最后放入适量的橄榄油以及鸡精后调味,即可食用。
四、五谷杂粮粥
食材:大米100g,红豆100g,绿豆100g,小米50g,黑米50g,冰糖适量
做法:
1.大米淘洗干净,备用;红豆、绿豆清洗干净,放水中浸泡后备用;黑米清洗干净,备用;
2.将所有的食材都放入锅中,加入适量的清水后用大火煮开,再改用小火煮40分钟。等到豆子软烂后即可放入适量的冰糖,调匀后即可食用。