盆腔炎的自我疗法

盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜炎症。由于解剖上的特点，子宫经阴道与外界相通 ，易受病菌入侵感染。一旦发生感染 ，病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔，引起盆腔炎。那么盆腔炎的自我疗法是什么，下面来了解一下。

目 录 盆腔炎的自我疗法 盆腔炎常见类型 盆腔炎不治疗的危害有多大 如何自我检测盆腔炎 经常做腹部保健操有助于预防盆腔炎

1盆腔炎的自我疗法

　　治疗盆腔炎除了药物之外，还可以采取家庭防治措施。现在，小编就教你9招在家自治盆腔炎，不过如果真得病了，还是要尽快就医哦。

　　1、注意个人卫生

　　加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2、多吃清淡的食物

　　饮食应清淡，多吃有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性食物。

　　3、经期避免性生活

　　月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好使用消毒卫生纸。

　　4、多喝水

　　盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5、避免不必要的妇科检查

　　尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　6、医务人员需严守无菌操作

　　医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应当严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后需适当服用抗生素以预防感染。

　　7、其它疗法

　　药草茶

　　①当归9克，香附9克，益母草12克。水煎服，每日1剂。

　　②桃仁10克，败酱草15克，黑木耳10克。水煎服，每日2次。

　　③小茴香30克，栀子30克，甘草10克。共研末，每服2-3克，每日2-3次。

　　④黄芪50克，当归15克，大枣10枚，红糖适量。水煎服。

　　⑤枸杞子20克，当归20克，瘦猪肉适量。调味煮汤，吃肉饮汤。

　　8、穴位按摩

　　患者仰卧，双膝屈曲。术者居其右侧，先进行常规腹部按摩数次。再点按气海、关元、血海、三阴交各半分钟，然后双手提拿小腹部数次。痛点部位多施手法。此法用于治疗慢性盆腔炎。

2盆腔炎常见类型

　　盆腔炎常见的有以下类型：

　　一、输卵管炎：是盆腔炎中最为常见的。输卵管粘膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。

　　二、输卵管积水与输卵管卵巢囊肿：输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水。有明输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水。如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。

　　三、慢性盆腔结缔组织炎：炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见。局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。

　　以上的内容就是介绍盆腔炎，希望女性朋友们能多了解妇科炎症，重视起来，就能够更好的在平常的生活中预防好，远离这些高发的妇科炎症。

3盆腔炎不治疗的危害有多大

　　1、发病的时候会出现下腹痛，同时还会有发热和寒战的出现。精神心理影响慢性炎症，患病时间比较长的话，会有神经衰弱症状，严重影响女性正常工作和生活以及身心健康。

　　2、当急性炎症变成慢性炎症，就会有瘢痕粘连以及盆腔充血的出现。造成下腹部坠胀、疼痛和腰骶部酸痛的出现。通常会在劳累、进行性交后或者是月经前后出现。

　　3、如果有脓肿的形成，就会有下腹包块或者是局部压迫刺激的症状。患者会表现为急性病容，下腹部肌紧张、体温会上升，心率会加快，腹胀，压痛及反跳痛。

　　4、一般来说性盆腔炎多为双侧输卵管炎，长期的不治疗，此病就会导致输卵管粘连堵塞，管腔变窄或闭锁。导致受精卵无法着床于宫腔而形成宫外孕。

　　5、如果一直不治疗，炎症会不断的传播扩散，导致输卵管及卵巢受炎症感染，因为盆腔瘀血，就会有月经增多的症状。要是卵巢功能有损害的时候，会有月经失调的出现。要是输卵管出现粘连以及阻塞时，就会造成女性不孕。

　　看到了吧，相信你看到后对于得了盆腔炎，如果不及时地去治疗，它的危害有多大，你心里有数了吧。不要不把自己的身体不当回事，你要想清楚，身体是自己的，不疼惜可不行。所以，当你得知身体不适的时候，一定要在第一时间里去接受医院的检查，如果确诊为盆腔炎，那就要在第一时间里去治疗。切记，不要有一点的迟疑，以免加重自己的病情。

4如何自我检测盆腔炎

　　痛经

　　经常在月经前2-3天发作，经期加剧。

　　下腹痛

　　可表现为程度不同的下腹疼痛，疼痛位于下腹部或盆腔，是持续性隐痛，多为双侧，轻者下腹不适，重者除疼痛外，还半有腰部坠胀感，常有劳累，性生活后，月经前及经期加剧。

　　阴道分泌物增多

　　阴道分泌物即白带异常增多，可表现为黏液脓性分泌物。

　　月经量增多

　　由于盆腔淤血，患者可有月经增多， 卵巢功能受损时可有月经失调。

　　发热或寒战

　　轻度盆腔炎患者可表现为轻度发热，若病情严重，可有寒战，高热，头痛，恶心，呕吐，体温一般都在38度以上。

　　不孕

　　常继发于慢性输卵管炎引起的输卵管阻塞。

　　有以下症状者，就表示有患盆腔炎的可能性，该病的临床表现轻重不一，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经，小腹下坠，下腹部隐痛，腹胀腹泻，尿频尿热，腰骶酸痛，性交痛，月经淋漓等，同时，部分患者可再现神经衰弱症状，如精神不振，周身不适，失眠等，当患者抵抗力差时，易有急性发作。

5经常做腹部保健操有助于预防盆腔炎

　　1、摩擦腹部保健法

　　身体自然站立，自如呼吸，使全身放松，让双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，每次要做足4个八拍才可。

　　2、轻揉脐腹保健法

　　身体自然站立、平坐或仰卧均可，自如呼吸，使全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，并按照顺时针方向轻揉，一圈为一拍，每次要做足2个八拍后再逆时针方向轻揉2个八拍方可。

　　3、轻拍小腹保健法

　　身体自然站立、平坐或仰卧均可，自如呼吸，使全身放松，双手交替拍打下腹部，注意不要过于用力，力度以舒适为宜，拍打一次为一个节拍，每次要做足4个八拍方可。

　　4、横向转胯保健法

　　身体自然站立、平坐或仰卧均可，自如呼吸，使全身放松，双手扶着胯部两侧，让胯部按照左-前-右-后-左的顺序做横向圆形转动，完成一圈为一拍，每次要做足2个八拍后才可令胯部向反方向按照右-前-左-后-右的顺序做横向圆形转动，每次也要做足2个八拍。

温馨提示：
平时要经常清洗外阴，勤换内裤，经常保持外阴部的卫生。