大家在日常生活当中需要注意肝硬化的出现，这种疾病容易出现在中老年人身上，随着疾病的严重，会造成他们的身体虚弱，甚至会引发感染，平时大家需要注意这种疾病的出现，而且，要尽早了解疾病的发生，有效进行治疗，肝硬化患者饮食的七大原则。
目 录
1肝硬化按摩什么穴位
1、太冲清肝胆
太冲穴位于足背侧，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，点按此穴可以激发肝经气血，清肝利胆，平肝潜阳，活血化淤，行气止痛。以双手拇指指端着力，持续地点按此穴，每次点按30秒稍停片刻，共点按3分钟即可。力度、幅度要做到持久、有力、均匀、柔和深透。
2、肝俞疏肝气
肝俞位于第九胸椎棘突两边1.5寸，有疏肝养血，养肝明目的作用。找到肝俞穴，用两个手指用力点按5到10分钟，如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结，则须稍加用力，直到痛感或者硬结消失为止。
3、期门解肝郁
期门穴位于第六肋间隙，正对着乳头，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，如此反复，有酸麻的感觉才见效。可中间三个指头并起来，以加大按摩面积。
4、三焦养肝气
三焦总管人体食物水谷的受纳、腐熟，吸收和转化、输布，水液的代谢以及糟泊的排泄，两手四指交叉，横置于膻中穴，两掌根按在两乳内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。
2肝硬化患者的饮食调理
肝硬化饮食治疗7原则
1、合理应用蛋白质
肝功能异常时，一般肝脏难以合成很多营养物质。比如说蛋白质，每天由肝脏合成白蛋白11～14克。这时就需要合理安排蛋白质的摄入，防止肝性脑病的发生。可以选择由多种来源的蛋白质食物鸡、鱼、瘦肉、鸡蛋等，每天都要有合理适量的蛋白膳食。
2、供给适量的脂肪
患者由于治疗，会消耗很多的能量，导致身体消瘦，这时也不能大量补充脂肪食物。有的病人患肝硬化后，害怕吃脂肪，其实脂肪不宜限制过严。因肝硬化时胰腺功能不全，胆汁分泌减少，淋巴管或肝门充血等原因，有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢，对脂肪吸收不良。当出现上述症状时，应控制脂肪量。但如果患者没有上述症状时，并能适应食物中的脂肪，为了增加热量，脂肪不易限制过严。若为胆汁性肝硬化采用低脂肪、低胆固醇膳食。
3、供给充足的碳水化合物
碳水化合物对人体合成肝糖原有很大的作用。没有足够的碳水化合物那是不行的。防止毒素对肝细胞损害，每天可吃淀粉类食物350克～450克。
4、限制膳食中的水与钠
当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食，每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食，钠应限制在500毫克左右。禁食含钠较多的食物，例如蒸馒头时不要用碱，可改用鲜酵母发面，或吃无盐面包。挂面中含钠较多，不宜食用。少食或不食咸菜腌菜，并注意烹调方法，待菜炒熟后再放调味品及食盐。每日进水量应限制在1000毫升～1500毫升。
5、多吃含锌、镁丰富的食物
肝硬化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，当饮酒时，血锌量会继续降低，应严禁饮酒，适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏，如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。
6、补充维生素C
维生素C直接参与肝脏代谢，促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度，可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等，故在腹水时应补充大量的维生素C。吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。
7、饮食宜清淡、细软、易消化、无刺激、少量多餐
肝硬化病人经常出现食欲不振，应给予易消化吸收的食物，少量多餐，要吃软食且无刺激食品，做工要细，避免坚硬粗糙的食品，如油炸食品，硬果类食品。当合并食道静脉曲张时，更应注意严禁食用油炸食品和硬果及干果类食品，因这类食物可刺破食道静脉，引起上消化道大出血，以致危及生命。肝硬化病人千万不可满足一时口感的痛快和心理需要，而丧失保贵的生命。
3对于肝硬化患者应该如何进行护理
肝硬化是一种常见病多发病，针对临床当中肝硬化的疾病程度也表现不一，当然和肝硬化的早期护理保健是分不开的，预防大于治疗，针对肝硬化的合理有效的护理是一种肝硬化的干预手段!那么，对于肝硬化患者应该如何进行护理呢?怎样实施会比较好呢?下面针对“对于肝硬化患者应该如何进行护理”进行详细的指导分析：
对于肝硬化患者应该如何进行护理?肝硬化护理：
一、积极预防：任何疾病的预防都是很重要的，我们要积极学习肝硬化的相关知识，避免接触和应用对肝脏有毒的物质，减少致病因素。
二、情绪稳定：精神的状态对我们疾病的治疗也很重要，我们治疗期间一定要保持稳定的情绪。
三、动静结合：慢性肝硬化代偿功能减退，并发腹水或感染时应绝对卧床休息。慢性肝化如何预防护理?在代偿功能充沛、病呈缓慢发展，轻松工作或适当活动，进行有益的体育锻炼，如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。
四、用药从简：肝硬化护理盲目过多地滥用一般性药物，会加重肝脏负担，不利于肝脏恢复。
五、戒烟忌酒：酒能助火动血，长期饮酒，尤其是烈性酒，可导致酒精性慢性肝硬化。因此，饮酒可使慢性肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复，可加快慢性肝硬化的进程，有促发肝癌的危险。
4肝硬化患者如何进行保肝按摩
肝硬化是由于病毒、虫积、酒食或药物等致肝细胞变性、坏死、再生，广泛纤维组织增生，造成的肝脏结构不可逆改变。常按太冲、肝俞、期门、三焦等穴位，有助于肝硬化患者肝脏保健。
一、太冲清肝胆
太冲穴位于足背侧，在第一跖骨间隙的后方凹陷处，点按此穴可以激发肝经气血，清肝利胆，平肝潜阳，活血化淤，行气止痛。以双手拇指指端着力，持续地点按此穴,每次点按30秒稍停片刻，共点按3分钟即可。力度、幅度要做到持久、有力、均匀、柔和深透。
二、肝俞疏肝气
肝俞位于第九胸椎棘突两边1.5寸，有疏肝养血，养肝明目的作用。找到肝俞穴，用两个手指用力点按5到10分钟，如果有压痛感或者穴位处皮下有硬结，则须稍加用力，直到痛感或者硬结消失为止。
三、期门解肝郁
期门穴位于第六肋间隙，正对着乳头，用手指缓缓按摩期门穴，按摩3-5秒钟之后吐气，吐气时放手，吸气时再刺激穴道，如此反复，有酸麻的感觉才见效。可中间三个指头并起来，以加大按摩面积。
四、三焦养肝气
三焦总管人体食物水谷的受纳、腐熟，吸收和转化、输布，水液的代谢以及糟泊的排泄，两手四指交叉，横置于膻中穴，两掌根按在两乳内侧，自上而下，稍用力推至腹股沟，共推20次。
5肝硬化的7个发病原因需要重视
肝硬化的7个发病原因需要重视
1、病毒性肝炎
主要为乙肝、丙肝以及丁肝病毒重叠感染，通常经过慢性肝炎阶段演变为肝硬化。
2、慢性酒精中毒
在欧美国家，因酒精中毒引起的肝硬化者约为60%～70%，我国近些年酗酒引起的肝硬化也在逐年增加。
3、肝脏淤血
慢性充血性心力衰竭、缩窄性心包炎、肝静脉阻塞综合征等导致肝脏长期淤血缺氧，肝细胞坏死和结缔组织增生，形成淤血性肝硬化。
4、化学毒物或药物
长期反复接触磷、砷、苯等工业毒物，或长期服用甲基多巴、甲氨蝶呤、双醋酚酊等药物，可引起中毒性肝炎，最后可发展为肝硬化。
5、代谢障碍
于先天性遗传缺陷引起物质代谢障碍，某些代谢物质在肝内异常沉积损伤肝细胞而致肝硬化。
6、血吸虫病
主要由日本血吸虫病引起，血吸虫卵沉积于汇管区，虫卵及其毒性产物可引起大量结缔组织增生，导致肝硬化。
7、胆汁淤积
慢性持续性肝内胆汁瘀滞或肝外胆管阻塞，高浓度、高压力的胆酸和胆红素刺激，可导致肝硬化。